rekord

jaki rekord ;-)?

[...] tak.: 20x60 - 100x10 - 140x8 - 180x8 i potem 2x200 ale z lekkim zapasem p, nie robilem juz wiecej powt ani nie dokladalem bo cos w dwójce nieprzyjemnie poczulem, tak ukuło jakby i to akurat w tej co mnie niedawno bolała przez pompki odwrotne na na 100kg %-) rekord ten tonwiem ze nic wielkiego ale pierwsza dwójka w jednym z trzech bojów jest %-)

ta %-) moj rekord w WL to 150x1 i bankowo w 4-5msc podbije cięzar o 50kg i 7 repów wiecej %-) Zresztą ciężkie siady a ciezki WL to wg mnie troche co innego, predzej sobie mozna coś rozj**ać w WL niż w siadach. Na klatke zreszta więcej maxować nie będe(wiadomo, fajnie doyebac ciezar \-) ), to było takie jedno extra podejscie i kolejne moze za rok [...]

no ale kolejna to jak pobije rekord :D do pobicia jest 400kg !!! :D oficjalny wynik w wyciskaniu :P

no ale kolejna to jak pobije rekord :D do pobicia jest 400kg !!! :D oficjalny wynik w wyciskaniu :P Wiadomo, że bez powodu go nie dostanie !

Fredrik Smulter na MŚ IPF 400kg a na niezależnych ten rekord został juz pobity :D wiec juz ponad 400 pękło :P

[...] Pudzian może go skończyć w tym parterze. War Pudzilla! %-) Gamer to 1 z największych talentów w PL MMA obecnie, ale przeciwnika ma całkiem dobrego. Chciałbym go za pare lat w UFC zobaczyć i liczę, że do tego czasu utrzyma niepokonany rekord. Wrzosek jeszcze mnie trochę ciekawi a reszta nie bardzo. Karta jak na KSW bardzo dobra :-)) oglądnę.

Czaicie to? %-) Przypuszczam, że byłby zapowiadany rewanż i rekord PPV %-)

[...] wyłapać. Wymęczyć Francisa tak jak zrobił to Miocic. Co do walki JJ vs Cain to jej nie będzie. JJ nie chce pójść do ciężkiej do Cormiera, a co dopiero do Caina. JJ może pobić rekord obron pasa nawet, bo na razie nikogo sensownego nie ma w LHW (jak dla mnie największe szanse ma Dominic Reyes) Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2019-02-13 22:50:37

[...] jego siłę do Ford Escorta poruszającego się z maksymalną prędkością. Powiedział to przed pojedynkiem Ngannou ze Stipe Miocicem. "Francis jest facetem, który ustanowił rekord świata w najsilniejszym ciosie. Jego cios jest odpowiednikiem 96 koni mechanicznych, co jest równoznaczne z otrzymaniem trafienia przez Forda Escorta poruszającym się [...]

Paatik ja to napisałam w kontekście facetów. Fans zapomina, że bije Twój rekord, który dla KOBIETY W TWOIM wieku jest środkiem stawki. Dla faceta w wieku Fansa raczej szary koniec ;-) Czołgu ładnie napisane :-D

[...] razie dla grupy drugiej zróbmy tak - w ciągu najbliższego tygodnia biegniemy ten 1,5km na maksa, skoro tabele zaczynaja sie od 1,5km. Na tej podstawie wg tablei wyzanczamy cel na 5km. W maju biegniemy i bijemy rekord. Mozna tez za 2 miesiące powtórzyc test na 1,5km zeby zobaczyc progres :-) Shadow, Szajba, Brann - pasuje? Ktoś jeszcze? Nadinka?

[...] w ciągu najbliższego tygodnia biegniemy ten 1,5km na maksa, skoro tabele zaczynaja sie od 1,5km. Na tej podstawie wg tablei wyzanczamy cel na 5km. W maju biegniemy i bijemy rekord. Serio? To jest wyzwanie? To my sobie żyły będziemy wyprówać a tu taka lipa?:-D Przetruchtać piątkę a za dwa miesiące przebiec i cieszyć się z progresu? Toż tu wygra, [...]

[...] idzie mniej i wtedy czasem cola zero/lihgt idzie ale ogolnie u mnie to zawsze dziennie minimum te 4-5 litrow wody idzie, jak siedzialem w szpitalu to kazali mi pic duzo wody i przez 12h napelnic takie specjalne naczynia a dla mnie duzo wody to ponad 6l skoro pochaniam normalnie 4-5l to w ciagu 12h nasikalem im 4x2,5l pojemnikow podobno rekord %-)

Na ostatnim treningu ustanowiłem swoisty rekord %-) Klatkę, Bicepsy i Brzuch zrobiłem w niecałe 30 minut \-)\-)\-)

Na ostatnim treningu ustanowiłem swoisty rekord %-) Klatkę, Bicepsy i Brzuch zrobiłem w niecałe 30 minut \-)\-)\-)Ty to masz zdrowie! Przysiady na filmiku fajne. Wygląda, że był duży ciężar.

Na ostatnim treningu ustanowiłem swoisty rekord %-) Klatkę, Bicepsy i Brzuch zrobiłem w niecałe 30 minut \-)\-)\-)Ty to masz zdrowie! Przysiady na filmiku fajne. Wygląda, że był duży ciężar. Ciężar 80 kg ( na przedostatnim treningu) i była to seria dodatkowa, bo wcześniej ustawiłem nagrywanie na krótki filmik czyli 15 sek. i zanim podszedłem pod [...]

[...] średnia tygodniowa 3200 kcal. W tym tyg wskakuje na 3400, może 3500. Już na samą myśl się oblizuję :D Chciałbym w MC Walnąć 200kg za 2 miesiące. Zobaczymy czy się uda. Mój rekord 225 sprzed 2 lat. W push press też bym chciał coś mocniej polecieć :) Kiedyś poszło 8x100kg. Teraz chciałbym jednak ustanowić jakiś rekord na 1-3 powtórzenia. Coś [...]

Dziś Sonic Syndicate - niezmiennie "lubiam". Wszystkie ich albumy są dostępne na YT na playlistach. Mam ich większość płyt w samochodzie. Idealne żeby przypalić gumę i pobić rekord na cyfrowym pomiarze czasu (czytaj fotoradarze) %-) https://www.youtube.com/watch?v=EYu94CwcmWw https://www.youtube.com/watch?v=wmumuyVnBA4 [...]

24.06.16 Siema, dopiero wróciłem na chatę.. Wpis na szybko, bo idę od razu w kimę %-) Dziś padł kolejny rekord, tym razem w martwym no i na termometrze - jest tak w p***u gorąco, że teraz siedzę w pokoju i się ze mnie leje xD, ale kocham taką pogodę, a przy okazji mam szansę żeby wyrównać swoją super opaleniznę :D Trening: PULL II 1.Martwy ciąg [...]