I jak?? Rozwiązałeś problem?? Owijki z wkladką żelową??? Pewnie Everlast Evergel :P na pudełku wyraźnie pisze żeby nie trenować w nich jako przyżądówkach. One pelnią role tylko bandaży pod rękawice. Poza tym bez trenera nie masz techniki i najprawdopodobniej źle układasz pięść. Uderzaj dwiema pierwszymi kostkami.
na wcześniejszych stronach T_E_O fajnie opisał większość pytań które zadajesz, ale jeśli się lepiej poczujesz jak raz jeszcze zostanie to napisane to proszę: 1. sprzęt (rękawice,72 zł. owijki 15,00, ochraniacze,70,00 zł. szczęka 20,00 zł. oczywiście ceny zależą od marki podaje najniższe) trzeba mieć swoje, w zasadzie ciężko by było używać cudzego [...]
jeśli dopiero zaczynasz to nie sądzę żeby trener Cię dopuścił do sparingów, a jeśli jednak będziesz sparował to powinno być luźno. Sprzętu wiele nie trzeba jeśli masz ochraniacze na piszczele i opcjonalnie rękawice piąstkówki to wystarczy
Jak sobie moge polamac te kostki,no jak przez rekawice ? czlowieku myslisz cos wogule,czy ja napislalem z calej sily na hama bez rekawic ? wroc sie do podstawowki czyli do mojej 1 wypowiedzi i najpierw skup sie czytaniem ze zrozumieniem.
rękawice bokserskie,możesz mieć spodnie długie lub krótkie (http://www.sportmasters.pl/Spodnie-do-kickboxingu-MASTERS-SKB-P30-p1104.html),szczęka i ochraniacz na nogi koszulka jaka raczej jaką chcesz
Na pierwszy trening weź zwykłą koszulkę + spodenki i ew. rękawice, szczęka, bandaże a dalej dowiesz się co i jak... Zmieniony przez - d0l4r99 w dniu 2010-09-27 16:13:42
Rękawice budowlane to chodziło mi o takie stare szmaciaki jak się kiedyś używało są dość grube i nie ślizga się na nich ręka. Skórzane też zwykłe używam takie jak możesz kupić w każdym sklepie do noszenia na co dzień.
Mam to samo tylko że mój problem jest chyba od złamania ręki i bóle mi nawracają nawet po roku od złamania :) Co do twojej sytuacji to nie wiem co poradzić, ja smaruję maściami i zakładam opaski uciskowe a na treningach zakładam rękawice z usztywniaczem na nadgarstki :) Powodzenia
[...] wszystko bo brak doswiadczenia podpowiadal bij by wygrac... ale okazalo sie, ze bez trafienia jest to niemozliwe, wiec moze gdyby zachowal "zimna krew" i staral sie myslec a nie strzelac z calych sil na oslep ? Poza sama porazka wiekszy niesmak pozostal po beznadziejnych trikach (rekawice, szorowanie ringu: to ma byc fair walka ?)...
[...] bym nie sprzedal takiej substanacjii a ci z gornej polki ala ze stadnin konii to sie wysrac moga na kilkaset zlotych bo wsadza pare razy jakies krowie reke w p***e przez rekawice i maja wieksze flo pomijam juz konia o wartosci kilkudziesieciu badz kilkaset tysiecy lekarz ktory sie nimi opiekuje napewno nie tega kase zarabia a osoby spoza [...]
ja Ci powiem że mój jest podobny tylko że dla początkującego za ciężki też nie może być ja swój musiałem nieść z bratem bo ważył z 50kg i też ok 180cm ale sprawdził się nic się nie pruje a mam go 3,5 roku ale ręce na początku bolały nie nadgarstki tylko otarcia dłoni i kostek i chyba by się przydały porządne rękawice albo jakieś taśmy chodź mi po [...]
SŁUPSKI KLUB ASHIHARA KARATE I JU JITSU - zaprasza do udziału w szkoleniu mieszanych sztuk walki w małej sali Szkoły Podstawowej nr 8 , ul. Grottgera 10 A w Słupsku , wtorek - 6 marca br. - godz. 17.00 . PROGRAM SZKOLENIA : trening Ashihara Karate , Thai - Kick - Boxing , Grappling . NA SEMINARIUM NALEŻY ZABRAĆ : - ochraniacze goleń-stopa , [...]
SŁUPSKI KLUB ASHIHARA KARATE I JU JITSU - zaprasza do udziału w szkoleniu mieszanych sztuk walki w małej sali Szkoły Podstawowej nr 8 , ul. Grottgera 10 A w Słupsku , wtorek - 24 kwietnia br. - godz. 17.00 . W PROGRAMIE SZKOLENIA : - trening Ashihara Karate , Ju Jitsu , Thai - Kick - Boxing , Grappling - walki sparingowe kumite i grappling NA [...]
[...] zrobilam, robilam tak dlugo ile potrafilam (nie duzo %-) ) Obli zrobie jak kazesz tylko ja sie odwadniania boje i temu przedluzam %-) ale prawda rano jest ciemno i zimno,rekawice i szal zakladam... Jak bedziesz miec chwile to moze wskazowki co do odwadniania,raz robilam i nie pamietam ;-D , poszukam oczywiscie. Oraz ja sie pisze na dalsza [...]