Chyba dobrze się zgadaliśmy bo trenuje u Bąkowskiego;) dlatego pytalem o Semiramidę bo coś mi sie o uszy obiło. Ajak tam u was z dziećmi? Duzo macie? Rodzice nie boją się zapisywać jak slyszą slowo kickboxing i widzą rękawice? Nie pytają czy dzieci cwiczą full-contact? Bo takich rodziców też slyszalem ) U nas w wawie troche cieżej z dziecmi, [...]
tylko ze ja mam do dyspozycji maly garaz i laweczke z obciazeniem do 100 kg sprezyne, 2 gryfiki, hantle (3kg, 2 sztuki) skakanke, gryf 160 cm, worek (tylko że stary i mieki u gory na dole twardszy) i rekawice. maszyny do prostowania nie mam ;/ i pilki lekarskiej, pozdro
[...] wiec chodzic bede dzisiaj tak sobie pochodzilem pobawilem sie ze sprzetem mysle nad jakims planem i narazie do glowy przychodzi mi tylko fbw z tym ze moze zmienie prace i bede mial troche problemow z treningami (4 dni pracy po 12 h plus dojazd i 4 dni wolnego) musze kupic rekawice z hakami bo przedramie siada mi jak robie plecy... jutro mma
Przecież napisałem że robimy worek przy okazji stacji. Pytam o siłe dlatego że bolą mnie nadgarstki mimo ze stosuje rękawice i owijki.Chyba raczej powinienem uderzać bardziej dynamiczniej niż silniej
Dziękuje Wam bardzo za obszerne odpowiedzi. Mam jeszcze dwa pytania. Pierwsze dotyczy terminu rozpoczęcia i obozu treningowego z Yiquan. Chciałam przyjść na początku miesiąca żeby nie robić Panu zamętu w grupie początkujących, którzy zaczęli treningi wcześniej. Jednak z tego co patrzyłam na stronie to od pierwszego lutego jest obóz zimowy. Na ten [...]
Początkujący ćwiczą w szkole na Warszawskiej (na skrzyżowaniu jadąc drogą Łódzką w stronę tesco). Koszt miesięczny 80zł (+ wolna mata w sobotę na Seminaryjskiej, karnet na siłkę na Seminaryjskiej). Potrzebne Ci będą owijki bokserskie, rękawice i według uznania- ochraniacze na piszczele. Osobiście polecam od razu się w to zaopatrzeć, lepiej [...]
[...] mentorka:) sluchac siebie, dokladnie. kiedy trzeba ryzu, jest ryz, kiedy wola, jest tez, kiedy cheata ... :) kto NIE korzysta z bloga Dorotki ? :D haha ;) u mnie tez sobie wybieraja ciasta ;) kupuja mi ksiazki kucharskie , formy, fartuszki, rekawice, piekarnik... byle bym piekla, haha;) Zmieniony przez - agnes4869 w dniu 2010-01-29 21:09:16
ja żadnych maści ani innych cudów nie zakupiłem w końcu kupiłem za to rękawice z usztywnieniem na nadgarstki pomogło-czasami lekkie kłucie czuje czy otwieraniu butelki(ruch w prawo) ale tak to jest ok skupiłem się na technicznie prawidłowym wykonywaniu ćwiczeń plus rozgrzewam porządnie nadgarstki przed treningiem Zmieniony przez - mac5 w dniu [...]
Ja mam takie jak wyżej rękawice. Są super i mają grubą spodnią część. Naprawdę są super i nawet trochę nadgarstek usztywniają. Co do pasków, to ja mam te Trecowskie 919 zł kosztują) i w miejscu gdzie pasek styka się z nadgarskiem jest gruba warstwa pianki i nie obcierają. PS. mam jeszcze pas treningowy skórzany z Treca, ale nie wiem po jaką [...]
[...] ten sorch dopiero zaczol na mnie dzialac bo zaczełem sie mocno pocic na treningu jestem zadowolony wprowadziłem na koniec treningu boksowanie w worek tylko musze zakupic rekawice bo juz paluchy mam pozdzierane dobrze ze zblizaja sie walentynki to juz wiem co chcem dostac :P hehe dieta jak najbardziej wpozadku dzisja kupila mamuska lososia mi [...]
Nie można porównywać ciosów Fedora do lowkicków Pudziana, bo w mma uderzenia różnią się mocno od uderzeń w k1 czy boksie (przede wszystkim mniejsze rękawice), natomiast lowkicki uderza się praktycznie tak samo. To tylko pozory, że Fedor ma słabą technikę uderzeń, on ma bardzo dobrą pod mma, chociaż tu przede wszystkim u niego działa szybkość i [...]
gringo gringo chudy koksie może sprawdziłbyś się w boksie załóż swoje rękawice uderz w klate, napnij cyce podnieś gardę, zakryj buźkę albo wołaj już mamuśkę mama przyjdzie przypi*rdoli biła nawet już kiboli żaden frajer nie podskoczy rozpi*rdala wszystkim oczy