SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rehabilitacja

  • Anderson Silva wróci dopiero w 2015

    Temat
    Scena MMA i K-1

    http://www.fight24.pl/wp-content/Anderson-Silva15.jpg Mimo, że rehabilitacja idzie bardzo dobrze, nie zobaczymy Andersona Silvy w tym roku w octagonie. „Plotki, że zawalczę na UFC 181, czy innej gali są nieprawdziwe. Ten rok jest dla mnie skończony. Jest natomiast szansa, że zawalczę w pierwszej połowie 2015.” Czytaj więcej

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2014-03-21 11:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OPOLE SPORT FAIR - 31.05-1.06.2014

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Rozbudowany program wydarzeń towarzyszących Opole Sport Fair. Wydarzenia towarzyszące Sobota 31.05.2014 r. Scena 9.30- 10.30 Oficjalne otwarcie targów Opole Sport Fair 11.00-14.00 FitLife Szara Willa (powierzchnia przed sceną zajęcia otwarte) • Zumba czyli fuzja tańca i fitnessu, gorące latynoskie rytmy i świetna zabawa dla wszystkich! [...]

    Odpowiedzi: 649 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-27 10:53:17 Szacuny postu: 4,83 (cały temat: 0)
  • Więzadło

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] pewny. Wiadomo kazał zaprzestać sportu z wyjątkiem roweru... Jak wygląda postępowanie przy takim naderwaniu? Ile trwa przerwa, czy konieczna jest operacja czy może jakaś rehabilitacja. Może ktoś z Was spotkał się tym kiedyś. Wiem, że nikt tu nie jest lekarzem po prostu licze na czyjeś doświadczenia w tym temacie. Będę bardzo wdzieczny za [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2014-03-31 19:08:12 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • ankieta

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam, jestem stydentką fizjoterapii. Pisze pracę o leczeniu i urazowości w sportach walki czy mogłabym prosić o wypełnienie poniższej ankiety? z góry dziękuję http://www.ankietka.pl/ankieta/142636/urazowosc-sportow-walki-leczenie-i-rehabilitacja.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2014-04-04 19:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból odcinka lędźwiowego

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] - przednia osteofitoza krawędziowa trzonów L1-L5, - wysokość trzonów prawidłowa, - światło kanału kręgowego prawidłowe, - prawidłowy obraz objętego badaniem odcinka rdzenia kręgowego i wewnątrzkanałowych korzeni nerwowych, - na poz S2 widoczne są obustronne torbiele okołokorzeniowe o wym do 18 mm. Jak uważacie - rehabilitacja, czy raczej pod nóż?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2014-04-06 12:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100mg eod wino desma 50mg eod npp 50-70mg eod . celem ma byc podbicie wagi po pechowym zeszlym roku. moja waga przez lata 92-95kg sierpien'13 kontuzja utrata wagi z 80-82.rehabilitacja powrot do treningów ok pazdziernik. dieta, trening, sporo cardio (mma)do konca marca udalo mi sie wbic na 83-85kg max. teraz siedze na bombie ponad 4tyg. przy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2014-05-08 21:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - redukcja, plan do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] byłoby 2 ćwiczenia w jednym dniu na klatkę - wspięcia na łydi głównie prowadzone stopy na zewnątrz, bo w tamtym roku paskudnie skręciłem staw skokowy (później komplikacje, rehabilitacja, odciążanie bolącej kostki itd.) i dorobiłem się asymetrii łydek +/-1cm. Widoczne jest to gołym okiem, że brzuchaty łydki po wewnętrznej jest mniejszy i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2014-05-10 11:01:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Bark - kaletka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] z voltaren żel, przy czym stwierdził że jeżeli po rehabilitacji nie będzie poprawy da mi zastrzyk - diprophos (jak później doczytałem, steryd). Tutaj moje pytanie: Czy taka rehabilitacja jest skuteczna?, czy mimo wszystko jestem i tak skazany na ten zastrzyk?. A jeżeli już do tego dojdzie :) jak potem wygląda funkcjonowanie po kłuciu? Będę mógł [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2014-05-11 14:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca licencjacka ACL

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] która zostałaby opisana w mojej pracy licencjackiej(bez żadnych danych osobowych-zupełny anonim). Jedyne kryterium to -zerwany ACL -przeprowadzona rekonstrukcja -jakaś rehabilitacja, którą potraficie sobie przypomnnieć i mi opisać Jeśli ktoś byłby chętny, prosze o kontakt, podeślę wtedy szczegółową ankiete do wypełnienia(zakresu ruchów, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2014-05-19 19:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kształtowanie sylwetki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tragiczna, ale wymaga poprawy. Konkretniej : mam mocną klatkę piersiową (od podstawówki ćwiczyłem pompki, ale przez poważny uraz kilka lat temu musiałem przerwać ćwiczenie, rehabilitacja itd; na ok. 3 lata wypadłem zupełnie z aktywności fizycznej właściwej zdrowej osobie, tyle czasu mineło do powrotu do jako takiej kondycji),ale klatka mimo, że [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2014-05-28 16:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • całkowite uszkodzenie kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] co kazał lekarz i fizjoterapeuta. Czy ktoś z was miał taki uraz bądź podobny? chciałbym się dowiedzieć po jakim czasie wróćiliście z powrotem do sportu,jak długo trwała rehabilitacja? jaki ćwiczyć i co robić żeby wszystko było okey? LINK z urazem kolana http://www.sendspace.pl/file/ad768200bacf7bfc3e72340 pozdrawiam Łukasz. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2014-05-30 01:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia + dieta przy kontuzji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w ciągu 3 miesięcy tj. do września do wagi 90kg. Problemem głównym jest fakt, że mam zerwane więzadło krzyżowe przednie i za miesiąc czeka mnie zabieg no i ponad miesięczna rehabilitacja. Ma ktoś propozycje ćwiczeń, które mógłbym wykonywać z małym obciążeniem nogi, a które pomogłyby mi w zrzuceniu wagi? Rzuciłem napoje typu pepsi i wszystko co [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2014-06-04 23:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ograniczona, na chwilę obecną chodzę 3x w tyg. na siłownię (głównie ćwiczenia siłowe na wszystkie partie, z aerobów tylko rower stacjonarny + chód na bieżni) + 2x w tyg. rehabilitacja i dieta ograniczająca węglowodany i tłuszcze. Chciałabym zrzucić ten nadmiar kg (powrót do wagi sprzed kontuzji) oraz dodatkowo wysmuklić, wyrzeźbić sylwetkę. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2014-07-01 21:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rehabilitacja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    rehabilitacja po artroskopii kolana

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2014-07-03 08:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • artroskopowa rekonstrukcja ACL

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] lakotke przysrodkowa (cechy uszkodzenia III stopnia). 7 marca mialam rekonstrukcje ACL, miesnie prawie wrocily (oczywiscie pomijam to ze byla u mnie zle przeprowadzona rehabilitacja-w koncu NFZ -,-) ale kolano jeszcze mi ucieka nie mam pelnego zgiecia, czasami boli i jak do tej pory jeszcze nie biegalam. Chce wrocic na boisko-pilka reczna [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2014-07-24 21:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artroskopia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Mam pytania dotyczące artroskopii a dokładniej artroskopii stawu skokowego. Czy ktoś z Was miał ten zabieg i czy po ból jest do przeżycia i jaki czas trwa mniej więcej rehabilitacja i powrót do sprawności? Za odpowiedzi dziękuję :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2014-08-09 23:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niego? Testo moze lekko podtrzyma... Czy sie zupelnie odblokowac??? Co byscie fachowcy zrobili na moim miejscu?? Jakie rozwiazanie bedzie lepsze biorac rowniez pod uwage fakt ze rehabilitacja troche potrwa. Wspomne ponownie ze z gora "cos tam" bede robil. Mysle ze ze 3 tyg i dokustykam na silownie i laskawi koledzy jakies hantelki mi podadza :).

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2014-08-10 19:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dyskopatia oscypa :)

    Temat
    Ladies SFD

    Witam, od dłuższego czasu odkładałam założenie wątku, ale oto jest. Między innymi dlatego, że ostatnio znów doskwiera mi ból i nie wiem, w którym kierunku zmierzać. O tym poniżej. 1,5 roku temu miałam ostry ból odcinka lędźwiowego kręgosłupa, który uniemożliwił mi chodzenie przez kilka dni. Na zdjęciu RTG zmiany przeciążeniowe, zredukowany [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2014-08-18 19:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie bark i dostałem skierowanie na rezonans magnetyczny. Chciałbym jak najszybciej móc wrócić do trenowania więc nie będę czekał pół roku na sam rezonans bo potem jeszcze rehabilitacja. W tym roku zaczynam studia i chciałbym uporać się z badaniami jeszcze przed wyjazdem. Rozerwana torebka stawowa, nadwichnięcie, stan zapalny i jeszcze rezonans [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2014-08-20 16:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręcenie kciuka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam pytanie jakieś 2-3 miesiące temu skręciłam kciuk, tydzień miałam tą szynę metalową a później 2 tygodnie szynę gipsową. Później rehabilitacja. Minęły 3 tygodnie od zakończenia rehabilitacji i znowu skręcenie kciuka i coś jeszcze z nadgarstkiem. Lekarz tym razem zalecił ortezę na kciuk i nadgarstek firmy Ottec długą. I mam pytanie bo lekarz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2014-08-22 21:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)