SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rehabilitacja

  • artroskopia stawu skokowego

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    jak przebiega rehabilitacja po rekonstrukcji wiezadla strzalkowo-skokowego przedniego i usunieciu osteofitow?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2011-07-10 16:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odszkodowania pzu 2011 złamanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    27.02 złamałam kość promieniową po stronie prawej (ręka prawa)-jestem praworęczna .05.04. ściągnięto mi szynę gipsową . Po ściągnięciu szyny ręka wymagała dalszego leczenia- rehabilitacja trwała 30 zabiegów.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2011-07-11 18:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skrecenia kolan

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam skręcenie i naderwanie strzałkowego piszczelowego wiązadła pobocznego kolana. Gips mam założony na 3,5 do 4 tygodni. Czy po jego zdjęciu będę normalnie chodzić, czy konieczna będzie rehabilitacja. Czuje się dobrze nie odczuwam bólu. Minęły już 2 tygodnie i 5 dni.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2011-07-15 11:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] krzyżowego przedniego z użyciem przeszczepów GR i ST, systemu Rigid-fix, śruby biowchłanialnej. Po zabiegu nie wystąpiły żadne komplikacje, miała miejsce długotrwała rehabilitacja. Od tego czasu nie odczuwał żadnych dolegliwości. Od kilku miesięcy wspólnie rozpoczęliśmy przygodę z siłownią - nasz trening to FBW, w skład którego wchodzą [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2011-07-16 21:09:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] L5-S1, jest to partia lędźwiowa. Zawsze byłam aktywną osobą, mam dopiero 18 lat a ostatnio nie mogę sobie pozwolić nawet na 10 minut siedzenia. Zalecona została mi rehabilitacja, jednak chciałabym już zasięgnąć jakiś informacji na temat ćwiczeń wzmacniających mięśnie w tych partiach. Proszę bardzo o szybką odpowiedź na temat ćwiczeń [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3866 Data: 2011-07-17 19:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przecięte ściegna i tętnicy łokciowej

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] lewego z uszkodzeniem ścięgien zginaczy powierzchownych i głęgokich palca 4 i 5 łokciowego nadgarstka lewego Uszkodzenie nerwu i tętnicy łokciowej.ile mniej wiecej trwa rehabilitacja? po 6 tyg nie moge nadal ruszać palcem czwartym i piątym a mam zwolnienie do 07.08.2011 czy jest to możliwe że moge już niemieć dalej zwolnienia ?a o [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2011-07-18 20:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwałowania krawędzi trzonów

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    prosze o interpretacje wyniku radiologicznego prześwietlenia kręgosłupa jest napisane zwałowania krawędzi trzonów, tarcze między kręgowe zachowane. jakie jest ewentualne leczenie i czy jest potrzebna rehabilitacja?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2011-07-22 14:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW po przerwie, opinie, porady.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Po długiej przerwie, gdyż miałem 2 operacje kolana przez ostatnie 2 lata, wracam do treningów. Niestety nie ćwiczyłem dosłownie nic przez ten okres i oczywiście przytyłem, głównie na brzuchu. Przejrzałem parę tematów na forum i zainteresował mnie trening FBW (Full Body Workout), który odpowiada moim celom, czyli powrót do formy i zrzucenie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2011-07-23 19:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rehabilitacja- czucie mięsiowe

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam miałem kilka operacji / artroskopii kolana i ostatni szykując sie do kolejnej byłem u dość znanego ortopedy który powiedział że o dziwo stawy, więzadła i cała reszta są w miarę ok a problem polega na czuciu mięsniowym po urazach, tz. , że przy prostych ruchach zginanie/prostowanie wszystko działa ok ale przy dynamicznych ruchach mięście nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2011-07-27 14:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • operacja na kciuku

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    choruję na RZS mam mieć operację na kciuku z wymianą ścięgna jak długa jest rehabilitacja po zabiegu? po ilu dniach można już poruszać tym kciukiem? co jeszcze oprócz wymiany ścięgna mogą mi robić w czasie tej operacji?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2011-07-27 18:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pekniety palec (kosc srodrecza)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] mi znowu przeswietlenie i powiedza jak kosc sie zrosla , jezeli zle czeka mnie operacja. moje pytanie brzmi ,po jakim czasie bede mogl wznowic treningi na silowni? jak dluga rehabilitacja mnie czeka w obu przypadkach? po 45 dniach noszenia gipsu lub dodatkowo wstawieniu drutu? w ogole bedzie mozliwy powrot na silownie jezeli bede mial ten drut w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2011-07-30 14:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stłuczenie żebra objawy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Przy ćwiczeniach na brzuchu (rehabilitacja kręgosłupa) poczułam ból w górnej części prawego żebra. Nie zwróciłam na to szczególnej uwagi ,ale jednak przestałam ćwiczyć .Od kilku dni czuję ten ból w momencie nacisku np przy wychylaniu się przez okno Przy innych ruchach i oddychaniu nie.czy to jest jakieś mechaniczne uszkodzenie i czy mam nosić pas [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2011-07-30 15:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja stawu skokowego i torebki stawowej.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam.. : dziewczyna, 16 lat. W niedziele 24 lipca miałam nieprzyjemny wypadek na meczu.. skoczyłam na stope kolezanki. Wszystko to działo się na obozie poza moim miejscem zamieszkania.. Gram w siatkówkę. Stope trzymałam przez 4 dni w szynie gipsowej. Teraz chodzę normalnie, ale czasami boli. Problem tkwi w tym, że jutro mam obóz z klubu.. Lekarz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2011-08-01 16:26:29 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] z podciąganiem. Ćwiczę regularnie 5 miesięcy (głównie FBW, raz krótko split "partia 2 razy w tygodniu"), teraz kończę ten plan: Wtorek: Przysiady według Wodyna (nie pytać, rehabilitacja po przepkulinie) 5x10 WL 5x5 Wiosło hantlem 5x5 Czwartek: Podciąganie 3 x 4 MC według Wodyna (to samo co siady) 5x15 Wyciskanie stojąc 5x5 Sobota: Podciąganie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2011-08-05 15:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadgrzebieniowy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    zerwany mięsień-sposób leczenia? czy konieczna jest operacja? czy skuteczna jest rehabilitacja? czy są inne sposoby aby pozbyć się bardzo nasilonego, rozchodzącego się bólu, czy przy takim schorzeniu można dzwigać

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2011-08-17 16:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle piszczeli

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] ;). Od jakiś 2 lat nie ćwicze, spowodowane jest to dyskopatią lędźwiowo-piersiową, którą "nabyłem" na siłowni, sprawa była dość poważna cudem uciekłem przed operacją (rehabilitacja McKenziego). Od 2 lat nie ćwiczyłem praktycznie nic, tylko spacery i wypady z kolegami. Od 6 dni biegam rekreacyjnie tak ok 1/1,5km po asfalcie w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3099 Data: 2011-08-17 20:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haluksy operacja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    konkretnie ile czsu nosi sięę gips po zabiegu ile czsu trwa rehabilitacja ina czym ona polega jakie sa metody usuwania halluxsa przez NFZ,Czy to prawda ze mogą się one odnowić i nie ustępuja bólejaki jest minimalny okres narekowalescencję czyli L4 i kiedy mozna wrócić doczynnej pracy interesuje mnie minimalny okres

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2011-08-18 18:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybity Bark

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] to wybicie barku 1 stopnia, czyli nie takie straszne. Na pogotowiu powiedzieli ze wszystko jest raczej ok. I teraz pytanie do was: Jeżeli mieliście podobny przypadek, po jakim czasie wróciliście do treningów, jak przebiegała rehabilitacja. Jakiekolwiek informacje się przydadzą ps. Nie wiem czy napisałem w dobrym dziale, w góry przepraszam ;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2011-08-21 16:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zespół Ciesnin Nadgarstka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jaka rehabilitacja pozabiegu ciesnin nadgarstka.Kiedy zdjac szwy z dłoni po ilu dniach ?Czy po zdjeciu szwów,dalej dłon bandazowac?Po jakim czasie zauazlne sa efekty chirurgiczne z przeprowadzonego zabiegu?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2011-08-22 08:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Redukcją.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jezeli chciałby ktos cos nazucac,to niech juz sobie odpusci,poniewarz czeka mnie artroskopia i operacja,jezeli chodzi o bieganie i jazda na rowerze odpada odrazu,teraz tylko rehabilitacja. Jednak to odchudzanie jest dla mnie wazne,pierwszy powód to taki ze chce lepiej wyglądac,a drugi jest równie wazny,w szpitalu zalecił ortopeda,abym zrzucił [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2011-08-23 20:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)