rehabilitacja

rehabilitacja ?? hmmm trwa zależnie od tego jak czesto bedziesz walil konia :D

[...] barkowych i prawego nadgarstka, bóle tych stawów, niewielka ograniczona ruchomość, oczywiscie złe wyniki badan krwi <OB mialam 130!!!!>. Od razu pobyt w szpitalu, rehabilitacja, przeswietlenia, badania... i niby pomogli ale tylko na krótko. No heh.. tak bywa. Po roku czasu bolal mnie tylko nadgarstek... ale do tego doszly kolana i [...]

[...] nie stanie się elastyczna. Mam przeczekać aż ból sam zniknie , czy zacząć już rozciągać? Co do rehabilitacji. Nie znam żadnego dobrego fizjoterapeuty, mogę oczywiście pójść do przychodni sportowej , ale wiadomo jak oni zajmują się swoimi pacjentami, byle więcej, byle szybciej ... ;/ Zła rehabilitacja pewnie by mi więcej zaszkodziła niż pomogła ..

Ano. Ja jestem nieobiektywna, po swoich przejściach jestem gorącą przeciwniczką stepperów domowych chyba, że ktoś ma ćwiczyć, a nie trenować (rehabilitacja, utrzymanie ogólnej sprawności, powiedzmy 15 min. jednorazowo). Może znajdzie się zwolennik i coś podpowie Ja generalnie odradzam, z wszelkich domowych maszyn aerobowych preferuję orbiterki [...]

prosiles zebym ci powiedzial ile moze trwac rehabilitacja ja ci odpowiadam a ty mi z tkaim czyms jedziesz. zastanow sie co mowisz 6dych jedna sesja u dobrego fizjoterapeuty Zmieniony przez - McNolly w dniu 2008-10-11 11:17:51

Przede wszystkim - bardzo mało tych ćwiczeń. Nie ma się co dziwić,że jeśli tak przebiega rehabilitacja,to brak jest wymiernych efektów. Poszukaj najlepiej dobrego fizjoterapeuty.

Witam wszystko zalezy od tego jak bedzie przeprowadzona rehabilitacja, to ze nie mozesz prostować i zginac po gipsie to normalna sprawa. Ogranbiczenie ruchomosci wynika z unieruchomienia. teraz trzeba powoli uruchamiac staw a także poprawic jego stabilność. Poprawa stabilności umozliwi dalsze ciwczenia i nie widzie problemu dla którego byś nie [...]

Wszystko fajnie i pięknie ale to jest płatna rehabilitacja .... Nie ma nic na temat umowy z NFZ . Może na początek spróbuje sobie poradzić w normalnej rehabilitacji .... Dziś już byłem godzinę na basenie ( pływanie + ćwiczenie i prostowanie tego łokcia ) potem godzina na saunie ( również ćwiczenia na prostowanie i zginanie tego łokcia pomieszane [...]

Jeżeli chodzi o złamanie kostki to ja wiem chyba bardzo dużo na ten temat, bo mój młodszy brat złamał nogę w kostce DWA!! razy pod RZĄD!! a ja się nim opiekowałem przez okres ponad 6 miesięcy bo tyle czasu był zagipsowany (tragedia). Odpowiadam ci z całą powagą nie rób nic, kompletnie nie wykonuj żadnych ćwiczeń, a tym bardziej tych w których [...]

ja jestem prawie 10 tygodni po operacji we wtorek mialem wizyte u lekarza rehabilitowalem sie poltora miesiaca+cwiczylem w domu i powiedzial mi ze z noga wszystko git na tyle ze dalsza rehabilitacja zalezy tylko ode mnie czy chce czy nie ;)

Tylko lekarz sam mi.powiedzial ze dalsza rehabilitacja zalezy ode mne ze jak sam cwicze to jest niepotrzebna

jakichś specjalnych ćwiczeń nie ma,zresztą w 2 tygodnie i tak już niczego więcej nie zbudujesz.Z drugiej strony z tego co napisałeś,wynika,że twoja noga jest całkiem dobrze przygotowana do tego zabiegu zakres ruchów kolana mam chyba na chwilę obecną porównywalny jak przed zerwaniem więzadeł. Ostatni okres trochę mało rozciągałem nogę więc chyba na [...]

Witam, w maju doznałem urazu kolana, ponad miesiąc temu miałem robioną artroskopie diagnostyczną wynik: Naderwanie ACL I stopnia z wybroczynami przerost ciała Hoffy pytałem się, czy będę mógł wrócić do zapasów (które bardzo obciążają kolana) lekarz powiedział, że żadnej ortezy, kul, tylko po prostu mam 6 tygodni nie obciążać nogi (?). za 2 [...]

[...] łąkotki,co zresztą masz potwierdzone na badaniach obrazowych i u każdego z tych lekarzy.Zapalenie gęsiej stopki nie będzie powodowało takiego efektu.Aczkolwiek od razu trzeba powiedzieć,że czy byś się zdecydowała na zabieg,czy nie,to i tak rehabilitacja w twoim przypadku jest bardzo wskazana. Zmieniony przez - Vayo w dniu 2013-09-08 22:42:28

jakiejś specjalnej tragedii to tu nie ma,ewentualnie możnaby się zastanowić nad zszyciem prawdopodobnie uszkodzonej łąkotki przyśrodkowej.Potem obowiązkowa rehabilitacja,bo już teraz widać,że zaburzony jest u ciebie balans mieśniowy.

ja bym się poważnie nad tym zastanowił,jeśli te kolano z zerwanym acl nie sprawia poważnych problemów,to mógłbyś pomyśleć nad porządną rehabilitacją i działać bez tego więzadła.A jeśli już ponowna rekonstrukcja,to możesz jeszcze zastanowić się nad przeszczepem od dawcy,żeby zminimalizować uszkodzenie własnych tkanek oraz przyspieszyć [...]

Cyresz to zalezy w jakim okresie, to bardzo zlozona rehabilitacja i trzeba pracowac nad wieloma rzeczami, czucie glebokie, sila, mobilnosc, nauka biegu, zmiany kierunku itp itd....wszystko rozlozone w czasie na minimum 6 miesiecy. Pierwsze z brzegu: http://zatoka.icm.edu.pl/acclin/vol_2_issue_1/acclin_5_11_pasierb_86-100.pdf

Rehabilitacja bezpośrednio po zabiegu jak najbardziej konieczna , natomiast osobiscie do szpitala na turnusy odplatnie bym sie nie wybieral , przychodnia w miejscu zamieszkania czy fizjoterapeuta co na wizyty domowe bedzie przychodzil , wyjdzie znacznie taniej a efekt dokladnie taki sam.

Witaj. Moim zdaniem, rehabilitacja jest wskazana. Poprzez same ściskanie piłeczki czy treningi na małych ciężarach nie jesteś wstanie poprawić ruchów(ślizgów) poszczególnych kości nadgarstka, które bardzo często po unieruchomieniu są bardzo słabo mobilne. Nim zaczniesz wchodzić w trening zadbałbym o prawidłowy zakres ruchomości nadgarstka, [...]

Zawsze jest ryzyko po przeprowadzeniu zabiegu i sprawności po nim związane przede wszystkim z samym rodzajem zabiegu, jego wykonaniem, rehabilitacją , aktualnym stanem itp. Także lekarz mówiąc to ostrzegał ponieważ jest taka możliwość po zabiegu co nie znaczy że musiałby być tak u Ciebie.