[...] Pudzianowski! Przyjmuję twoje zaproszenie. Podjąłbym się walki już teraz, niestety z powodu kontuzji jestem wyłączony z treningów na 2 tygodnie potem czeka mnie jeszcze rehabilitacja. Dlatego proszę o uszanowanie tego i możliwość pełnego powrotu do zdrowia. Nie sprawiło by ci to żadnej satysfakcji, gdybyś walczył z człowiekiem, który nie [...]
Jak sie operacja udała i pod okiem ogarniętego zioma rehabilitacja przebiega to nie a opcji by do formy wrócić ;-) zawijam trzymajta sie miłego weekendu koksy %-)
Cocta nie martw sie , nie jest az tak fatalnie :) Rehabilitacja i takie tam sprawy i szybko wrocisz do zdrowie , to tylko kontuzja , nie poważny uraz ! W miedzyczasie mozesz łapki przypakowac i tak jak wyzej kolega napisal drazek , wyciagi i takie tam sprawy. Nie wiem jak wl bez mostka , ale tez bym probowal :)) Zdrowia !!!
leandro kumpel mial sruby w nadgarstku.. z tego co pamietam to ponad miesiac gips potem rehabilitacja 3 miechy i **** teraz nie moze cwiczyc, bo mowi ze jak cwiczy to lapa go boli..
Ogólnie tak dziwnie trochę, bo ten mój drugi "cykl" od marca totalnie do dupy wychodzi, bo a to kontuzja cały miesiąc, a to drugi miesiąc rehabilitacja tej goopiej stopy, a teraz jak wreszcie mogę ćwiczyć wszystko to wyjazdy jeden za drugim, ale przynajmniej dużo się o sobie nauczyłam, właśnie pod względem miskowym - na co sobie mogę pozwolić, a [...]
[...] miesien rownolegloboczny plecow..... bol za****isty do dzisiaj czuje dyskomfort......bolalo przy bieganiu chodzeniu wstawaniu z lozka i wogole zimny pot itd...... o cwizeniu mowy nie bylo.... ale cwiczylem pozniej... uratowala mnie rehabilitacja...... bic masz poporstu lekkie nadciagniecie smaruj wygrzej sie przejdzie najwieksze ku.rwy kontuzje
Wielka szkoda!:-( Pozostaje mieć nadzieję, że rehabilitacja przebiegnie dobrze i wróci silny. Sam przyznawał, że to był najlepiej wykorzystany przez niego off od lat. Miał za 15 tygodni wyjść na ny pro. Fajnie, że może liczyć na sponsora - super postawa animala.
Saida dzieki, podniosłaś mnie na duchu! jak u Ciebie wyglądała rehabilitacja po ACL? czyli wróciłaś do pełnej sprawności? chodzi mi o to, czy będę mógł jeszcze klękać na to chore kolano %-) w jakim czasie od urazu/artroskopii (nie wiem czy miałaś robioną) wróciłaś na matę? Zmieniony przez - Kubek89 w dniu 2013-09-10 16:53:44
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
operacja w czerwcu 2013roku. Pozniej po 2 miesiacach rehabilitacja docisk nogi do podloza, przysiad bardziej na chorej nodze, cwiczenia z tasmami i odwaznikami na nogach.
Dzisiaj skończyła mi się rehabilitacja w kriokomorze ogólnie dużej różnicy nie czuje ale zobaczymy co wyjdzie w praniu . Przed każdym zabiegiem było mierzone ciśnienie co ciekawie najlepsze miałem gdy byłem po siłowni i 3 tabletkach guarany. http://img28.imageshack.us/img28/4500/36634743.jpg Zmieniony przez - D0MINAT0R w dniu 2010-03-05 21:16:34
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
nei rób 7 treningów w tygodniu bo ci organizm nie wytrzyma - nie mówię tego ze złośliwości, sam też robilem bo lubilem ale w końcu organizm sie zbuntował i to było równoznaczne z 2 tygodniami permanentnego offa i rehabilitacją która będzie trwała jeszcze dobre pare msc. Grubaski tez lubią jeść 3 tabliczki czekolady, ale to wcale nei znaczy że im [...]