regulamin

To dziwne z tym piątkiem,podobno miały być w sobotę. Tu wprowadź tekst linku... Rzeczywiście w kalendarzu imprez GOSiR widnieje data 9 marca....ale plakat i regulamin mówi co innego.

Zacznij od ankiety działu -regulamin

napisz nam cos wiecej o sobie bysmy wiedzieli dla kogo jest plan https://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_ANKIETA_DZIA%C5%81U-t473858.html

U niego stracisz 200 zł i dowiesz się że jak odstawisz to w końcu samo spadnie Regulamin jest jasny Ja 25 lat jestem na saa i progesteron mam ogarniety Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2019-08-21 08:15:21

Czy wiadomo jaki ciężar przy ww masa ciała ,czy może połowa Poprosiłem organizatora o dokładny regulamin , zarówno do WL jak i WW ...

dLA KOGO TAKI PLAN, JEST DAJ ANKIETĘ DZIAŁU https://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_ANKIETA_DZIA%C5%81U-t473858.html

daj wypełniona ankiete dzialu https://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_ANKIETA_DZIA%C5%81U-t473858.html

Najpierw ankieta działu-regulamin

Hehe, Zapewne założy...napisałem bo miałem już tu konto :-) Awatar mam faktycznie romantyczny :-) Jak widzę jest regulamin, ankieta, biblioteczka z zaleceniami odżywiania i treningów, więc nakieruję ją i będzie się dalej konsultować :-) Dzięki :-)

Witam wszystkich forumowiczów. Szukam sprawdzonego dostawcy saa i chciałem zapytać czy ktoś z was kupował może sterydy na tej stronce: Sterydy Cennik ? Wygląda dość ciekawie i mają bardzo atrakcyjne ceny, fajnie byłoby mieć jednak pewność, że to sprawdzony sklep. Nie podaje się kolego takich rzeczy na forum Lepiej przeczytaj regulamin..

Ja niestety nie bardzo widzę produkty w rozpsce, którą wrzuciłeś. Nie da się przybliżyć zdjęcia. Sugeruję wrzucać zgodnie z opisem w regulaminie działu, jako zrzut ekranu z dziennika żywieniowego potreningu.pl Wtedy będzie czytelnie. Nawiązując do wspomnianego jogurtu naturalnego, to nie widzę powodu ku temu aby zamienić go na kefir. Produkty te [...]

nie podajemy żadnych rozpisek bez ankiety działu (która jest obowiązkowa) , autor może również dobrze mieć 15 lat :-) taki mamy regulamin i tego się trzymamy w kazdym temacie w tym dziale

Ok, dzięki zrozumiałem, czytałem regulamin ale źle zinterpretowałem pkt.1

napisałbyś coś więcej o sobie, najlepiej daj pełną ankiete działu https://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_ANKIETA_DZIA%C5%81U-t473858.html

Wrzuc ankietę działu-regulamin Bo nic o tobie nie wiadomo czy masz nadwage nie dowage itd

witaj, najpierw napisz nam cos o sobie https://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_ANKIETA_DZIA%C5%81U-t473858.html

witaj. takie same pytanie zadales do PRO odpowiedzi. Ogolnie to wypelnij ankiete dzialu jak chcesz sensownych porad. Nikt nie wie kto chce trenowac tym planem. https://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_ANKIETA_DZIA%C5%81U-t473858.html Drugi plan to nie jest FBW. ode mnie dostales garsc wskazowek w pro odp co masz zrobic z pierwsza wersja planu, aby byl ok. [...]

https://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_ANKIETA_DZIAŁU-t473858.html

Taki jest regulamin, ankieta później porady ;)

Przede wszystkim należy zastanowić się nad tym, co będzie Twoim celem treningowym. Jeżeli progres w określonych ćwiczeniach kalistenicznych, to jak najbardziej można w ten sposób trenować. Tutaj nauka określonych ćwiczeń, ich techniki, wytrzymałości trwa dość długo i nauka takich podstaw, jak Muscle up, Front level, czy Planche, chodzenie na [...]