[...] do początku ;) nogi najbardziej lubię robić wykrokami chodzonymi i sztangą także o to się nie martwcie ;) Bardzo liczę na waszą pomoc, i co myślicie na temat, drązku np. regulamin forum, zrobieniu sznura do wspinania się (mam wysokie miejsce do tego ok. 6m) czy położeniu drabiny by po niej chodzić coś jak na workoutcie . ;) Lubię ćwiczyć i to [...]
[...] Wszystkich miłośników i sympatyków siłowania na ręce gorąco zachęcamy do udziału w tej niecodziennej imprezie. Zaczyna około godziny 12.00. Zakończenie ok. 18.00. Do wygrania dyplomy oraz nagrody rzeczowe. Szczegółowy regulamin w dziale kalendarium strony www.armpower.net Źródło: www.armpower.net Komentarz na forum: www.armpower.net/forum/
[...] by dział ten stał sie przejrzysty i zeby zaczęli do niego z powrotem zagladać ludzie by móc coś się dowiedzieć... Na początek będę się starał stworzyć jakiś sensowny regulamin żeby uniknąc bałaganu.Jestem w trakcie tworzenia go i pewnie będe się kontaktował z głównodowodzącym tego działu (X-Rayem) wiec jakby ktoś miał jakieś sugestie jak [...]
[...] mnie nie było by frajdą napchać się jakiegoś świnstwa po którym sztucznie urosne...Przecierz to Panowie mało chyba mądre i odpowiedziale?? Wdg Pana "LeBron777" złamałem Pkt1 regulaminu?? pierwszą rzeczą jaką poczyniłem zaraz po skasowaniu tematu przestudiowałem poraz kolejny regulamin!! i wyciągnełem wnioski!!- temat skasowano bez podstawnie!! [...]
[...] napisze do niego tutaj. Drogi Bananku , czy możesz zdjąć mi bana na ip na insomnii ?? Obiecuje że już nie bede przeklinał, ubliżał innym ani gadał pierdół Daj mi ostatnią szanse, raz łamie regulamin i mi dawaj stałke bez zastanowienia MIEJ LITOŚĆ, CO JA BEDE NA ŚWIĘTA ROBIŁ Dasz rade ?? Zmieniony przez - sqrwielll w dniu 2009-12-21 17:23:10
[...] ponownie dość ekonomicznej i tańszej odżywki przed treningowej i nasuwa mi się na myśl taka jedna ale nie ma o niej opinii. A więc jest to : AllMax Razor 8 - 577g linku podać nie moge ( regulamin ) więc znajdziecie to na sklepie K**. Warto ? Zależy mi na czymś co działa i ekonomiczne jest a nie jakieś przereklamowane ścierwo jak napalm.
Mam przyjemność zaprosić wszystkich wyciskaczy w Polsce na V Puchar Międzynarodowy Mazowsza w Wyciskaniu Sztangi Leżąc.Impreza odbędzie się w piątą rocznicę istnienia Klubu Power 2005 .Przewidujemy wiele atrakcji oraz atrakcyjne trofea i nagrody.Regulamin zawodów zamieścimy wkrótce . Wszystkie pytania kierujcie na forum bądź na [...]
19 lutego (czwartek) o godz. 17. 30 w Szkole Podstawowej nr. 100 os. Albertyńskie 36 w Krakowie odbędzie się egzamin na stopnie w kickboxingu.Dotyczy stopni 10 - 5 kyu. Wymagania na poszczególne stopnie: Regulamin PZKB(http://www.pzkickboxing.pl/index.php?page=wymagania-egzaminacyjne-na-stopnie) Koszt stopnia: 30 zł Zapraszamy wszystkich którzy [...]
25 marca odbędą się zawody w gnieżnie w wyciskaniu belki leżąc na ilość powt. REGULAMIN Można używać paski na nadgarstki Zakaz robienia mostków Podpisanie ankiety na własną odpowiedzialność Wpisowe 15 zł od osoby startującej Zgłoszenia przyjmowane do 10 marca tel.lub osobiscie w siłowni paker przy ul. staszica ;Gniezno tel;889198968 lub 889138644 [...]
Chcialbym sie odwolac od BANA ktorego dostalem na ponad 2 miesiace. Napisalem w temacie ze prosze o usuniecie, GDYZ przeczytalem pkt 1 regulaminu ale ogolnego regulaminu a nie dzialu. Bylo w powodzie usuniecia pkt i link regulaminu wszedlem na niego przeczytalem i zalozylem nowego posta zgodnego z regulaminem ogolnym. Nastepnie znalazlem [...]
[...] jest stylem klasycznym, tzn. bez sprzętu specjalistycznego. Zgłoszonych na dzisiejszy dzień jest podobno ponad 300 zawodników. Komunikat o zawodach: http://www.amp.azs.pl/pliki1112/dokumenty/komunikaty/1112_trojboj_silowy_k2.pdf Regulamin techniczny: http://www.amp.azs.pl/pliki1112/dokumenty/regulaminy/1112_reg_trojboj_silowy_klasyczny.pdf
[...] 3400~ kalorii dziennie, jak zaczne brac suple to bedzie 3900~) Finanse: 100zl (kilkanascie zlotych nie zrobi wielkiej roznicy) Przed napisaniem tego posta przeczytalem regulamin i kilka tematow dotyczacych suplementacji, jednak chce byc 100% pewny ze wybiore wlasnie te suple, ktore beda dla mnie najbardziej odpowiednie. Prosze o [...]
Ogłaszamy konkurs - "Moja historia z IF" Konkurs trwa od 1 XII do 31 XII 2014r. Do wygrania dwa komplety - termogenik i dwa batony Regulamin konkursu- Każdy z uczestników biorących udział w konkursie musi opisać swoją przygodę z IF - treningi, odżywianie, suplementacja. Wpisy ze zdjęciami mile widziane. [...]
[...] 2) 17.10.2010 r. Puchar Polski w Kulturystyce, Kulturystyce Klasycznej i Fitness /eliminacje do MŚ Mężczyzn w Kulturystyce/ ODBĘDĄ SIĘ W ZABRZU W HALI SPORTOWEJ "POGOŃ" UL. WOLNOŚCI 406 (tam gdzie w zeszłym roku) Dalsze informacje oraz regulamin zawodów dołączę w terminie późniejszym :) Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2010-10-13 01:22:17
[...] na ławce poziomej. Zawody odbędą się 12 marca 2012 r. o godzinie 11:30 w sali gimnastycznej ZS CKP w Grubnie. Informacje dotyczące poprzednich edycji, kontakt oraz pełny regulamin zawodów można znaleźć na stronie www.mocni.net Proszę o przekazanie powyższej informacji zainteresowanym nauczycielom, trenerom i uczniom. [...]
Chciałbym zgłosić oficjalnie naruszenie regulaminu forum przez użytkownika _Knife_. Narusza regulamin forum pkt. 1: Na Forum zabrania się: 1.Zamieszczania wypowiedzi/materiałów wulgarnych, obraźliwych, pornograficznych* lub jawnie szydzących z jakiegokolwiek sportu/systemu walki/sztuki walki lub zrzeszenia/organizacji/osoby publicznej/osoby [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] prostym konkursie i zgarnąć zestaw supli od Activlab? Nic prostszego! Opisz jak aktywnie spędzasz wakacje i przytul zestaw regeneracja z serii Run & Bike oraz ręcznik! Spieszcie się - Konkurs trwa od 11.07.2018 do 25.07.2018r. Pełen regulamin znajdziecie na stronie Wpadajcie też koniecznie na grupę oraz Fp - Activlab po świeże informacje!
http://www.redeco.pl/img/upload/340/zawod.jpg Witam! Jestem pracownikiem kompleksu sportowo-basenowego Redeco z ul. Rogowskiej 52a we Wrocławiu. Pracuję w charakterze instruktora ćwiczeń siłowych i kulturystyki. Chciałbym zaprosić wszystkich chętnych na zawody w wyciskaniu sztangi leżąc z maksymalnym ciężarem w formule WILKS'A. Zapraszam zarówno [...]
[...] na ławce poziomej. Zawody odbędą się 12 marca 2012 r. o godzinie 11:30 w sali gimnastycznej ZS CKP w Grubnie. Informacje dotyczące poprzednich edycji, kontakt oraz pełny regulamin zawodów można znaleźć na stronie www.mocni.net Proszę o przekazanie powyższej informacji zainteresowanym nauczycielom, trenerom i uczniom. [...]
Witam, Proszę uprzejmie o odblokowanie dostępu do forum, ponieważ nie naruszyłem, żadnego punktu regulaminu. Pkt. 1. regulaminu mówi, że nie wolno "Sprzedawać hurtowo odżywek. Tu można jedynie sprzedawać niewielkie ilości. Od sprzedaży dużych jest sklep - Nie prowadzę sprzedaży dużych ilości towarów, w opakowaniach zbiorczych, ukierunkowanej na [...]