To przeczytaj najpierw regulamin zanim założysz jakikolwiek temat. To wrzucania zdjęć szamy jest osobny temat, do pojedyńczych pytań także.Możesz także prowadzić swój blog kulinarny, bądź dodać przepis, temat jaki założyłaś jest dla mnie niezrozumiały więc zamykam.
[...] robione nie moim telefonem), ale to już pisałam. Nie wykręcam się od obowiązujących norm także spokojnie. Fotki formy jak obiecane były tak będą. Jednakże przeczytałam regulamin prowadzenia dziennika i nie ma nic wspomniane o zdjęciach, które jak mówisz muszą być dodane :-) Regulamin zawsze może ulec drobnej zmianie ;-) %-) Zdjęcie już [...]
Wrzucam jeszcze raz sorki przeczytałem regulamin teraz w calosci mój błąd. Proszę o opinie. /SFD/Images/2015/6/3/2ae54031f5314e55803761b2cdf57fc0.jpg /SFD/Images/2015/6/3/019364eb1cbb41de8c9f2baaee6c8424.jpg /SFD/Images/2015/6/3/44719993eea24fa1859a119214ad5d53.jpg
Wrzucam jeszcze raz sorki przeczytałem regulamin teraz w calosci mój błąd. Proszę o opinie. /SFD/Images/2015/6/3/2ae54031f5314e55803761b2cdf57fc0.jpg /SFD/Images/2015/6/3/019364eb1cbb41de8c9f2baaee6c8424.jpg /SFD/Images/2015/6/3/44719993eea24fa1859a119214ad5d53.jpg Miałem teraz oba warianty ze zdjęć, dobry towar W przyszłym tygodniu zrobię [...]
Tu jest ankieta - nie sposób nie zauważyć tematu podwieszonego i pokolorowanego na czerwono. http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html Ale pomyliłeś działy moim zdaniem. Tobie jest potrzebny normalny, racjonalny trening kulturystyczny, który również przełoży się na poprawę wyników siłowych. To co wkleiłeś to [...]
Witam, złożyłem zamówienie, nie dostałem punktów Proszę o dodanie :) @edit doczytalem regulamin, temat do usuniecia, dopiero co zlozone, wiec pkt nie ma Zmieniony przez - dideek w dniu 2015-06-05 13:29:11
Tadziu bardzo Cię szanuję i o tym wiesz, jednak ten akcent dalej nie przejdzie, dlatego nie przyjechałem. Zgadzam się teraz z Gregortermem, chociaż wcześniej różnie było...w Opolu na targach było takie sędziowanie i regulamin jakie powinno być na MP w WW, które niebawem w końcu będziemy mieli.
Coach Mi to jest obojetne jaką technikę sędziowania obierzecie byle by sędziowie sie nie pogubili.U nas było łatwo sędziować bo regulamin konkretny i zgodnie z nim bylo sędziowanie.W Opolu nie było akcentu.Akcent zobaczysz na naszych filmach.Więc może przestancie używać słowa "akcent"bo to zupełnie inne wyniki padają:) Zmieniony przez - wycwiel [...]
Grzegorz w tabelę wkradł się błąd przy wagach ciała 80kg-84,9 i 85kg-89,9kg. Chyba że to specjalnie dla mnie jest przygotowane:) Jak dla mnie podział kat. wagowych do 85kg i +85kg jest dobry.Zawodnik mający obciążenie 42,5kg powalczy spokojnie jeszcze z zawodnikami mającymi na sztandze obciążenie poniżej 40kg.A zawodnicy mający obciążenia 45kg i [...]
Ok, coś mi przeskoczyło, jak chciałem robić co 2,5 kg, zaraz poprawię. Tak pozycja klasyczna. pomału wezmę się za regulamin, wolałbym aby też na ławce nie leżał ręcznik, bo na żadnych mistrzostwach nie widziałem chodzi o wyciskanie oraz czy nie wykasować gąbek, a zostawic tylko rękawiczki lub też z nich zrezygnować i zostawić magnezję, ale to [...]
To jest dział dla niezarejestrowanych użytkowników, poruszamy krótki kwestie. Kto powiedział że dział junior jest dla początkujących. W każdym dziale jest regulamin w niektórych jest do wypełnienia ankieta, jak nie czytasz to się potem nie dziw że nikt nie odpowiada jak ankiety nie dasz, odzywianie wstawiamy wg formy [...]
plan jest naprawdę świetny%-) ...za tak skonstruowany temat w nagrodę możesz otrzymać bana- patrz REGULAMIN I ANKIETA DZIAŁU... jest w podwieszonych!!!
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
no to co to za szkoła, która może każdego wyrzucić kiedy chce i bez przyczyny ? :)) jak mają na kogoś haka w stylu za dużo pał na semestr czy godzin opuszczonych czy czegoś tam jeszcze (nie wiem jaki jest regulamin szkoły) i uczeń chodząc do tej placówki akceptuje ten regulamin, to rozumiem, że mogą wyrzucić
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
planu jako takiego nie mam cwicze co dwa dni :) diete mam "podkradziona" z jakiegos forum ale nie zawsze jej przestrzegam ;f link: regulamin forum , posiadam grainer, jeszcze nie otwarty :) Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-06-14 09:33:01
[...] Było trochę pagórków i wiatru, ale główna przyczyna to mega słaba forma. Nogi nie chciały podawać. Miało być bez "peletonów" i bez czasówek, ale chyba niewiele osób czytało regulamin.... ja przyjechałem na swojej szosie (z treningowymi oponami z lekkim bieżnikiem, bo miało lać....) T2: bez historii... gorąco było tak, że przeszło mi przez głowę, [...]