SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

regulamin

  • Dysproporcja Motyle

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html Gdzie podciaganie na drazku?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2010-11-05 18:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycje rozwoju działu!

    Post
    Sztuki Walki

    QUEBLO-skoro mamy nowy regulamin,to wywalamy stary chyba,co?

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4645 Data: 2010-11-05 19:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj plan. czy pomoze??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tam gdzie Regulamin, czyli w tematach podwieszonych.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2010-11-06 21:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slabo rozwiniete miesnie naramienne, prosze o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wypelnij to http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html A plan slaby. Bardzo mocno skupiasz sie na przednim aktonie, a jednoczesnie pomijasz boczny i calkowicie pominales tylni. Tak wiec nic dziwnego w tym, ze Twoje barki wygladaja "biednie", jak sam to okresliles. Zmieniony przez - Ballomus w dniu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4201 Data: 2010-11-07 12:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myślicie o takim rozkładzie?????????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2010-11-08 23:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry Plan !!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poczytaj posty podwieszone, zacznij od tego. http://www.sfd.pl/%5BART%5D_RZE%C5%B9BA-t569190.html Jak cos ulozysz, to wypelnij to i daj do sprawdzenia. http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2010-11-11 16:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Srodek/Gora klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html Wypełnij

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2010-11-12 10:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html A następnego posta napisz wspierając się słownikiem ortograficznym Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-11-13 14:04:24

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2010-11-13 13:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwisający brzuch , Help Me

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przeczytaj regulamin działu. Tam jest napisane jak zadawać pytania. Wykaż trochę chęci, to Ci pomogę.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2010-11-15 13:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejna "awantura" :P

    Post
    Sztuki Walki

    [...] utozsamianie organizcji z planszowka jest troche nie scisle. Planszowka odbywa sie glownie na impreach amatorskich natomiast dla zawodnikow zawodowych przewidziano gale w regulaminach K-1 rules, full contact, low kick i czolowym, sztandarowym regulaminie organizacji UFR rules w ktorej zawodnicy pierwsza runde walcza w boksie, druga w fulu a [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2010-11-16 15:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • usuniety za pk1 regulaminu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Chodzi o to, że niemal wszyscy moderatorzy jako powód podają punkt 1, bo jest domyślnie. Większość działów ma swoje wewnętrzne regulaminy którymi się kierują moderatorzy. Więc pewnie naruszyłeś regulamin działu i za to został psot usunięty.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2010-11-17 16:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liczy sie pomoc ekspertów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ankieta dzialu: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html Jesli chodzi o sam podzial, to ciezko bedzie wykonac martwy ciag dzien po treningu calych nog. Druga rzecza jest trening barkow i tricepsa dzien po klatce.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2010-11-17 21:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak uwypuklić biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam problem z prawym bicepsem Masz problem z niedowagą. Nauczcie sie ze masa przychodzi wraz z odpowiednia dieta i treningiem i przyjdzie wszędzie, i naprawym bicepsie, lewym, nogach, plecach i klacie. Do michy! Na przyszłość zanim założysz temat przeczytaj regulamin.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5034 Data: 2010-11-17 22:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót regeneracja

    Post
    Odżywki i suplementy

    szanowny kolego - przed załozeniem pytania nalezy przeczytac regulamin działu, ktory de facto jest krótki: http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html wazne jest podanie pewnych informacji na swoj temat

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2010-11-19 12:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masowanie, prosze o porady

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html Wypełnij

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2010-11-19 15:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 175 cm 93kg kreta,dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masz już kretę, czyli zacząłeś od dupy strony. Po pierwsze to przeczytaj regulamin działu, jest na górze strony. Po przeczytaniu wróć tu i napisz to, co powinieneś.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2010-11-20 13:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dodać, co zmienić? plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2010-11-20 17:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przypominam wszystkich że obowiązuje regulamin działu klusek ja Ci coś wcześniej pisałem ,ale nie posłuchałeś i jednak zrobiłeś po swojemu poza tym kolejnym razem nie stosujesz się do regulaminu,więc jeszcze raz i odpoczniesz sobie od forum

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3487 Data: 2010-11-21 12:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem COS to zostanie zrobione.Związek nie pozwoli sobie na jawne nieposłuszeństwo po tylu zakazach. No i z Wzorkiem znów się zgodzę ,że nikt nikogo na gębę nie zawiesza.To nie zabawa w wojsko z kolegami-ustalono regulamin związkowy i albo go przestrzegasz albo nie i ponosisz konsekwencje.

    Odpowiedzi: 717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-21 16:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po raz kolejny plan na masę do oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html Wypełnij

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2010-11-21 19:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)