regulamin

KONKURS na FB HI TEC NUTRITION- feel the power link do konkursu: https://www.facebook.com/HiTecNutrition/photos/a.260409640670894.71040.223349804376878/738972256147961/?type=1&theater do wygrania zestaw HI TEC NUTRITION: - WORKOUT POWER BOOSTER + KOSZULKA - WHEY C-6 2250g - BCAA POWDER - BLUZA HI TEC NUTRITION co zrobić, aby wygrać?: - polub nasz [...]

Niewiele widać na tych zdjęciach. O cyklach raczej się nie rozpisuj - taki regulamin działu. Coś więcej o sobie prócz masy i obwodu ramienia?

zacznij od ankiety-regulamin działu

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html co oznacza to 8 x 1-8 -serie... i chyba powtorzenia, choć byłby to pomysł fatalny, dlatego więć dopytuje...

Właśnie dzwoniłem w tej sprawie do sędziego .Bez opierania brody o drążek.Tak jak przedstawia to filmik z wzorcowym wykonaniem. myślę że to słuszna decyzja, no to teraz już w ogóle regulamin światowy

Wiem, że pewnie pisząc tutaj łamię regulamin, ale świetnie się to czyta w świetle dzisiejszej wiedzy, po ponad 10 latach. :)

Zastosuj się do regulaminu - ile razy można o tym przypominać: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html

[...] że po pierwsze, trzeba iść do lekarza sportowego, a po drugiej - prawdopodobnie nie mam szansę otrzymać zaświadczenie z taką wadą wzroku. Mam -8,5. Chwiałabym się dowiedzieć, czy jest jakiś regulamin, gdzie są przeciwwskazania zdrowotne? Nic nie mogę znaleźć. Pójdę do lekarza sportowego, ale bardzo się boję, że nie dadzą mnie to zaświadczenie

Czytalalam regulamin a jesli zrobilam cos zle to z niewiedzy za co przepraszam

Jak nie wiesz które to przejrzyj jeszcze raz ten temat i dobrze się zastanów. Usunąłem Twoje posty i dostajesz naganę. Radzę czytać regulamin działu i zwracać uwagę na zawartość tematów Zmieniony przez - Yoshi87 w dniu 2014-05-12 23:02:41

Chcesz pomocy to stosuj się zasad tego działu: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html A jak można oceniać plan - skoro podałeś tylko dni w które trenujesz poszczególne partie. Co tu oceniać, w czym pomagać. Rozkład partii w tygodniu jest sprawą drugorzędną w stosunku do tego cop chcesz na tych treningach [...]

czytam sobie z ciekawości regulamin a tam WAŻNE!!! zakaz używania specjalistycznych koszulek do wyciskania. Kososiku - tak z ciekawości ile + do siły daje takie wdzianko??

spalacze nie są dla dzieci. Jak i nie są Ci potrzebne jak zaczynasz. Na przyszłość czytaj regulamin działu, w którym się wypowiadasz, bo złamałeś minimum 2 punkty regulaminu tego działu. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2014-05-13 16:40:26

Admin pls wez wklej jakis regulamin bo zas neo nas odwiedzaja .A moje pytanie do was , zazwyczaj uzywalem bivi jednak na selekcje wezme namiot, I tutaj pytanie Jaki? Tylko prosze nie piszcie mi o quechu 2 sec xD

Po pierwsze nie jestem koksem. Po drugie łamiesz regulamin działu i jak tak dalej pójdzie to wyłapiesz bana. Po trzecie jest na forum specjalny dział, gdzie Ci ułożą plan i dietę po zapłaceniu odpowiedniej sumy. Tu gotowców nie rozdajemy - nawet za kasę. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2014-05-14 12:38:54

Neziios - ostrzeżenie! po pierwsze - nie są to memy, po drugie łamiesz regulamin forum i działu reklamą jakiegos serwisu

Przeczytaj ze zrozumieniem: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html Jeszcze jedna pyskówa i temat poleci a Ty dostaniesz profilaktycznego bana na ostygnięcie.

czytam regulamin i 200zł wpisowego to trochę sporo

prosiłbym o nie usuwanie mojego postu,bo nie rozumiem czego akurat mój post ma naruszać regulamin,w innym wypadku prosiłbym o uzasadnienie,dziękuje

Jest to konieczne tak samo jak ankieta i zdjęcia. Poczytaj regulamin.