regulamin

Chcesz pomocy, to wypełnij ankietę działu: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html

Oj chyba znowu złamiemy regulamin i przyznamy kilka nagród więcej ;-)

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWIĄZKOWA_ANKIETA-t523865.html wypelnij ta ankiete z linku najpierw.

przeczytaj regulamin, a i przykladowe FBW tam znajdziesz, bez kombinowania... a i czy ten Whey to ci tak potrzebny jest? ;-) Zmieniony przez - PUSHhard w dniu 2014-08-13 14:47:55

A ja uważam że tak właśnie powinno być we Wrocławiu jakoś nie zniechęcał do startu zapis "chwilowe zatrzymanie"czyli akcent wręcz przeciwnie.Zastosowanie się do tego zapisu po prostu gwarantuje zaliczenie ruchu przez sędziego.Po za tym jeżeli przytrzymasz dłużej -tracisz czas /oczywiście jeżeli dysponujesz wytrzymałością która pozwala pracować [...]

Niebawem będzie opublikowany regulamin, kategorii wzrostowych ani wagowym w męskiej sylwetce nie bedzie. Jedynie podział na tych ktorzy juz startowali bądź na tych ktorzy startuja pierwszy raz

regulamin jest dla każdego taki sam,temat zamykam będziesz chciał sie coś dowiedzieć otworzysz nowy zgodny z regulaminem.

[...] + dyplom 13 . POSTANOWIENIA KOŃCOWE Przystąpienie do rywalizacji oznacza akceptację niniejszego Regulaminu. Sprawy sporne wynikłe podczas zawodów, a nie ujęte w niniejszym regulaminie rozstrzyga sędzia główny zawodów i organizato r. Organizator zobowiązuje się do umieszczenia na scenie logo PZKFiTS. 14. INOFRMACJE Wszelkich informacji o [...]

tutaj masz link do prawidłowej ankiety działu, tą więc wypełnij; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

prosze czytać regulamin działu

jakis regulamin czy cus%-)

A gdzie można znaleźć jakiś regulamin/zasady?

Przez 2msc mialem mala przerwe i po niej zaczalem robic Splita ze zdj niżej. Teraz chcialbym zaczac cos rozbite na 4 dni. A ten "split ze zdjecia nizej" nie jest rozbity na 4 dni? Ile czasu cwiczyles tym treningiem? Jestem ektomorfem... caly czas jem jem jem jednak czuje ze jedzac i robiac 1 cwiczenie na np biceps szybko nie urosnie (jak to z [...]

U nas obowiązuje taka ankieta: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html Jak wypełnisz i wkleisz to zadecydujemy czy temat zostanie tu czy w dziale dla początkujących. Sam staż treningowy bywa niewystarczającym kryterium. Można ćwiczyć wiele lat bez żadnego tołku, a można od początku robić wszystko z głową. [...]

Witaj, na forum Lejdis obowiązuje regulamin . http://www.sfd.pl/%5D%5D%5DKONCEPCJA%2C_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%5B%5B%5B-t666947.html W 4 pkt. jest do wypełnienia ankieta, którą powinnaś uzupełnić jeśli potrzebujesz pomocy. W ogóle warto poczytać ponieważ zawartych jest wiele niezbędnych informacji zarówno w temacie treningów i żywienia. [...]

Przede wszystkim przeczytaj Regulamin działu i zastosuj się do wytycznych. Wtedy będzie można Ci jakoś pomóc.

i jeszcze jedno zanim zadasz pytanie dajesz ankiete taki regulamin dzialu doping

Czytajcie regulamin.... 250postów/na rok i ani 1 mniej, a powiadomka ma zawierać dane adresowe do wysyłki.

Jest decyzja dot. naszych zawodów w 2015 podczas targów w OPOLU. Pierwszego dnia rozegramy wyciskanie na strzał i wielokrotne. Myślę, że Wzorek dopracuje sam zasady i regulamin a Grzegorz Leski zdecyduje o zasadach sędziowania.

wypełnij regulamin działu