regulamin

Plaga normalnie... http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

powinieneś od tego zacząć; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2012-05-23 17:32:48

Regulamin /SFD/2017/10/8/b31c1eb67f1540db9ab9de655b0196cb.jpg Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2017-10-08 12:18:21

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html

zakładasz dziennik czy chcesz rady odnosnie treningu? jezeli 2 opcja to nie ten dział, a jezeli pierwsza to poczytaj regulamin dziennikow.

ale na forum znając regulamin nie mogę ci rozpisać tego cyklu bo nie ty tylko ja bym dostał po dupie

Czytałaś regulamin działu?

Masz już w swoim dzienniku dwie strony przepychanki, która do niczego nie prowadzi. Nie lepiej przeczytać regulamin, sprawdzić samodzielnie czego jeszcze brakuje, wypełnić i poczekać cierpliwie na pomoc?

tak właśnie chce zrobić, wiec przeanalizuje ładnie regulamin, napisze co trzeba i tyle ;) Zmieniony przez - makrellka w dniu 2013-12-23 01:07:27

[...] I za tych co przyjdą w przyszłości też przepraszam. I za tych co nie przyjdą też przepraszam. Wybacz nam proszę. Dla ciebie nasza góra na pewno postanowi zmienić regulamin, będzie miał co najwyżej trzy linijki, tak aby nie sprawiał Ci już więcej problemów. }:-(8-) A Górę przepraszam za wtrącanie się w kompetencję, ale ja to [...]

[...] to czemu takie tematy (dnp) w ogóle sa poruszane? Pierwsza poruszyłaś ten temat w dziale Lejdis. I spuść z tonu, to może któraś z dziewcząt pomoże. Gdybyś przeczytała regulamin, to byś wiedziała, że mamy tu generalnie pewne zasady, których przestrzegania wymagamy. Chcesz działać na własną rękę i "po swojemu" mając w nosie, co ktoś [...]

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

tu masz jak powinna wyglądać ankieta działu http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_ANKIETA_DZIA%C5%81U-t473858.html Skopiuj ją i uzupełnij

"Na forum zabrania się 6. Zamieszczania reklam (nazw) konkurencyjnych serwisów (...)" W tym wypadku regulamin ma nie obowiązywać?

[...] wykonać max w 9 min.:)I że wygrywa ten który nazbiera więcej punktow /ruchów/w 2 i 3 poziomie. No to jeszcze wykonanie :wyciskamy z "akcentem" czy bez? podciągamy się bez pomocy nóg czy crosfit ,brodą do drążka czy nad drążek?Pompki do kąta prostego,do złamania kąta prostego czy klatą do ziemi? masti konkurs to i regulamin pełny powinien być:)

To jest konkurs mastiego nie podał szczegółów co do wykonania u nas jest regulamin z opisem wykonania .Napisał że nie crosffitowe i chyba nie są :-?

niezly_plywak BAN !!!! przeczytaj regulamin SFD

Skąd dostałaś tą rozpiskę? Poczytaj regulamin, masz tam linki do odpowiednich tematów o odżywianiu i treningach.

[...] na PW swoich danych kontaktowych. Dziękuje serdecznie za uznanie! Nagrody mega atrakcyjne! Lepsze niż na PP :) Jednocześnie gratuluje zwycięscy i innym uczestnikom Pordżektu. Panowie nie ma co marudzić tylko uważnie czytać regulamin. Pytanie do UNS - coś wiadomo o zapowiadanym zjeździe Teamu? Rozumiem że nagrody sami wybieramy ze sklepu UNS?

jest juz lepiej- jednak chcialbym sie upewnić czy nie wchodzi w grę wieksza ilośc dni treningowych- np. cztery to pozwoliłoby juz na naprawdę dobre ułożenie treningu. może jeszcze zerknąłbys tutaj; http://www.sfd.pl/%5BART%5D_MASA-t600434.html a i wspomniana ankieta wypelniona przez Ciebie b. by nam pomogła; [...]