kupiels te suple? ja bym dokonal innego wyboru, ale to wynika gl z preferencji (nie podoba mi sie ani shock, ani storm ani massacra, ani carbo) ale mozesz tak jeśc. warto byloby przeczytac regulamin dzialu i wypelnic ankiete. Wtedy mozna byloby oszacowac co jest zasadne a co nie
Witam, działalność w dalszym ciągu jest wstrzymywana przez Ministerstwo Finansów. W tej chwili ustalamy regulamin aukcji. Ostatnie nasze akcje w MF były jakiś czas temu a oni mają jeszcze około 20dni na odpowiedź. Nikomu nie przepadną punkty które zakupił. Pozdrawiam p.s. w razie dodatkowych pytań proszę o kontakt na gg.
A ten dalej spamuje, popatrz na pierwsze słowa we wszystkich wypowiedziach osób piszących po Tobie, może coś zrozumiesz, regulamin forum się kłania, a zresztą co ja Ci tu będę mówił, są tu ludzie do tego powołani, którzy zapewne zaraz Cię ogarną... Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2009-08-06 17:37:58
Ja bym na twoim miejscu wycofal to co powiedzialas, bo jeszcze Koniu151 uzyje swoich wplywow i zmieni regulamin . Odnosnie biegania to mozna biegac z malymi hantelkami, 0,5kg-1kg powinno wystarczyc. Wtedy biegasz i lepiej pracuja miesnie w gornej czesci ciala. Tu nie moge cie wiecej doracic, powinnas ten temat doczytac, z reszta moge cie wyreczyc [...]
mowa o diecie jest w innym dziale tego forum, uzupelniac bede ją białkiem wiec jest OK, bana ? niby za co? za szukanie odpowiedzi na pytanie? brawo idz czytaj regulamin.