Nie ma podstawowych cwiczen, rozklad partii moglby byc lepszy, plan przeladowany, niekiedy niepotrzebnie zdublowane cwiczenia. Przeczytaj to (takze 6 strone) http://www.sfd.pl/%5BART%5D_MASA-t600434.html Dam Ci tez link do obowiazkowej ankiety http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html Zmieniony przez - Ballomus w dniu [...]
[...] termin jeszcze będzie ustalany, na pewno zbliżony do poprzedniego - nie chcemy wprowadzać zamieszania i zawody odbęda się w podobnym czasie jak 1 i 2 edycja dopracowuje regulamin ,bedzie troche 'nowosci' nastepnie minie troche czasu na szukanie sponsorów , jednak o nich bym się nie martwil bo po udanych II edycjach na pewno chetnie przyłączą [...]
Corren-uzupełnij swój profil,a wuj abonament sam przyjdzie do Ciebie Panowie delkatniej z tekstami o czarnoskórych,bo regulamin forum wyraźnie mówi o tym co jest zabronione.
nie ten temat ale zrobię wyjątek W galerii zdjęć wstawia si zdjęcia umięśnionej sylwetki a nie wystających kości. Wróć za rok. W sumie powinienem dać pkt.3 regulamnu. Poza ogólnym regulaminem SFD masz jeszcze wewnętrzy regulamin - poczytaj.
regulamin: nie podajemy cen srodkow podasz = ban/kasacja tematu napisales jak 15 latek wiec pewno nie masz 18 i nie umiesz szukac na forum google nie boli, a jezus powiedzial szukajcie az znajdziecie
[...] nie przyznania nagrody w ogóle, badz wyróznienie mniejszej ilosci forumowiczow niz zaklada konkurs. 7. Wziecie udzialu w konkursie i nadeslanie pracy oznacza przyjecie zasad regulaminu. 8. Kwestie sporne, nie ujete w regulaminie rozstrzygać będa moderatorzy działu we własnym gronie wg własnego uznania. 9. Plagiat = ban. NAGRODY: 1 MIEJSCE. 300zł [...]
Nie będzie remisu, więc nawet nie będzie pkt do rozstawienia Wisły w przyszłym sezonie. Niebawem polskie kluby faktycznie będą rozpoczynać grę w I rundzie i będą nierozstawione! Ludzie, regulamin jet zupełnie inny od 2009 roku! Wisła nie remisując straciła 0,025 punkta liczy się praktycznie tylko awans do FAZY GRUPOWEJ
wygladasz mi na początkującego... wypełnij ankietę bo trudno po samym planie cokolwiek uznać; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html
[...] 2) 17.10.2010 r. Puchar Polski w Kulturystyce, Kulturystyce Klasycznej i Fitness /eliminacje do MŚ Mężczyzn w Kulturystyce/ ODBĘDĄ SIĘ W ZABRZU W HALI SPORTOWEJ "POGOŃ" UL. WOLNOŚCI 406 (tam gdzie w zeszłym roku) Dalsze informacje oraz regulamin zawodów dołączę w terminie późniejszym :) Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2010-10-13 01:22:17
guetta- odpoczynek to jedno a kompletna zlewka to drugie nutek- regulamin zabrania opisywania stosowanych kodow ale wylaczylem cheaty juz ze 3 miechy temu mniej wiecej