regulamin

http://www.sfd.pl/Regulamin_dzia%C5%82u_Po_si%C5%82owni%2C_o_si%C5%82owni_-t267284.html Poczytaj wewnetrzny regulamin dzialu. zdr.

Były moderator, znanego forum Warezowego i nie wie, że każdy dział ma swój regulamin... chańba dla moderatorów Warezowych!!

Przykro mi Nocny Wilku ale złamałeś wewnętrzny regulamin działu. Tego typu tematów dzisiaj usunąłem 5, wszyscy ich autorzy dostali bana. Nie mogę w obec ciebie zastosować innych środków. Jak poczuliby się inni użytkownicy, którzy dostali bana przed tobą? Pozdrawiam

wypełnij ankietę bo bez tego i z tym co przedstawiles do oceny wlaściwie nie ma sensu przystepować do poprawiania... http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html

tak. wlaściwie jedynym takim "udogodnieniem" pozwalającym mówić o lepiej sprawdzającym sie modelu na uzyskanie wlaściwej rzeźby jest skracanie przerw pomiędzy ćwiczeniami, seriami- choc te metody mozna także stosować i na masie; więc nie do końca. pozostawić jednak szkielet w postaci głownych ćwiczeń musisz jesli ta rzeźba nie ma sie [...]

czytaj co ci napisałem i nie dawaj linków do allegro bo łamiesz regulamin

jak wyżej ronie. Mógłbym postawić na brak diety i nie przemyślany trening. Pisz też bardziej schludnie- nie dobrnąłem nawet do końca. Mózg się lasuje od oczopląsu. I na przyszłość- czytaj REGULAMIN. Bez ankiety ani rusz. I na 95% patrząc po tym co piszesz- dział dla początkujących. Twój problem nie jest w najmniejszym stopniu jakiś specyficzny. Ot [...]

Heh trening przekładam na dzień następny czyli wtorek Prośba do moderatora - Mógłbyś/mogłabyś mi zmienić nazwę i nazwać ja poprawnie moim nickiem i dziennikiem bo zauważyłem ze złamałem regulamin, a nie mam pojęcia jak samemu to zmienić :) dzięki z góry :)

Fako7986 Zawody w Bielsku odbedą się 7.05.2010. Regulamin dostępny będzie w punkcie fitness: Dekatlon

Panowie i Panie linki wklejajcie tutaj lub na priv,za każdym razem gdy będzie łamany regulamin.

http://www.sfd.pl/ocena_bic%2Fplecy-t586083.html Chyba niemusze tłumaczyc gdzie koles złamał regulamin zaśmiecanie oszustwo bluznierstwo itp. pzdr

nie wrzucamy linków z allegro!! Regulamin. Ale tak, będzie ok.

A można by tylko wiedzieć czy zasady będą takie jak Regulamin Współzawodictwa Bjj na 2010?:)

namiar zaraz powinieneś dostać na bana czytaj regulamin zanim zadasz takie pytanie

konawkin - ja tam sie nie boje o bana , jak trzeba to bedzie nawet roczny, regulamin jest regulaminem i jesli bylo by trzeba to bym takie dostal, wcale sie nie irytuje tylko chcialem wiedziec za co abym w przyszlosci nie popelnil takiego bledu i przypakdowo kogos nie urazil. Ziemon - nie wulgaryzmow to masz tacje nie pamietam abym napisal, a jesli [...]

No i jest Oki. Jedziemy Dalej. Musicie zrozumieć Mnie, że trzeba trzymać regulamin. jet Oki więc dalej

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html

przemekqju a czytales regulamin? dalbym priorytet na nogi i na pozbycie sie balastu z brzucha- 4 dni treningowe sa nieodzowne

Wszystkie informacje (regulamin) na temat zawodów macie na stronie www.pruszkow.pl. Poniżej zamiszczam link: http://www.pruszkow.pl/index.php?option=com_content&task=view&id=955&Itemid=1

Czytałem regulamin zawodów i wpadło mi w oko:punktacja zawodników: według tabeli wilksa – kat. kobiet, dzieci do lat 16, młodzież do lat 18, weterani, seniorzy do 67,5 kg, seniorzy +125 kg. w pozostałych kat. według zaliczonego "ciężaru sztangi". Dlaczego w seniorach w najlżejszej i najcięższej kat. wagowej jest tylko Wilks? [...]