Rywalizacja przedewszystkim indywidualna ,drużynówka dodatkowo dla podkrecenia emocji.Nie ma limitu na szerokość chwytu.Regulamin masz na pierwszej stronie tematu IV Wrocławskie Zawody
[...] wyniki w WW są napompowane wielu zawodników którzy mają na koncie wysokie wyniki się nie zjawi a jak się zjawią to zrobią o wiele mniej ruchów.Są tacy którym nasz regulamin nie lezy ale też jest wielu którzy odetchneli z ulgą .Tu również bedą sędziować znający się na rzeczy i uważający tak jak ja że na zawodach powinien obowiązywać [...]
Wycwiel-z tymi napompowanymi wynikami,to identyczna sytuacja była też w podciąganiu.W 2011 roku wyniki sięgały 50-powt.W 2012 roku zmienił się regulamin na wykonanie siłowe,a wyniki spadły o połowę...Najśmieszniejsze jednak było to,że z tamtych "mistrzów" następnego roku pojawił się tylko jeden zawodnik i z 21-powt. zajął miejsce poza podium.Od [...]
1.DNT Były plany na bieganie, ale się zbiesiła pogoda, zaraz przejrzę regulamin - co ja mogę w domu zrobić i spróbuję jakoś sobie zrekompensować. 2. Miska Jak to w niedzielę, nie policzę sobie, rozpustne śniadanie, a potem wszystko po staremu :D Dziś na obiad planuję kopytka z soczewicy :-D Ale chodzi mi po głowie rolada faszerowana warzywami. [...]
Wycwiel Ty jesteś organizatorem więc Ty decyduj jaki ma być regulamin. Nigdy nie dogodzisz wszystkim, zawsze znajdzie się ktoś, kto chciałby zrobić coś pod siebie PS: filmiki pokazowe na dłuższy czas przed zawodami to dobry pomysł :-)) Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2014-04-13 01:02:29
No to zostawiamy taki zapis jaki jest.Tym bardziej ze centrum odżywek PAFOSKAN zainteresowałem między innymi tym jakie wymogi przed uczestnikami stawia regulamin zawodów. Filmik z moimi próbami podciągania raczej potraktujcie jako ciekawostkę :-)
lukix - szczerze to sam nie mam pojecia bo też nigdzie tego nie widze, ale napisze do nich to sie dowiem bo faktycznie do Łęcznej mamy blisko i regulamin podciągania pasuje :)
[...] nagrasz film z dipami z 20kg i umieścisz tu i powiedzmy do 15 v zrobisz najwięcej powtórzeń zostaniesz zwycięscą a wtedy wystarczy się udać na IV Wrocławskie........i odebrać nagrodę.Tylko zobacz/Aktualności Sporty Siłowe/ jaki jest regulamin bo napewno nie jest on dla początkujących.Dipy wykonujemy z 20kg obciążeniem poniżej kąta prostego.
lodzianin1 chodzi Ci o brak podanych wymiarow ? naprawdę ciężko przeczytać ze zrozumieniem regulamin? temat zamykam,minimum 5 zdjęć!!!!!!!!!!!!!!!! Jak chcesz załozysz nowy.
Łukasz-fajnie tam sobie temat ogarniacie.22-czerwca zawody w Radzyniu?-to już oficjalnie?Kiedy jakiś regulamin? Fajnie jakbyście dorzucili te dipy,to i dla Michała by coś było :) Może byśmy podjechali do Was :) O jakich zawodach w Warszawie mówisz?
Zastanawiamy się nad Dipami. Teraz chłopaki cisną dipy to by byli na dobrym gazie żeby wystartować. Mam nadzieję już pod koniec maja dać regulamin. Tak termin oficjalny, jest związany z II Nocą Świętojańską i będzie wiele imprez i my organizujemy II Mistrzostwa w podciąganiu na drążku.Ja napaliłem się na SW w Warszawie z Ghetto Workout 17 maja. [...]
Właśnie dzwoniłem w tej sprawie do sędziego .Bez opierania brody o drążek.Tak jak przedstawia to filmik z wzorcowym wykonaniem. myślę że to słuszna decyzja, no to teraz już w ogóle regulamin światowy
Marek super wzorcowe wykonanie.Wszystko zaliczone. Tylko tak oglądam i wydaje się że wykorzystujesz tą siłę odbicia z barków. Porównywałem swoje do Twoich i masz szybkie zejście w dół wybijasz się z barków trochę ciągnie Cię do przodu i dopiero góra. Oczywiście regulamin tego nie zabrania,więc wszystko zaliczone.
[...] tą siłę odbicia z barków. Porównywałem swoje do Twoich i masz szybkie zejście w dół wybijasz się z barków trochę ciągnie Cię do przodu i dopiero góra. Oczywiście regulamin tego nie zabrania,więc wszystko zaliczone. Zgadza się,wydaje Ci się,ja po prostu celowo schodziłem tak nisko (aż znowu uszkodziłem kontuzjowany bark),żeby nie było [...]
Michał o kurde co za pech...Najważniejsze że wszyscy cali.Bracia Plutowscy też mieli przygody z samochodem na trasie.. Teraz czekamy na regulamin zawodów w Radzyniu,bo mamy chęć do Was podjechać :)
Zapraszamy wszystkich na zawody w podciąganiu na drążku do Radzynia Podlaskiego.Tutaj macie regulamin http://swrp.pl/?p=350#more-350 .Piszcie co można dodać bądź zmienić.
Dzięki za zaufanie i wyróżnienie,jako mającego największe doświadczenie i do rzeczy. Nakreślę może dodatkowe punkty których mi w maju brakowało a Ty wycwiel wpleciesz je w regulamin. -jak najgłębsze zejście (opuszczenie się) w pozycji dolnej-kąt ostry między ramieniem a przedramieniem. -odsłonięte całe ręce i barki -ujęcie kamery z boku i na [...]
Wycwiel-regulamin niby ok,ale rzeczywiście w tym pkt. 6-dałbym dowolność czy po czy przed ten krążek,a w pkt.12-skróciłbym ewentualny termin dogrywki do środy 22-pażdziernika do godz.21 :) Tyle czasu na pewno wystarczy. Mariusz-mocne zawody się szykują w Rzeszowie :) Mnie ciekawi jednak najbardziej dzień 24-sierpnia.Ciekawe co tam wymyślą? Poziom [...]
Patrząc na wymiary... Dieta raczej leży na pysku i kwiczy. Poczytaj regulamin w dziale Ladies niech dziewczyna tam założy temat z obowiązkową ankietą.. Ten BF nie wydaje się nieprawdopodobny - przy wadze 55 kg ma 75 w talii i sporo w pępku.. Ja jestem starsza od niej, ważę ok 13 kg więcej i mam w pasie 70 cm.. To w jej przypadku wskazuje na spore [...]