czyli nic nie wypełniłeś, taki jest regulamin działu całą ankietę pięknie maźnij i będzie git, a jak nie chcesz to wracaj do zabawek :* . Zmieniony przez - inkognitoo w dniu 2009-10-13 18:18:17
[...] wypowiedzi enikaoela. Autorka tematu oczekuję konkretnej odpowiedzi od doświadczonej osoby, swój przypadek opisuję moderatorom. To znaczy, że ani Ty ani ja nie zostałyśmy o ową wypowiedź poproszone. Koniec spamu z mojej strony. Alegz mozesz poczytać regulamin działu. Znajdziesz tam odpowiedzi na niektóre pytania. Z reszta czekaj na moderatorów.
[...] osoby, swój przypadek opisuję moderatorom. To znaczy, że ani Ty ani ja nie zostałyśmy o ową wypowiedź poproszone. Koniec spamu z mojej strony. Alegz mozesz poczytać regulamin działu. Znajdziesz tam odpowiedzi na niektóre pytania. Z reszta czekaj na moderatorów. Nie wspomniała, że prosi o opinię jedynie moderatorów. Tak jak już napisałam, [...]
A co Ci jeszcze potrzebne oprócz tego co napisałem aby odpowiedzieć na te dwa pytania ? Regulamin działu przeczytaj i wypełnij ankietę inaczej temat zostanie zamknięty.
Zostałbys milej przyjety, gdybys przed zalozeniem tematu - przecyztał np regulamin działu - i zastosował się do wytycznych. W Twoim wypadku - odzywki zbędne. Jedzenie 40g bialka po przebudzeniu - jest malo zasadne. Lepiej zjesc sniadanie. Na kreatynę za wczesnie dextroza = glukoza, czylicukier prosty. Psuje zeby i promuje wzrost tluszczowej masy [...]
[...] stack + poj forma kreatyny, np mono + nitro ener, albo orotan + xplode... zalezy od tego jakie preparaty brales i jakiego dodatkowego dzialania sobie zyczysz... jest regulamin dzialu i ankieta jesli bialns jest dodatni to opcji jest wiele jesli chodzi o suple, jedno jest pewne - kreatyna/preparat kreatynowy jest jak najbardziej przydatny
Stary nie udzielasz sie w innych tematach, jedziesz po użytkownikach forum. Nie wiem jakiej pomocy ty tu oczekujesz. I czytając regulamin działu, dobrze wiedziałbyś że ten dział nie jest od zadawania pytań. Tylko od prowadzenia dziennika. Odpowiadanie na pytania w tym dziale, to tylko miły dodatek, dla miłych ludzi. Pozdro.
W podwieszonych tematach znajdziesz regulamin dzialu i ankiete. Wypelnij ja, wtedy bedzie mozna cos konkretnego doradzic, bo na razie to prawie nic o Tobie nie wiadomo. Zmieniony przez - Ghorta w dniu 2016-04-14 10:33:04