redukcja

Dekstroza do śmietnika Co do reszty - sprawny chłopak jesteś więc od początku proponowałbym zabrać się za FBW. Masz w czerwonym temacie w dziale artykuło Georga. Bierzesz gotowy plan, albo układasz swój i dajesz do oceny. Redukcja sadła - Dieta... Dzial odżywianie.

[...] obiad piers kurczaka bez skory itp. to mam wrazenie, ze ludzie zakladaja sobie sami klapki na oczy i ida slepo w jednym kierunku nie widzac niczego wokolo. Ten kierunek to redukcja, odchudzanie, spalanie, zrzucanie tluszczu. I w porzadku, jesli podporzadkuja sie regula to osiagna wyznaczony cel. A co potem? Platki owsiane i piers bez skory do [...]

http://www.joemonster.org/art/9499/Ewolucja-meskiej-seksualnosci koorva ale mała ta łapa:/ tak sobie przeglądam 'najgorszy test na sfd' i http://www.sfd.pl/TEST%3ASklep_SFD_%26_Musclepower-REDUKCJA%3Anadinka-t413453-s13.html nawet fajna dupa z twarzy tu wyszła:) Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-07-14 20:46:05

[...] . Brat proponuje mi zebym sobie kupil na cykl masowy bulka ale ja nie ejstem co do tego przekonany . Boje sie ze odlozy mi sie to w tluszcz i bedzie go jeszcze wiecej . Na redukcja mowi mi ze juz za pozno . Wydaje mi sie ze mase bym odlozyl i narazie zajal sie wycinaniem tluszczu , ale nei jestem pewien i chcailbym uslyszec wasze opinie . Z [...]

Taa... redukcja to nic miłego i przyjemnego ;] Życzę powodzenia i konkretnych efektów PozdRO:::..

Jesli sutki reagują na bodzce typu gwałtowne ochłodzenie itp.. to jeszcze poł biedy ,gorzej by było gdyby nie reagowały i cały czas było by tak samo jak na pierwszym zdjęciu. Moim zdaniem to lipo i na moje oko redukcja mogła by w jakim s stopniu pomoc ale do konca nigdy tego nie zlikwidujesz chyba ,ze zdecydujesz sie na operacje,pzdr

Filmiki spoko, ale co z powrotem do gardy? Progress zayebisty, naprawde super redukcja fatu i poprawa wynikow silowych, jest za co pogratulowac Zapalu widze nie brakuje wiec powodzenia w realizacji dalszych celow Swoja droga worek fajna sprawa, sam kiedys boksowalem ale niestety obecnie na nowym lokum nie mam go gdzie zamontowac.

gamer66 chodzi ci czy sie juz kiedys redukowałem?? ta metoda?? TAK dokladnie 1czerwca 2007roku rozpoczolem redukcje z wagi 68kg zszedłem na 60kg(w 5tygodni)bo miałem straszna opone. redukcja była koneczna by moc spokojnie budowac mase

pak4r mozna tez tak waga x 24 x współczynnik aktywnosci=podstawowe zapotrzebowanie jak masa dodajesz 300-500kcal jak redukcja odejmujesz 300-500kcal masz tu współczynnik aktywnosci 1,4 - 1,5 - osoba bardzo aktywna (codziennie ćwiczy, ciężko pracuje fizycznie) 1,3 - 1,4 - osoba aktywna (codziennie ćwiczy, pracuje fizycznie, ale praca lekka) 1,1 - [...]

[...] się chodzić ze mną na siłkę co bardzo mnie cieszy tylko jestem całkowicie zielony jeśli chodzi o ułożenie jej treningu... O to właśnie chciałem Was prosić. celem jest redukcja i podrzeźbienie głównie ud oraz łydek, pod względem stażu jest początkującą (wcześniej tylko dość często basen, rower i spacery). Proszę o ułożenie planu, za co z [...]

[...] w dni treningowe po treningu moge pojsc pobiegac przez ok 15min? Czy odpusic sobie ten bieg na rzecz lepszej regeneracji przed Hittem? po pierwsze zakładam ze celem jest redukcja tkanki tłuszczowej. jesli masz wytrenowany organizm to mozesz dodac takie biegi mysle ze mają sens gdyż ciało jest wprowadzone w stan równowagi [...]

[...] nie do uwierzenia! Na tle konkurencji NitroE wypada tak, że...nie ma dla niego konkurencji! Nie przesadzam! Każdy, kto w najbliższym czasie planuje cykl (czy to masa, czy redukcja), niech nie myśli długo i sięgnie po niego! Gwarantuję, że nie zawiedzie się! Smak bardzo dobry! 10/10 Bcaa+G-power: bardzo fajne aminy! Generalnie nie korzystam [...]

[...] mnie za***iste :) (może troszkę za dużo tyłeczka... chociaż można dać klapsa zza głowy ze słowami "ty niegrzeczna dziewczynko" hihihi) cel: poprawa tyłeczka, ud, powiedzmy szeroko pojęta redukcja dieta: brak suple: "elka" no i może coś jeszcze się dokupi... to chyba tyle na razie dziękuję za zainteresowanie pozdrawiam nocti

Nie ma czegos takiego jak redukcja w jednym wybranym miejscy, jak redukujesz to z calego ciala tak samo jak nabierasz masy, jak zadbasz o dobra diete to biegac mozesz.

przy filmiku padlem tak jak ci radzili poszukaj lepiej jakiegoś klubu redukcja ok , boks chyba nic nie musze dodawać pozdro

witam, aktualnie jestem w połowie 3 tygodnia redukcji, trzymam się diety, gdy mam czas - aeroby :) Aktualnie waga moja oscyluje w okolicach 75 kg, efektów może nie widać w wadze, ale widać w lustrze(chociażby po jako-takim zarysie mięśni brzucha), wklejam fotkę - raz, aby się zmotywować, dwa, aby pokazać ludziom, że dieta i odchudzanie ma sens. [...]

jak redukcja to clenburexin i to zdecydowanie.

[...] za siebie wziac:) ). Przy moim stazu (niedlugo stuknie 6 miesiecy) uznalem, ze na ten sezon nie ma sensu redukowac, nie chce znowu wygladac anemicznie, takze powazniejsza redukcja moze na przyszly sezon :) Nie mam jakiejs regularnej pory drzemki, z reguly jak po poludniu jestem zmeczony, to nie mam skrupulow, zeby nie odlaczyc sie na jakies 40 [...]

wyglada jak chudej przed redukcja,moze troche ma wiecej smalcu,wymiary sa tylko wycinac

Kwiatula, ****a, w 2012 koniec świata, chyba nie chcesz umrzeć jako prawiczek? zuy wszystko mi ładnie streścił, tylko powiedzcie jak redukcja Pana Kwiatuli?