rany

[...] (nogą) na leżącego przeciwnika (ang. stomp) kopanie piętami po nerkach dźwignie za małe stawy (np. palce) wyrzucanie przeciwnika poza ring wkładanie palców w otwarte rany przeciwnika przytrzymywanie spodenek lub rękawic przeciwnika plucie trzymanie siatki używanie wulgaryzmów na ringu atak podczas przerwy atak na przeciwnika, pod ochrona [...]

O rany,ale ty wrażliwy jesteś,bardziej,niż moja była kobieta.Pozdr.

O rany, nie bylo mnie tu troszke (sorki) i dopiero przeczytalam odp. Teraz tak ja dopiero zaczelam wiec sie kompletnie nie znam, podziwiam twoja wiedze (super napisane) i jesli na cos sie zdecyduje to pewnie zapytam najpierw jesli pozwolisz. Wiesz ja w dlaszym ciagu jestem strasznie sceptyczna do tego wszystkiego. Chemia to raz a dwa to psychika [...]

Rany ILEEEEEEEEEE????????????? jak ja to mam zjesc?????? Tego jest bardzo duzo, nie pojdzie mi to w dup...ke?? Te wartosci w gramach to sa dla mnie czy raczej mam sobie to przeliczyc obnizyc a to tylk oprzyklad?

[...] Zapraszam w styczniu do oceny treningu jak bede robila zmiane, na pewno wezme twoje uwagi pod uwage hi smiesznie zabrzmialo :) Dzieki, tez sie pocieszam ze to miesko :) o rany jestem w desperacji. W sekrecie powiem ze kupilam sobie spodnie skorzane i teraz sie trzese jak idzie w gore ze sie nie zmieszcze, smieszne jest to ze w pasie spodni mam [...]

Klatka z barkami sie pokasaja i bedziesz mial rany szarpane... Dla kogo ten zestaw? zdr.

Rany zero wegli, ja przy obnizeniu do 100g na dzien zjechalam. Jak ty to robisz????????????????????? King dziekuje za usuniecie dubli :) Ja sie nie nadaje na tluste mieso nawet normalnie go nie przetrawie najwiekszy problem mam z wolowym to nawet chude czuje w zoladku na drugi dzien, tragedia. Mysle ze rybka bedzie ok, chociaz jeszcze czuje ta [...]

[...] się z problemem obtarcia stóp pod czas walk czy zwykłych ćwiczeń. Rany te ciężko się goją, moglibyście polecić mi jakiś sposób aby zapobiec temu, ochronić już powstałe rany (zawsze ubrudzę gi krwią...). Wiązać (jak?) bandaż elastyczny czy jakaś opaska załatwi sprawę? Dzięki z góry za pomoc, pozdrawiam. Zmieniony przez - Nevert w dniu [...]

Mysle ,że każdy przez to przechodził ja niczego specialnego nie stosowałem po prostu trenowałem i stopy same sie''uodporniły'' pare małych blizn zostało,obecnie mi sie juz to nie przytrafia.Czas goi rany:D pozdrawiam

[...] napiszę,że z czasem skóra się przyzwyczaja do takich otarć i małych ran Na okres "przejściowy" może pomagać: - zaklejanie ran plastrem (żeby nie zanieczyszczać rany i nie pogłębiać jej, najpierw przyklejamy zwykły plaster z opatrunkiem, a potem zabezpieczamy to plastrem bez opatrunku na"okrętkę" dookoła palca czy kończyny, [...]

[...] matę po kimś,kto może na niej ćwiczyć w butach i się o nią nie dba - na bjj mieliśmy zajęcia po krav madze i tarzaliśmy się dosłownie w piachu Rafał, jodyny to w ogóle na rany się nie stosuje,tylko na jej brzegi A spirytus i woda utleniona paradoksalnie zamiast ułatwiać proces gojenia,to go utrudniają i na dodatek podrażniają uszkodzone [...]

o rany chłopaki.....fuj...

Jabi, dokładnie Plus w abonamencie to do rany przyłóż ale na karte kradną pełną gębą...

ło rany filmów za dużo jutro nadrobię ale foty git rośnie nam leszczyk SIŁA!!!

O rany, jak mi milo, naprawde myslisz ze dobra jestem? Staram sie jak moge, daje z siebie wszystko :) Caly czas mi sie wydaje ze to malo. Ciesze sie jak dziecko jak mi dobrze pojdzie. Brak mi troche wiary w siebie i wlasne mozliwosci..... Teraz mnie troszke podbudowales :) dzieki! Moze we mnie drzemie wielka sila i tylko czeka na okazje :) Nie [...]

O rany tylko 2h wspolczuje, ja tez nie potrafie spac w dzien. Usciski i przesylam ci ogrom enerii, trzymaj sie, nie daj sie :) Teraz musze juz sie wziasc za robote, caly dzien sie obijalam i trzeba nadrobic :) Kingus o co bys chcial wiedziec? Takie ogolne pytanie nie wiem gdize zaczac. Zajmuje sie kontrola jakosci :)

[...] nie kieruje się rozsądkiem tylko wchodze na pełnej prawde mówiąc wolałbym KO zaliczyc od 4 typa niż przejsc obojetnie obok tekstu "fajna masz sunie pewnie dobrze sie rucha?" bądź "chodź to cie wyruchamy" tudzież inne penerskie zaczepki do mojej kobiety podczas gdy jest ze mną rany goją się moim zdaniem szybciej niż sumienie

ciekawe czy jak już Cie znokautują jej rany na psychice po gwałcie sie równie szybko wygoją co Twoje,gdyby nie daj Boże spełnili groźbę.

Wrocilam. Rany jak ja lubie te przedswiateczna bieganine Dzis chwila oddechu,a jutro wazenie i sporobujemy tego "squat plie" Trzeba by jeszcze jakiegos karpia namierzyc Kto wymyslil to cale swietowanie?!

30ci?! Na barki?! Rany, ja nie mam odwagi nawet pomyslec o tym Jak to cwiczyc, za glowe?? Sztangi sa podwyzszane co 2.5 to moze ja zaczne od 17.5 20 i 22.5 Zmieniony przez - zdrzala_a w dniu 2009-12-12 17:07:17