SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rany

  • ja jak ostatnio sie troche fatu pozbylam, to wszystkie staniki jakie mialam zaczely mi robic rany na mostku i bylam zmuszona zakupic cos nowego ..

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-18 15:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany przychodzą w najmniej oczekiwanych miejscach w najmniej oczekiwanej porze ;-) A najfajniej jest jak się dotknie i wyczuje jakiś nowy mięsień no jak jak ta glupia preze sie przed lustrem czy jakis sie nie pojawil :D rany stara a glupia :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-20 12:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu nie widac zmian???

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się o to sami i musze sie powtarzać. do tad sie nie stosuje? a co ruda poradzila ? reszta (oprocz dwoch sensownych osob) to : za malo jesz, za duzo jesz, o jezua co to, o rany! żarty sobie robi! ....to nie sa rady. wszyscy patrza swoja miarką i nie probuja pomoc tylko krytykować, tlumaczylam ze w polsce nie jestem a wszyscy tylko : patrz co [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5711 Data: 2014-06-21 10:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genialny ten w swej prostocie - zdawaloby sie - plan, nie dziala ;) Rekawiczka silikonowa po godzinie plywania jest pelna.. slonej wody - potu - a z rany robi sie... pewnie sie domyslasz co :( Jakos to bedzie ;)

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-22 12:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O rany to paskudnie... Dużo masz do przeprowadzenia?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-23 11:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rany ale tu od rana cisza akurat jak sobie moge pospamowac a wieczorem jak nie mam kiedy do kompa siasc to gadanie na całego :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-24 12:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O rany przypomniałaś mi, że dzisiaj nic nie piłam. Przepis na jajecznco - owsiankę w moim dzienniku, jakby co.

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-18 23:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8-O%-) i można treningi na cały etat machać%-) Veronia, na szczęście wyrok odwołany, na razie pół godziny - już widzę plus, nie ma myśli "o rany, a jak skończę to jeszcze aero#-P";-) 26.07 Dzień2. Barki, ramiona 1. Aero orbi 30min 3,88km 320kcal 2a. Wznosy bokiem 2/2/2/1kg 2b. Wyciskanie 5/4/4/3/3kg 2c. Wznosy przodem 2/1/1/1kg 3a. Uginanie [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-27 21:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ya yebię no hurwa mać Boże święty rany boskie... no jak hurwa można dawać zwykłe piersi z kurczaka w promocji... promocja 10€, a sklep typowy discount. No przeprowadziłem się do nowego miasta, ale mogliby ogarnąć ceny... 40 zł za dwa dni jedzenia kurczaka na redukcji, pozdro :-(

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-29 12:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak efektów odchudzania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Rany, głodówka! :-) Jeśli dostarczysz zbyt mało kalorii, to metabolizm automatycznie zwolni i organizm będzie się bronił, czego efektem będzie odkładanie się tkanki tłuszczowej, zamiast jej zrzucanie (organizm będzie to robił z obawy, że może nie dostać więcej pożywienia). Ustal swoje zerowe zapotrzebowanie w kalkulatorze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2014-08-02 20:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena planu i porady

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Rany, napiszę po raz trzeci - TAK, MOŻESZ :-D Kreatyna nie wyklucza odżywki białkowej i na odwrót. Spokojnie się suplementuj tak :-)

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4086 Data: 2014-08-05 21:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O rany... Jeszcze nie dobiłyście tego odcinka SPAMU??? Się obijacie :-P Bry wieczór!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-11 22:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syfy i rany mi schodzą po tym kremie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-14 11:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wulkany zamienily sie w rany a dziś sie wysuszaja i schodzą

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-14 11:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA PLAŻA - DZIKA PLAŻA KAMILA

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    [...] Co prawda smaruję codziennie bengayem po 3 razy i naświetlam lampą solux, ale to nie wiele pomaga. Dodatkowo w pracy często nadwyrężam to miejsce co nie sprzyja gojeniu się rany. :( Jakby tego było mało to na ostatnim treningu nadwyrężyłem sobie bicepsa i boli już kilka dni wczoraj miałem problem żeby rękę wyprostować. Również smaruję bengayem i [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6353 Data: 2014-10-20 23:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA MASA - UNS Dzika Masa by adkens

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    [...] 80g+mleko+wpc 10g,chleb domowy 120g+ser edamski 30g+sopocka polędwica 30g Suple: - Wpc - Magnez - Wit. C Podsumowanie: Dzisiaj o wiele lepiej samopoczucie dobre lekkie rany na języku jeszcze są ale już tak nie przeszkadzają dlatego wleciał trening nóg , dawno nie robiłem hack siadów ale masakrują nogi , do wykroków to nie wiedizałem jak się [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 12353 Data: 2014-11-10 20:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oh rany.... mam skok motywacji haha

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-17 11:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rany ale super piec, zazdroszcze :)

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-21 08:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja masuje do 110 a maks maksow do 115 wiecej nie da rany a nawet jak by dalo to bez sensu. u mnie dzisiaj schabowe bez panierki i kasza jeczmienna i ogorek kiszony. mniam mniam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-21 14:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA MASA - UNS Dzika Masa by adkens

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    [...] . Miska trzymana no prawie wpadło trochę owoców , krakersów , pryncypałki . Wyniki jestem zaskoczony ale jest dobrze , dostałem jeszcze trochę antybiotyku aby nie wracały rany ale szczerze wątpię , że to zadziała zobaczymy , czemu nie spróbować zdrowie najważniejsze . Powoli rozglądam się za nowym białeczkiem może kazeina [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 12353 Data: 2014-11-28 19:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)