SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rad

  • Hey chciałbym dowiedzieć się więcej o Testolone tzw. RAD-140 na internecie nie ma dokladniejszych informacji. chcialbym wiedziec pare rzeczy: czy konieczny jest odblok, czy mozna go stosowac w trakcie redukcji, czy hamuje w jakimkolwiek stopniu wzrost, jak dlugi cykl?, jakies inne skutki uboczne o ktorych nie iwem.

    Odpowiedzi: 19009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-02 21:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hey chciałbym dowiedzieć się więcej o Testolone tzw. RAD-140 na internecie nie ma dokladniejszych informacji. chcialbym wiedziec pare rzeczy: czy konieczny jest odblok, czy mozna go stosowac w trakcie redukcji, czy hamuje w jakimkolwiek stopniu wzrost, jak dlugi cykl?, jakies inne skutki uboczne o ktorych nie iwem. Słabo chyba szukasz, reddit [...]

    Odpowiedzi: 19009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-03 09:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wesołych Świąt i Mokrego Dyngusa Należy mu się! Na żadnym z Waszych filmików nie usłyszałem tylu rad jak od Mariusza w czasie 30 minut jego ostatniego Spartana. (Resztę obejrzę wieczorem)

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 8856 Data: 2021-04-04 13:21:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Brak efektów - co zrobić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na początku poczytaj te artykuły http://www.sfd.pl/temat270420 - 10 rad na NIE dla początkującego http://www.sfd.pl/temat226776 - Czynniki warunkujące sukces w kulturystyce http://www.sfd.pl/temat314751 - Dla początkujących (dieta) http://www.sfd.pl/temat373792 - 10 wskazówek żywieniowych http://www.sfd.pl/temat367367 - Podstawy układania diety [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2021-04-08 07:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry plan treningowy?

    Post
    Plany treningowe

    Rozumiem, czyli zrobić osobny dzień na same nogi czy połączyć je bicepsem i tricepsem i zmodyfikować trochę plan? Chętnie posłucham rad

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9620 Data: 2021-04-08 09:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] KetoProsie

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] gdy stanie waga w miejscu -50 kcal co tydzień Trening gotowiec z Yt Od Kota yt- trening dla każdego FBW 3/4 razy w ciągu tygodnia Zachęcam do komentowania i udzielania rad A teraz Fotki :-D :-D :-D To zdjęcie na spince to wcześniejszy rok zaczynałem z 108 skończyłem na 93 /SFD/2021/4/8/5abb3cf0bfb742398278ed310d397209.jpg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4719 Data: 2021-04-08 21:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rad 30 mg ed+ test z hcg, wczoraj próby wątrobowe badanie, alt o 3 oczka podwyższone gdzie dzień wcześniej trening miałem, więc myślę, że jest git. Hld poleciał z 30 na coś ok 15 jak dobrze pamiętam, ale ldl mam 50 kilka a cholesterol 80 więc stosunek ldl do hdl trochę więcej niż 3:1, nie jest najlepiej, ale na masie mi to się reguluje.

    Odpowiedzi: 19009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-14 10:07:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeżeli kcal policzyłeś wzorem z forum to pozostaje tylko ułożyć dietę, ale znaim to zrobisz poczytaj te tematy http://www.sfd.pl/temat270420 - 10 rad na NIE dla początkującego http://www.sfd.pl/temat226776 - Czynniki warunkujące sukces w kulturystyce http://www.sfd.pl/temat314751 - Dla początkujących (dieta) http://www.sfd.pl/temat373792 - 10 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2021-04-14 13:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak najbardziej czas zakończyć ten temat. Ronie nie akceptuje negatywnych opinii i rad co widać po odpowiedziach, to trzeba uszanować. Być może w te kluczowe dni przed startem po prostu chcieli z Wojem jakieś schematy przetestować i nie udało się wyostrzyć jakości mięśni, ale żeby wiedzieć co, jak i kiedy działa najlepiej to trzeba to po prostu [...]

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-16 13:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słszałem, sprawdziłem. Pamętam to. Nie mogli mu dać rad y %-)

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-17 22:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamknięta siłownia

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Cześć, chciałabym się doradzić i dostać kilku rad. Zamknęli nam siłownie, niestety nie mam jak trenowac w domu z obciązeniem a jedynie z własną masa ciała. Wyniki szyły mi do góry i progrsowałam a przyszedł moment,że nie mogę trenowac i boję się,że jak wróce na siłownie to,że nie wróce do rekordów swoich wyników i,że nadrabianie siły zajmie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2021-04-18 00:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na GW zawsze energii dużo, przynajmniej u mnie, na MK tez mam super samopoczucie. Natomiast na RAD czuje się fatalnie a moi znajomi co lecą pod moim okiem RAD czuja się wybornie i forma idzie..

    Odpowiedzi: 19009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-20 20:59:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Rad w mojej opinii jest zaj**isty, robi jak ma. Tylko nie wiem czy to z powodu ujemnego bilansu, ale podk***iony chodzę ciągle na nim, drugi raz to zauważam. Jak coś zrobie to zamiast się cieszyć z roboty, to wk***iam się, że lepiej nie zrobiłem. Dobre bo pozwala na zap*****lanie, ale otoczenie cierpi na tym niestety. Takie moje odczucia, więc nie [...]

    Odpowiedzi: 19009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-21 09:53:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Rad w mojej opinii jest zaj**isty, robi jak ma. Tylko nie wiem czy to z powodu ujemnego bilansu, ale podk***iony chodzę ciągle na nim, drugi raz to zauważam. Jak coś zrobie to zamiast się cieszyć z roboty, to wk***iam się, że lepiej nie zrobiłem. Dobre bo pozwala na zap*****lanie, ale otoczenie cierpi na tym niestety. Takie moje odczucia, więc nie [...]

    Odpowiedzi: 19009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-21 11:52:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Rad w mojej opinii jest zaj**isty, robi jak ma. Tylko nie wiem czy to z powodu ujemnego bilansu, ale podk***iony chodzę ciągle na nim, drugi raz to zauważam. Jak coś zrobie to zamiast się cieszyć z roboty, to wk***iam się, że lepiej nie zrobiłem. Dobre bo pozwala na zap*****lanie, ale otoczenie cierpi na tym niestety. Takie moje odczucia, więc nie [...]

    Odpowiedzi: 19009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-21 13:28:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Franek, wszystko ma skutki uboczne. Ja jeszcze żadnych nie zauważyłem ale dopiero 2 tygodnie to nie ma co oceniac. Pozytywne efekty juz są, negatywnych jeszcze nie widzę. Zależy co chcesz osiągnąć. Moim celem jest masa więc wybrałem MK i LGD. Badań żadnych nie robiłem przed bo mi to lotto szczerze mówiąc. LGD pociagne jeszcze 6 tygoni (w tym 4 [...]

    Odpowiedzi: 19009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-26 18:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co powiecie ?

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ok,to tak zrobie wstawie za jakis czas fotki np za 2 tyg czy idzie w to dobrym kierunku,pózniej tez zamierzam wrzucac aktualizacje bo mozna duzo rad zaczerpnąć.Dzięki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3775 Data: 2021-04-28 10:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacje 2021 asia2891

    Temat
    Ladies SFD

    [...] łatwiej będzie mi panować nad wszystkim i kontrolować sama siebie :) Od ostatniego postu jest spora różnica ale nie jestem jeszcze usatysfakcjonowana samą sobą. Nie umiem poradzić sobie z brzuchem, ale nie wiem też czy mam liczyć na coś więcej po urodzeniu dwójki dzieci. ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4613 Data: 2021-04-29 09:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] on tego tak jakoś zwięźlej nie powie i bardziej wprost typu co trzeba robić, a czasem mówi tak z 10 minut, a można by to było powiedzieć w 30 sekund. No ja jeśli chodzi o porady to zazwyczaj wybieram coś co jest potwierdzone jakimiś badaniami - techniki, substancje itd. albo robią to ludzie, którzy coś osiągnęli, np. bez sensu jest słuchać rad [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-03 18:15:41 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] kulki lub ma produkt kiepskiej jakości lub zaniżone dawki. W ostatnim badaniu 43 sarmów tylko 22 miały faktycznie dany składnik czyli połowa i tylko 8 miało dokładnie deklarowaną ilość, reszta mocno zaniżona. widziałem nie tak dawno raport z badań sarmow. mistrzem była jedna firma która sprzedawała rad140 a w środku był rad, lgd i ostaryna %-)

    Odpowiedzi: 19009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-04 14:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)