qazar

Skoro qazar radzil Ci 5g tranu to spoko ale ogolnie IMO im wiecej tluszczu tym wiecej n-3

[...] lub micellar caseinate ,lub mieszanine whey isolate,whey concentrate i calcium caseinate transdermal - to skory ,czyli spalcz w plynie,kremie,zelu .Produkty to avantlabs-frima a zwia sie lipoderm-y lub lipoderm-ultra tez do zakupu na www.1fast400.com Ale jesli masz l-t narazie nie kupuj efedryny Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-05-17 16:10:30

" prolongatum kiepska rozpuszczalnosc,kiepski smak" widzę zupełnie skrajne opinie Extensor jest instant jak piszą czyli chyba przyzwyczajony jestem do najwyższej rozpuszczalności (smak a raczej jego brak mi nie przeszkadzał - z mlekiem jest ok) ... z kasą nie jest krucho a zależy mi głównie na jakości więc chyba spokojnie mogę przejść [...]

a ile ty masz lat chlopcze Wszytko jest trucizna decyduje tylko dawka Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-05-17 18:54:29

cyklon loozuj poslady w stosunku do fanky bo dostaniesz 2 bana funky ty to samo ,amcie oboje po zoltej kartce Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-05-17 20:43:01

Jeszcze raz Dzieki! W takim razie sytuacja wyglada nastepujaco: Moje (teoretyczne) zapotrzebowanie kaloryczne to 1987kcal, tym samym na SKD podzial powinien wygladac tak: - bialka 152g (608kcal) - wegle 80g (320kcal) - tluszcze 117g (1059kcal) Diete rozpisze sobie jutro i dam do oceny w odmiennym poscie. Ale wracajac do moich zamiarow - chce [...]

Qazar: Magnez: 450mg z ZMA + tyle co z jedzenia, batonow proteinowych (srednio 0.5 dziennie MET-Rx BIG100) i odzywki bialkowej Wapn: tyle co z jedzenia, batonow proteinowych (srednio 0.5 dziennie MET-Rx BIG100) i odzywki bialkowej Biniu: Tak, mam na mysli RDA i dawke 450mg Mg + 10.5mg B6 + 30mg Zn. Wiem ze to nie jest duzo, tylko zastanawiam sie, [...]

najtansze bialko? ser chudy bialy Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-05-18 14:58:24

qazar, no chyba niebardzo ostrowia jak ja kupisz hurtowo w worku 15kg kosztuje 20zl/kg czyli za 10zl dostaniesz 0,5kg 80% WPC czyli 400gr bialka ser bialy tez kosztuje okolo 10zl/kg ale w 100gr zawiera tylko 20gr bialka, czyli w kg bedzie 200gr bialka czyli przeszlo 2x mniej niz w ostrowii

Qazar, Domer, Sachem - jakieś pomysły ?

Ten o pam. Mysle ze nie ma sie co martwic ze cos nie tak z nim jest. Hubert i Qazar pisali

[...] tydzien na ckd i polecam, da sie wytrzymac, a jeszcze fajne sa te ladowania, jesli masz problemy z utrzymaniem diety, zawsze sie idzie tym pocieszyc:) ale poczytaj post qazara-juz tu ktos Ci polecal. i ladowania tez sa specyficzne, nie mozna zjesc tyle ile sie chce i co sie chce, musisz sie zapoznac z tym co pisze qazar:) zycze powodzenia i [...]

tak jak myslem ze najpopularniejsze to beda masa na weglach i CKD sam teraz mam zamiar spróbowac CCD o której pisął kiedyś qazar ale to dopiero w czerwcu

malo kto przepada za smakami bx/olimpa dlamnie to mordega picie tych bialek ,naprawde zeby w 21 weiku takie knoty byly ,a tu vitalmax cfm,isocool,mxpro,isopreme,nectar,matrix 5.0 jej ale te bialak pyszne Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-05-19 17:26:16

qazar, za 300zl czyli 75zl/kg Optimum 86zl/kg Uniwersal 83zl/kg Multipower 100zl/kg wiec bez przesady

konkretnego a co mam powoiedziec ze hoojowo sie miesza to tez fakt ,zapomnialem apo dzieki za przypomnienie Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-05-20 20:08:26

qazar!!!Aj Low Ju nie słodze,nie pije slodkich sokow,nie jem przetworow,czasami dzem,nie jem keczupu itd itd!!2-3 jabłka prawie superwprawdze to nie 4-5 ale lepszy rydz niz nic

ale bez jaj ,ja od dzis uwazam ze cfm viala ,nectar syntraxa i isocool to syf bo ostrowia lepsza Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-05-20 22:26:32

pewnie tak ale czego masakra Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-05-20 23:10:46

pierś - ale jaką qazar tak wogóle niech napisze jak wygląda ta jego dieta ;]