SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

qaz

Czy chodziło Ci o: "raz"?

  • Czy po aerobach/HIIT tylko WPC czy też Carbo ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Qaz coś pisał, że samo WPC po aero tylko wspomaga katabolizm do tej pory mi tego chyba nie wyjaśnił czemu tak, ale coś pisał jego odp. na trudne pytanie "zależy w jakim przypadku, różnie bywa" czy coś w tym stylu

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5197 Data: 2006-06-04 13:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy po aerobach/HIIT tylko WPC czy też Carbo ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do samego bialka po aero to mysle ze Qaz ma racje, ale to zalezy od dlugosci i intensywnosci cwiczen. Mysle ze wpc a po 20-30min posilek jest ok Najlepiej jakby sie Qazar wypowiedzial

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5197 Data: 2006-06-04 14:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ja myslalam, ze rothen cialo wygina, a tu lipa k3ho fot na pewno nie wrzuce tu na naszej spamerni qaz a moze Ty troche pomachasz, slyszalam, ze cialka nabierasz

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-19 22:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a wogóle co wy się tak uczepita mnie Qaz pisałem Ci w innym poście że mam dla ciebie zdjecie MOJE

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-19 23:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oj Qaz Husain nie popiera terroryzmu hmmm ale mordowanie tysięcy Kurdów nazywasz aktem wiary Allacha , ofiary czy jak takie ****estwo tłuamczyć , to jest normalne ?? poprostu oni mają wrodzone powalane we łbach i to jeszcze głowa państwa tak zrobiła....np. Kaczyński nakaże wystrzelać wszystkich Slęzaków i będziemy mówić że on nie popiera [...]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-19 23:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale jest takie przysłowie wiele osób biega po forum ale wygrywa zawsze Qaz no ale i tak tą rozmowa Rothen zdobył Moda każdy o tym wie Zmieniony przez - Rothen w dniu 2006-06-20 00:13:35

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-20 00:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a qaz podobno nauczycielem jest... to prawda?

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-21 21:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ta, mnie mówi Qaz, powaznie piszesz??co Ci się nie podoba??

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-21 21:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a tak na powaznie to biologi chemi ? pewnie nie wytrzymujesz z dzieciakami a tak zupełnie na poważnie czy np. w szkole jak schodzisz z BF 15% na 10 czy mniej to dzieciaki czy nauczyciele mówią coś "OOO QAZ ALE SIĘ POCIEŁEŚ" ??

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-21 22:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla kobiety-odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oto linki ktore przeczytasz! CKD by qaz redukcja (ckd, skd, zbilansowana) by niunia-sfd dieta zrob to sam by tyka odchudzanie poradnik by michail

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2006-06-24 19:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8 miesiecy cwiczen

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] I jakas niedroga diete bo jeszcze zadnej nie mialem " teraz już wiem dlaczego tak słabe efekty po tych 8miesiącach Odwiedź dział odżywianie i poczytac post podwieszony qaz i ellis mają 2 bardzo dobre posty na których podstawie sam będziesz w stanie ułożyć diete. Potem wrzuć ją do oceny. Dieta jest najważniejsza potem jest trening. Więc jak [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5782 Data: 2006-06-25 17:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje-pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oto linki ktore przeczytasz! CKD by qaz redukcja (ckd, skd, zbilansowana) by niunia-sfd dieta zrob to sam by tyka odchudzanie poradnik by michail

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4854 Data: 2006-06-26 17:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • endo club

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kurde 26km zrobilem rowerkem bo wiecej nie moglem spiewalem sobie juz w drodze powrotnej kolędy bo woda sie skonczyla i nie moglem dalej jechac tak pozatym mozna tutaj tak se pisac czy to jest spam? qaz

    Odpowiedzi: 1166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-27 10:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podziękowania dla Qazara

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    eclipse Qaz coś wspominał że oliwe pił

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 11341 Data: 2006-06-28 18:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam 170pkt. olimpa

    Post
    Targowisko

    Qaz gdzie zes tyle nastukał

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2006-06-28 20:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam 170pkt. olimpa

    Post
    Targowisko

    qaz - cos kiepski interes robisz.... jakbys wysłał olimpowi te pkt i wybrał towar miałbys duzo wiekszy zysk na tym

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2006-06-29 13:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no że qaz wchodzi na takie brzydkie strony to wiem czasami dziwie się czemu mi tak długo nie odpisuje , teraz już wiem co wyprawia

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-03 22:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo prosze o diete na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/temat173140 - Robimy mase - fakty nie mity by qaz masz hapaj i soga poprosze

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2006-08-05 20:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszcz przed piciem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Qaz do ładowan na CKD zalecał ale tez nie pamiętam o co chodziło chyba cos z wrazliwoscia insulinowa a no wlasnie Zmieniony przez - wylliam w dniu 2006-08-06 14:37:03

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7956 Data: 2006-08-06 14:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy nic mi nie bedzie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    qaz - Big LOL (parówki) poza tym od nadmiernego biegnia raczej sie nie urosnie :) (ujemny bilans kaloryczny + przemeczenie organizmu + efekt aerobowy itd.) oczywiscie wszystko z glowa

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2987 Data: 2006-08-18 21:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)