Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] na trening powinieniem miec wolne bo nogi i barki woczraj byly +praca tez dala w pisde organizmowi powinienem odpoczać a jeszcze oyebałem z rana kuraka + troche ryzu 50g i 4 pączki ze smietana a teraz chce isc boksowac bo nie chce mi sie w chacie siedziec jeszcze na zakupy do biedry ide dzis ale to chwila xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
fit na sportowo 4 seven dejsy i 2 batony pączki chciałem ale nie było xD ogólnie stąłem jak pipa i sie zastanawiałem co kupic taka choynia z tymi slodyczami same gowna xD
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
pierwszy tydzien redukcji a na biurku juz 4 pączki i batony xD:)) chyba bede mase robił bo tak to my redukcji nie zrobimy %-) w robocie mi smaka strasznie zrobili ostatnio a jeszcze urlop to 2 tyg w chacie bez syfu ?%-) Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2019-05-17 22:05:05
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] o wygląd potem klata choć wydaje mi się że trochę się poprawiła na FBW mam obawy że ciężko mi będzie nogi zrobić ale nie olewam ich wręcz mam zamiar je poprawić ale będzie ciężko dziś i jutro syfiaste żarcie hehe 4 pączki i 6 batonów wpadlo po treningu %-) no i od poniedziałku MASA :-D:-)) Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2019-07-27 16:24:57
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja dzis i wczoraj boksowanie potem syfiaste zarcie i teraz w kime hehe regeneracja%-) wstane to jeszcze mam 2 pączki z czekoladą i ciastka %-) Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2019-07-28 14:18:23
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
nie 4 pączki i 100g snickersa :D powaznie to bola plecki nawet jak siedz czy stoje w dolnym odcinku ledzwiowym ale to chyba nic konkretnego poboli i przestanie Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2019-09-07 18:22:10
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ale nie musi bo nie otworzyłeś paczki z kurierem i nie spisałeś z nim protokołu szkody, czyli tak naprawdę to Ty mogłeś go popsuć :P Ale tak jak mówisz, postraszysz to odda
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
dobrze ze gornicy zarabiaja 8 kola xD jak to powiedzial jakis ciul "jak paczki w masle " hehe jak to wogle brzmi w moim przypadku %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-11-24 20:51:14
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] nie mam ochoty i.energii takie z p***y te treningi albo omijane musze sie zmobilizować od przyszłego tygodnia zeby trzymac sie sztywno a nie takie p***owacenie xd Dzisiaj pączki zjem po robocie heheh, tylko najpierw zrobie rowerek zeby sie rozpedzil metab i to.wchlonelo szybko Ja drugie zmiany ale na za 2 tygodnie wezmę 1 zmiane bo bede jechal [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ale za duzo zabawy z jakimis nalesnikimi szybicej kupic paczki w biedrze xD ale wiadomo nie mozna jesc w kołko jednego i tego samego xD a zawsze mozna zrobic sobie i komus xD
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
nie wiem o co chodzi xD wiem ze 4 paczki z czekoladom wpadły a co trzeba bilans energetyczny uzupełnić i gdzie jest Tanq znowu na tronie ? Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-04-24 18:42:27