pączki

"juz troche usroslem ,mam 171cm,ale mam brata o ponad rok starszego i jest pare cm wyzszy,wiec sie martwie mam juz 18lat,ale mysle ze jeszcze urosne,a cwiczenia obciazajace??obciazajace jest cwicznie bicepsow na stojaco??nogi na maszynie??czy barki na siedzaco??pozdrawiam " głowa do góry , myśle że nie , to gdybys codziennie wnosił [...]

Tyle gadki a nadal bez odpowiedzi... Jeśli mogę to się wtrące, mimo że nie ejtem specem... Jeśli piszesz że to chcesz bo to masz i pytasz o weryfikacje, więc nie ingrując w twój cykl i powiem krótko! Dobry! Jedyna moja wzmianka - sugestia - spowolnij z winem, bierz 2x w tyg. Wystarczy. Np: w pon i czw. Odblok robisz na 10 Clomidu lub na połowie [...]

kometa: pasta zielona z tuńczykiem na kanapki , podaję ilości na miseczkę pasty: - 225g mrożonego szpinaku --> podgotować z 2 ząbkami czosnku - 4 jajka na twardo - puszka tuńczyka - sól, pieprz + ew. posiekana pietruszka. - 1-2 łyżki oliwy => wszystko zmiksować. BTW, z ryb to ja znam więcej gatunków, niż tylko tuńczyk i makrela. PYSZNE są [...]

Podobno omka pomaga przy kreatynie... Dorzuć z dwie paczki i będzie ok...

dieta standardowa w okresie redukcyjno podtrzymujacym ;d 3 g bialka czasami 3.5 wychodzi wegle 1-2 gramy na kg;/ luszcze nie wiem ile ale biore 3 g tranu i lyzeczka oliwy standardowo 6 posilkow glowne zrodlo bialka to twarog jaja natomaist skromnych weglowodanow to pol paczki ryzu czasami chleb razowy lub makaron..:( chcialem zrobic eksperyment [...]

Holder, dzieki ad. dietki - chyba sie zastosuje. Wlasnie tak rozkminialem czy nie dokupic paczki clomu - czytalem, ze niektorzy jednak nie czuli na samej nolvie tak szybkiego kicka jak z clomem. Zmniejsze nolve i bedzie sii. 1-6 clom 50mg 1-5 nolva 40mg 5-15 nolva 20mg Sii? 6I9, no moze troszke faktycznie przesadzilem, bo jednak nie wydaje mi [...]

To nie matenabol tylko megabol wiec spadkow niebedzie,prawdopodobnie przyrostow tez nie odnotujesz. Masa rosnie od dodatniego bilansu kalorycznego a nie od paczki bialka !! Idz do odzywiania ulozyc diete!

http://www.sfd.pl/temat167683/ poczytaj tu pisze coś o zaznaczeniu że to jest prezent i wartość paczki do 30 $

nie chce nowego posta zakładać wiec w tym zapytam... jak wkładam piłke do siatki to ile brakuje mi do paczki normalną piłka?? piłke do siatki na styku wkładam, a dobrą piłke do kosza złapie w jedną łape...

25kg nie prześlą ci pocztą paczki sa do 20kg odbior chyba osobisty tylko w takim przypadku nie chcę mieszac ale z tego co wiem wpc jest sprzedawane w 15 albo 25kg worku przy zamówieniach powyżej 100kg i cena jest mniejsza chyba nie sprzedadzą jednego worka ale tak jak napisałem nie jestem pewien. zapyaj sie kogos bardziej poinformowanego :)

Nieco starsze Sterydy w kreatynie Rekordowy przemyt sterydów anabolicznych Dziś (18.06.04 r.) laboratorium celne w Otwocku potwierdziło wcześniejsze podejrzenia celników z Izby Celnej w Warszawie, iż zgłoszone 4 paczki z kreatyną (substancja witaminowa) w rzeczywistości zawierają sterydy anaboliczne. W trakcie rutynowej kontroli przesyłek, [...]

cinematic mialem na mysli wyrzut IGF-1 mowiac o "wyzszosc" mety na testem. nie pouczaj mnie nie jestes zadnym autorytetem w tym dziale tylko leszczem ktory sie ******li z kazdym cyklem jak ze sraczka. a strona hmm mi sie podobala kiedys:) aha i naucz sie wysylac paczki bo chlopaki z miasta skarza sie ze najgorszy diler z ciebie na forum. [...]

W Poznaniu np w hurtowni sportech W Pieknej tez ale cena zelezy od ilosci i mozliwosci bo jednej paczki hmb nikt ci nei sprzeda po hurcie a jak sie ma uklady jak Bul to mozna kupic nawet grubo ponizej hutru w roznych miejscach

Sluchajcie ja wiem chlopaki to samo mu mowie co wy mi teraz nawet jeszcze mu mowie zeby pochodzil na silke co najmniej z 3 lata i na suplach na kreatynie duzo mozna zrobic wiem cos o tym bo sam na suplach jechalem 6 lat dopiero nie dawno zdecydowalem sie na pierwsza kuracje zyciowa. Nawet mu mowie zeby juz kupil treca mass xll 4800 gram za 129 zl [...]

ok ale pozostaje przygotowani na caly dzien rano lub dzien wczesniej wieczorem smazona ryba lub kurczak do tego w pudelkach ryz kanapki z szynka drobiowa i warzywami orzechy, migdały, rodzynki słoiczki z odrzywkami do ktorych o odpowiedniej porze dodasz wody lub mleka jogurty makaron z geinerem lub bialkiem czy sosem z paczki z duza iloscia miesa [...]

Po kontuzji pozostał mi uraz do ciężarów i z trudem przychodzi mi dorzucanie kolejnych krążków na sztangę.W seri wykonuje po 12-10 ruchów(nie mniej- i tak przez rok!!!-beton!). Siła stoji, wzrosła wytrzymałośc. Chodzi mi o jakiś plan treningowy który wspomógłby wzrost siły bo to na niej mi zależy. Może jakieś suplementy?, jedyne co wrzucałem to [...]

Dostalisce juz paczki z crevolution? Bo ja jeszcze nie, a ponac wysylane byly w tamtym tygodniu. Ciekawostka...

ma kolesia (typ budowy "patyczak" - 193 cm i 67 kg) ktory zjada na obiad dwie paczki ryzu po 120 g, miecho surowke i zupke do tego. ma hardocora diete na mase a od 4 miesiecy nawet 1 kilos mu nie przybyl. gosciu zawsze mial spust do jedzenia a masa w ogole mu nie idzie biedak. 4000 kcal wciaga i nic.

a ja wcinalem sobie najpierw thermala-2 paczki ale po pewnych dosyc ciulatych skutkach ubocznych przezucilem sie na arsan`a i tak do dzisiaj, tylko to sie zaczelo jakies 5-6mcy temu. w weekendy nie biore, a za to w pon na efce tak zaj. rening ze ho ho Polecam wyznaczyc sobie dawke stala tygodniową, tak by nie przecholowac i tak jednego dnia biore [...]

mam pytanie jakiej wielkości są te paczki 0,5kg??Bo bede wyjeżdzał niedługo na robotę za granice i bym sobie wziął 10kg tylko nie wiem czy zamawiać czy mi sie do walizki zmieści???Ciasno/próznowo jest białko to pakowane czy w pacze jest wpompowanane powietrze?