pytanie

Słuchajcie mam takie pytanie: (dodam że zamieściłem to również w dziale Combat / Samoobrona ale chce się dowiedzieć co Wyo tym myślicie) A więc tak: obecnie studiuję zaocznie, no właśnie i tu się zaczyna, jestem na 2 roku ale zawaliłem 1 senestr (ogólnie jest to 3 semestr) i teraz nasuwa się pytanie czy jeśli zawaliłem ten semestr to mnie wezmą do [...]

witam mam pytanie dotyczace klatki a moj plan wyglada tak staz 3 lata i 4 miesiace klata x1 w tyg wyciskanie hantli na skosie w gore 14-12-10-8 wyciskanie hantli na plaskiej 8-10-12-12 rozpietki na skosie w gore 10-10-12-12 i mam pytanie czy moge dolaczyc na 4 cwiczenie wyciskanie hantli na dolnym skosie ? Zmieniony przez - Tomekk16 w dniu [...]

czy 30 gram carbo bezposrednio po intensywnym treningu plus 30 gram izolatu bedzie ok? (rozpuszczone razem w szejkerze) 1 pytanie czy nie spowolni to wchlaniania izolatu? 2 pytanie czy 30 carbo gram to nie za duzo/za malo na redukcji strasznie boje sie tykac tego carbo..(zaawansowana redukcja)

Witam! Mam takie pytanie jestem w tym zielony troche owszem poczytalem ale jeszcze chce zapytac doswiadczonych mam 17 lat i takie pytanie: Czy mozna sobie sprobowac 1cykl z np. oxandrolone czytałem ze jest bezpieczny poniewaz praktycznie nie powoduje skutkow ubocznych i nie wstrzymuje wzrostu ani nic. Chce tego sporobowac poniewaz bardzo mi [...]

przerwa i nastepny... a tak juz bardziej poważnie to powiem ci, że na tak sformułowane pytanie trudno odpowiedzieć dokładnie. wiadomo tylko, że masz dwuletni staż i jeden cykl za sobą- pomysl, teraz ja zadaje ci takie samo pytanie- odpowiedz mi na nie tak abym skorzystał z twojej odpowiedzi...

pozwolę też zadać jedno pytanie w twoim pytanie chyba sie nie obrazisz jest ktoś kto stosował Hemapolin? mógł by sie pochwalić odczuciami i efektami , co brał na pct itd

[...] miec cos współnego ze skrzywieniem. Bol najczesciej objawia sie jak wieczorem połoze sie na podłodze prosto. BOl rowniez mam w czasie dnia ale to róznie. mam jeszcze jedno pytanie jak byłem u lekarza na kontroli bo mocniej mnie zaczeły bolec(moze to cos miec wsołnego ale w tym czasie co mnie bardziej bola plecy mam przerwe w tredningu [...]

[...] chyba lepiej kupic oryginalna co?(na laweczke moge wydac kolo 500zl.) Tez zastanawiam sie nad kupnem gryfu lamanego.Gryf ten chyba kupie z auchan bo kiedys widzialem.Teraz pytanie czy lepiej kupic normalny(lekko lamany) czy mocno lamany? Po trzecie chcialbym miec stojaki na obiazenie.Mysle ze najlepszym wyjsciem bedzie jak zrobi mi je [...]

co to wogole za pytanie czy beda stabilne przyrosty,to zalezy tylko od Ciebie jak poprowadzisz caly cykl oraz pct,dawka 200 e2d propa to sporo,jesli nie jestes ekto to bardzo duze prawdopodobienstwo zalania sie. PS:mogles to pytanie zadac w poscie swoim o kryształkach

To teraz mam inne pytanie dla bardziej obeznanych. Czy możan robić trening interwałowy ze skakanką i biegiem?Chodzi o takie coś Rano ok 5/6 bieg interwałem, Przybiegam do domu, i łapię sie za skakanke, tylko wlasnie tą skakanką bym robil interwal(raz szybkie skakanie,raz wolniejsze skakanie,szybkie,wolne). I pytanie brzmi teraz czy tak mozna i czy [...]

Korzystając z tego postu chciałbym zadać pytanie odnośnie tego WPC 80. Mimo że chodze na siłownie już sporo, to nie miałęm do czynienia z żadnymi odżywkami i stąd nasuwa mi się pytanie, a raczej proszę o opinię. A mianowicie słyszałem że te WPC ostrowia robi białko dla zwierząt, które nie jest w ogóle przyswajalne lub bardzo słabo przyswajalne [...]

hehe a po to żebyś miał pytanie... Poza odpowiedzią na pytanie oceniając na podstawie ankiety i już podanego info odnośnie cyklu może będzie można co nie co wytłumaczyć autorowi na przyszłość.

zanim zadasz pytanie uzupelnij ankiete: 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN [...]

[...] powtórzeń w każdym z ćwiczeń; - kolejne dwa tygodnie to zakres dziesięciu powtórzeń; - następne dwa to serie złożone z pięciu powtórzeń w tym miejscu należy zadać sobie pytanie jak bardzo nas dotychczasowy trening zmęczył. Jeśli nie jesteśmy przemęczeni i mamy ciągle dużą dawkę energii HST proponuje wykonanie kolejnych dwóch tygodni z [...]

hehe z pytaniem o kreatyne swietnie trafiles w dzial :) :P pytanie brzmi ile trenujesz?? jezeli jestes naprawde początkującym to pocwicz ze trzy miechy na "czysto" a potem walnij sobie cykl. I pytanie jaką masz kreatyne??

Ja mam pytanie... Czy po tej diecie, praktycznie bez zadnych weglowodanow, mozna sie spodziewac efektu Jo-Jo? Przez te kilka dni stracimy te kilka kg, ale ja nie jestem pewien ze to bedzie sama woda.. Przeciez jak organizm nie otrzymuje weglowodanow to czerpie je z zapasow tłuszczowych... Powtarzam pytanie: Czy po tej diecie mozna spodziewac [...]

1 pytanie mozesz przyjac ze do maksow dodajesz 5% ale jesli czujesz ze sila poszla wiecej mozesz dodac wiecej pamietaj ze odpowiednio na sd i jeszcze w dodatku dwu tygodniowym sd stare ciezary nie beda juz takie lekkie takze mozes smialo zostac przy 5% dodatku do maksów, jesli okaze sie ze dasz wiecej to poprostu rozlozysz serie 2 pytanie [...]

Już widziałem ten wątek... dodam że przewertowałem SFD zanim zadałem to pytanie. W tym zestawieniu są tylko wymienione preparaty a ja chciałbym żeby mi ktoś polecił jakiś dobry i mocny z nich. Nie znam się zupełnie na tych spalaczach i stąd moje pytanie.

Tez mam pytanie do panstwa... Trenuje i pilke nozna i BB ALE zauwazylem ze mam teraz slabsza dynamike i do konca sezonu pilkarskiego tj. poczatek czerwca chcialbym trenowac tylko pilke i tu nasuwa sie moje pytanie... Jaki plan treningowy silowy panstwo by mi polecili ? Taki zeby cwiczyc 1-2 w tyg ? p.S. Cwicze w domu i mam do dyspozycji: -lawke [...]

Pytanie do Casanovy - Czy SFD przypomina Ci portal randkowy? Mi nie. Proponuje inso i dział "Miłość" Pytanie do reszty - Czy brak wam aktywnego Spam Postu? Mi nie.