SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • ODBLOKOWANIE

    Temat
    Doping

    witam panowie mam do was pytanie ... ile clomidu po 10 omy?? mam jeden listek czy to wystarczy ?? z gory dzieki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2008-02-21 19:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie bialko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ostrowia. Co to w ogóle za pytanie...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2008-02-21 19:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w sklad organow wewnetrznych, stad % mozliwosc wzrostowa - wagowo bedzie jednak ubywalo w koncu w obozach nie widzimy na zdjeciu osob otylych ... moja odpowiedz na pytanie nie chudne bo za malo jem ? watpie aby to byl problem musialbys byc na dlugiej diecie o ZNACZNYCH brakach kalorycznych choc z drugiej strony jesli dieta trwa juz [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4302 Data: 2008-02-21 19:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby na sd ?

    Post
    Trening w domu

    Mam to samo pytanie - trzeba trochę zrzucić .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2008-02-21 19:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie bialko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    radosuaf no jest pytanie bo ostrowia ogolnie nie jest bialkem najlepszej jakosci tu nie ma co sie oszukiwac a bialka sojowe podobnie jak i bialka orzechow maja wysoka wartosc biologiczna. nie mylcie boialek zbozowych od bialek soji orzechow i fasoli

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2008-02-21 19:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki dzięki oley ale czy moge wziąść gainer od razu po CP np. ? Oley92 odpowiedziałem na jego pytanie Wiec nie wiem po co ten znak zapytania Źle mnie chyba zrozumiałes Zmieniony przez - SoXxX w dniu 2008-02-21 19:29:35

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2008-02-21 19:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w poczatkowej fazie robienia diety na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 20.00- posilek po treningowy 22.30- posilek bialkowy 10 min przed spaniem Mam jescze jeden problem dot. obiadu. Niemam pojecia co bede jesc na obiad za 3 dni itp wiec moje pytanie czy to bardzo wplynie na moja diete, a moze macie jakas rade co robic aby wszystko sie zgadzalo. Ostatnim problemem jest to, ze trzeba dodac 500Kcal tylko ze nigdzie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2008-02-21 19:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie bialko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siema Jabolcokk mam takie pytanie za 2 miechy robie redukcje kupie sobie mały spalacz multi maxx oczywiscie dieta i areoby i sie zastanawaim czy białko wpc ostrovi starczy mi bo glutamine bcaa i mct kupie z wyzszej pułki co ty na to czy szukac drozszego białka ale kasy nie mam za duzo. Pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2008-02-21 19:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS - Dudek88

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - z podziałem na grupy mięśniowe) IV - LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU Opcje (zaznaczasz jedną) * 3 V - MOŻLIWOŚCI SPRZĘTOWE Opcje (zaznaczasz jedną) * Full osprzęt klub Mam jeszcze pytanie. Czy cylk z schocka i storma bedzie dobry do tego treningu ?? dieta i podstawy oczywiscie beda. Zmieniony przez - Dudek88 w dniu 2008-02-21 21:48:17

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2008-02-21 19:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massacra + Creatine ....

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeszcze jedno pytanie, a mianowicie czy w dnt brać kaps. nadczo ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2008-02-21 20:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie: ilość serii?

    Temat
    Trening w domu

    Ile najlepiej robić serii tygodniowo na: a) biceps b) triceps c) klatka Ćwiczenia z sztangielkami.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2008-02-21 20:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie ile sie juz zglosilo prac i czy w konkursie moga brac udzial moderatorzy?

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 11595 Data: 2008-02-21 20:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TSE dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema, od jutro zaczynam TSE, 2 tabsy dziennie(pol h przed treningiem) i takie moje pytanie: czy w dniach nietreningowych tez brac TSE?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2008-02-21 20:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławeczka w 5 minut

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Hellsing ma Racje Troszke to niebezpiecznie wygląda. Mam pytanie- jak konczysz serie wysuwasz sie spod Sztangi ?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3836 Data: 2008-02-21 20:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Trening w domu

    Mam takie pytanie,bo trochę zgłupiałem wszyscy ktorzy mi odpowiadaja kieruja mnie znowu gdzie indziej.Weszlem na jedna podpowiedz a tam przeczytalem ze trening z hantklami nic nie daje.Prawie juz mi sie juz odechcialo cokolwiek robic.Mam jeszcze nadzieje na jakas dobra rad od fachowca,a jesli taki trening rzeczywiscie nic nie daje to prosze [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2008-02-21 20:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik a Papierosy?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam takie pytanie, otóż palę od 9-10 roku życia (z przerwami do 14) teraz mam 17 rocznikiem. Bardzo często wychodzą mi syfy, tzn nie zwykłe syfy, tylko wągry na brodzie kolo ust, koło ust po bokach i na nosie. Nie jednokrotnie mówili mi, że od fajek mi wychodzą syfy. Czy to prawda?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3003 Data: 2008-02-21 20:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na rzezbe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc mam pytanie dotyczące diety,bo już sie na czytałem tych róznych postów i sam nie wiem. Mam 25 lat trenuje od wielu lat od małolata tylko nie zawsze siłownie, chodziłem na rózne sztuki walki a obecnie chodze 2 od 2 lat na boks i robie troche siłowni.Mam budowe specyficzną czyli jestem dosyc krepy,zapisując sie na siłownie w wieku 17 lat [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2008-02-21 21:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie to, że bym podważał, ale nasuwa mi się takie pytanie: przytyłeś tylko 2,5 kg, a w nodze zyskałeś 3,5 cm, w ramieniu 2 cm, w klacie 3 cm ? Czy fizycznie możliwe jest przy tak niewielkim zwiększeniu wagi uzyskanie takich przyrostów mięśniowych ? Czy nie pomyliłeś się w pomiarach przed cyklem ?

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-21 21:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywaid ze strongmanem ---> propozycje pytań!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    jakich sterydów uzywa, jak dlugo, jakie cykle itp pytanie o strone dopingu, ale nie z cyklu czy bierze bo...tylko co

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2008-02-21 21:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy do redukcji ocena i pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki wielkie. I mam jeszcze jedno pytanie co do bialka: ProLongatum mam na noc a jakie na dzien? Myslalem o Olimp Whey Protein Complex 100% -Olimp. Co Ty o tym sadzisz?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2008-02-21 21:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)