pytanie

Dorzucę moje pytanie, czy przypadkiem będąc na odżywkach (witaminy + kretka + tauryna + białko), dieta na mase, trening na mase nie będą efekty w masie? Powinny być, ale przecież jednocześnie Fat też trochę będziemy zrzucać. niech to będzie 1-0,5 kg na dwa tygodnie to i tak sukces. (liczę tutaj osoby z powyżej 20% BF). Mylę się?

nie słuchaj kolegi za mały staż na sterydy bo pewnie jeszcze nie wykorzystałeś dobrze suplementacji o ile ja masz.Weź sie za diete i trening a nie metka bo wakacje niebawem a pytanie ile moge zrobić masy => Zmieniony przez - beter w dniu 2007-04-20 07:17:43

Solar - przenieśmy dyskusję do posta o kreatynie w dziale Nutrifarm, gdzie też zadałeś pytanie, bo inaczej nie ogarnę wszystkich wątków.

Michail, Czy poprzez te ćwiczenia, które wybrałem, jestem w stanie poszerzyć klatkę? Bo zauważyłem, że rosnie mi więcej "do przodu" niz na bok, a na tym by mi zależało. Podobne pytanie jeśli chodzi o rzuch, cz da sie coś zrobić, żeby był "szerszy"? Pozdrawiam

1. Czy po takim lajtowym cyklu wystarczy 6 tabl clomidu (po 1 dziennie)? i czy w ogole jest on potrzebny : 1-4 meta 20 mg/ed 1-4 prolongatum 100mg/e5d 2. drugie pytanie o clenbuterol- jaki jest najlepszy, czy ten z Hubei jest w miare dobry (chyba 40mcg/tabl)? a jakiej firmy jest pakowany w listkach po 20 tabl bo mi znajomy o takim mowil tylko za [...]

Jeszcze jedno moje pytanie, dobrze bym robił, robiąc na pierwsze ćwiczenie na daną grupe 2 serie rozgrzewkowe po 20 powtórzeń z małym obciążeniem? Najpierw nawet Samym gryfem, a potem z 2,5kg po bokach? Mówię np. o klatce na płaskiej. A w następnych ćwiczeniach np. ButterFly i Rozpiętki po jednej takiej serii po 20 powtórzeń? Chciałbym do końca [...]

jak w temacie: 20 lat 85/180 waga/wzrost 41/120 bic/klatka 1.5 staz dieta jest :] Storm + shock - rano storm przed treningiem shock po storm mam glutabolics i growth factor pytanie jak to brac do tego zestawu powyzszego cwicze kolo 18 4xtyg jak brac to wszystko w treningowe i nt pozdro i sogi czekaja ;]

[...] razy:D. Wreszcie uczucie jakie mi towarzyszy po wyjsciu z silowni jest nie do porownania z niczym innym, to nie jest orgazm jak niektorzy to porownuja(bez przesady...:P), to jest poczucie spelnenia ,wolnosci i mimo ogolnego fizycznego zgnojenia -za***istej satysfakcji.Coz to tyle , teraz moje pytanie jak wyzej: Po co cwiczycie? Co wam to daje?

Slyszalem opinie ze na mono tez mozna smialo redukcje robic no ale musisz sobie odpowiedziec na pytanie czy jest sens ? poczytaj troche o mono masz w podwieszonych postach. A jesli chodzi o redukcje i brzucho kup sobie thermo speeda daj 2x w tygodniu aeroby. Napisales jeszcze ze zalezy Ci na brzuchu w takim razie sproboj a6w :) Jesli dasz rade [...]

Mam taki mały problem związany z jedzeniem wszystkiego co znajduje sie w djecie , ułożyłem sobie kiedyś djete na mase ale po przygotowaniu sobie wszystkich składników stwierdziłem że poprostu nieporadze sobie z ilością jedzenia , moje pytanie brzmi jak moge zatąpią ww,białko,tłuszcze które są w jedzeniu. Odrzywkami ????? :(

Witam. Mam pytanie czy jak zażywam testosteron prolong. i metanabol to na badaniach okresowych w pracy wykryje mi coś że jest nie tak?? Za udzielone odpowiedzi z góry dziex

[...] byli chłopcy z terminatusa i przywiezl iz tamtąd miłe wspomnienia , poprostu było sympatycznie !! poziom , organizacja i oprawa średni ale całościowo wypadło to nieżle !! pytanie do pana WZORKA: Dlaczego niezorganizujesz jakiejś imprezy z WL u siebie pod swoim "patronatem" tak jak to robi p.PAWLIK ; Mistrzostw Śląska czy p.LESKI [...]

Ile gramow ma jedno jajko obrane ze skorupy (zagotowane na twardo) ? Ile ma banan (sredniej wielkosci) gramow ? i ostatnie moze i glupie ale wole sie upenic czy 500g odpowiada np. pol litra mleka ? Ile ma lyzka stolowa g np. oliwy? a ile lyzeczka? Pozdro i sogi czekaja ;]

nie, nie .... to nie był clomid, i jego sidy, zadawałem pytanie o sens odblokowywania... poszukam tematu, chociaz było to z konta TyreX, wiec mozeliwe ze juz go nie ma.

proponuje poczytac od podstaw wszystko Bo widze,ze na kazda nasza odpowiedz bedziesz mial nowe pytanie CZYTAJ !!!!!!!!!!!JESZCZE RAZ CZYTAJ!!!!!!!!!!!! Zmieniony przez - nrw w dniu 2007-04-20 12:00:15

[...] doświadczenie na siłowni. Co do naszej obecności - zależy czy będzie taka potrzeba Userów i typ relacji. Trochę niezręcznie nam wchodzić np. w dialog typu: - (...) na Twoje pytanie odpowie najlepiej nasz technolog - uważa on ... - Dobra dziadku, daj se spokój, teraz mi powiedz... itd. A teraz ja bym się chciał poradzić. Od 14 lat zajmujemy się [...]

zadałem pytanie, trudno Ci na nie odpowiedziec?

mam pytanie.. na silownie chodze 2 lata. zauwazylem ze za kazdym razem kiedy zrobie bica to nie mam na nich zakwasow..na tricach jest wszedzie jest tylko nie na bickach..co to moze oznaczac??

Moja rada - zmiencie nzawe,bo Megabol wiekszosci ludzi bedzie zawsze kojarzyl sie z shitem.... Wasz avatar mowi sam za siebie.....te 2 laski to ja pamietam z reklam w gazetach 5 lat temu alob i wiecej albo i wiecej...zeby bylo smeszniej do wyjatkowo urodziwych one nie naleza. Wjezdzacue na uznane forum dokonujac KASACJI wypowiedzi na Wasz temat - [...]

[...] serie max podciagniec podciaganie sztani w opadzie tulowia - 15/12/10/8 wisolowanie - 10/10/10 przenoszenie sztangi nad glowa lezac ( tu pytanie , na jaka partie to idzie? bo czuje i barki i motyla) przedramie zginanie nadgarstkow podchwytem 4x i nadchwytem 4x sroda wolne czwartek [...]