SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2007-03-17 07:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakich godzinach najlepiej biegac??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale uzyte w tescie efi i jej dawka to juz nei taki light a i pytanie sie rodzi czy efekty sa warte dosyc sporego obciazenia organizmu ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4841 Data: 2007-03-17 09:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam takie pytanie. Zastanawiałem się właśnie dlaczego biceps mi wolno rośnie.. reszta w miare okey. mam teraz 32.5cm...cwicze od 6mc-y. Próbowałem experymentować.. mała ilość powtórzen, duża... I cały czas to samo ;/ BARDZO POWOLNE efekty. Jest jakiś 'sposób' na to? ://

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 11564 Data: 2007-03-17 11:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Intenswyne rozciąganie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale teraz chcialem rozciagac sie bardzo intensywnie ;p tak zeby dosjc do szpagatu itp... I pytanie czy to nie kłuci się troche z treningiem na mase?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2007-03-17 12:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie takie :czy dawki w zupełności starczą głównie chodzi o propa,bo npp jest użyte tak profilaktycznie na stawy w razie co, czy odblok może taki być ,i czy hit lub hst nada sie na cykl oraz wspomniana dieta low carb, czy lepiej użyć split i zwykłą masówke.Jeśli ktoś stosuje hita plus low carba podczas cyklu z saa to prosze o wypowiedzi jak i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2007-03-17 12:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O POMOC :)

    Post
    Doping

    Pierwsze: jak walicie prolke jelfy np. 300 e5d to jak ja brac skoro ampulki sa po 100? robic 3 strzały czy moze nabrac 3 amp. do jednej strzykawy i uderzyc w jeden posilad 150 i w drugi 150 3 ml prolo w jednej iniekcji. Drugie pytanie co dorzucic do prolki... Nandrolon lub boldenon.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2007-03-17 12:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atrakcyjny Brzuch w 42 DNI??!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to mam pytanie czy to naprawde dziala >:D?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10859 Data: 2007-03-17 13:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sila dolu + masa gory

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mazuro nie odpowiedziałeś na moje pytanie, jaka wg ciebie będzie reakcja organizmu na trening masowy na górę i siłowy na dół przy diecie na masę. Bo ja z całą stanowczością twierdzę że organizm pozytywnie zareaguje na oba rodzaje treningu i nie jest to teoretyczne gdybanie, tylko twierdzenie poparte osobistym doświadczeniem.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2007-03-17 13:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o odżywki na masę

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Mam dylemat, co wybrać? W Twojej wypowiedzi jest dużo słuszności. A czy myślisz że bedzie duża różnica jeśli miałbym wybierać na pierwszy cykl miedzy mono a np. cell pumpem? Chyba nie jesteś wstanie odpowiedzieć na to pytanie, nikt nie jest. No to pogadałem sam do siebie

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2908 Data: 2007-03-17 14:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sila dolu + masa gory

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mazuro odnoszę wrażenie że wykręcasz się od odpowiedzi, zadałem proste pytanie a ty nie chcesz na nie odpowiedzieć. Jeszcze raz powtarzam że jeżeli będzie zachowany dodatni bilans kaloryczny i dostarczona odpowiednia ilość białka, węgli itp., jeżeli nie zostaną popełnione błędy w ułożeniu treningu (za ciężki trening, zbyt mało czasu na regenerację [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2007-03-17 14:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypukły brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] polega to ćwiczenia polegające na wciąganiu brzucha ? Czy to sie robi samo z siebie czy trzeba to robic podczas treningu i w jakich odstępach ? Oraz mam jeszcze jedno pytanie 6W wyrobiło mi górne mięsnie a dolne dośc słabo, owszem zdaję sobie sprawę ze dolne wyrabia się bardzi ciezko ale jaki mozna ćwiczonka wpleśc po 6W wyłącznie na dolne [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3718 Data: 2007-03-17 14:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o odżywki na masę

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A Biniu jeszcze jedno pytanie czy masz jakieś sposoby na to aby wmusić w siebie odpowiednio dużą ilość kalorii aby ruszyć z masą?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2908 Data: 2007-03-17 15:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklik-looknijcie

    Post
    Doping

    Alekso widze ze lekkie nieporozumienie zaszlo!Chodzilo o wejscie na winstrol w 7 tygodniu!Czyli: 1-10 deca 200mg e3d 1-10 oma 250mg e3d 7-10 wino 30mg I teraz pytanie do was czy PCT rozpisany wyzej przeze mnie bylby odpowiedni?Czy moze jakies zmiany sugerujecie? Zmieniony przez - Mlody182 w dniu 2007-03-17 17:39:19 Zmieniony przez - Mlody182 w [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8801 Data: 2007-03-17 17:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podciąganie na drążku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie zajmuje się archeologią tylko chciałbym uzyskać odpowiedź na moje pytanie.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4505 Data: 2007-03-17 17:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcinekkk dobre pytanie :D czekamy na odpowiedz !

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2007-03-17 17:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry ten koktajl na mase ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a drugie pytanie czy moja dieta moze wygladac tak ze jem 2 razy dziennie ten koktajl i do tego 300 g gainera dziennie oczywiscie nie moze

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5748 Data: 2007-03-17 18:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KALENDARZ ZAWODÓW NA 2007 NA PODKARPACIU

    Post
    Informator PODKARPACKI

    ok. to ja tam powiadomie kilka osob i oni beda informowac osoby ktore cwicza u nich na silowniach. A i mam jeszcze jedno pytanie mianowice czy w zawodach WL bedzie podzial na wszytskie kategorie juniorow czy wszyscy juniorzy beda w jednej kategorii i o kategorie wagowe czy beda??

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4103 Data: 2007-03-17 18:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TKD do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szkoda ze nie trafiłem wczesniej na ten artykuł bo jest ciekawy i rozumiem o co chodzi ale mam pytanie "Ważne by nie przesadzić w żadną stronę, wyżej przesadziłeś" z czym przesadziłem?? I jak to jest z serami pleśniowymi? Zmieniony przez - wojtas1985 w dniu 2007-03-17 19:26:59

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4362 Data: 2007-03-17 19:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile OMEGI ile OLIWY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to ja mam pytanie chce z diety dostarczac ~100g tluszczy -50g jestem w stanie z oliwy z oliwek -? i wlasnie. co dalej. siemie lniane gdzi emoge kupic i ile kosztuje? ile orzechy wloskie?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3155 Data: 2007-03-17 19:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się dało to by miał ale jednak się nie da... ROBIAC ZAPAS OK DWOCH POWT MOZESZ NIECO WYROWNAC SILE I MASE, ALE KSZTALKT RACZEJ BEDZIE ROZNY. jasiex_pl Ja mam takie pytanie. Zastanawiałem się właśnie dlaczego biceps mi wolno rośnie.. reszta w miare okey. mam teraz 32.5cm...cwicze od 6mc-y. Próbowałem experymentować.. mała ilość [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 11564 Data: 2007-03-17 20:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)