SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • Ile robić brzuszków?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja Ci mówię, że trzeba koniecznie robić 4 serie - w pierwszych trzech po 27 brzuszków, a w ostatniej 28. To jest jedyna skuteczna metoda i nie słuchaj nikogo, kto Ci mówi inaczej. No cóż, jakie pytanie, taka odpowiedź. Powiedz coś więcej o swoim treningu, celach i możliwościach, to może coś się doradzi.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2005-06-11 18:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMBolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale głupie pytanie , choć nie stosowałem HMBolonu to sotsowałem wszsytkie Składniki osobno. Jabłczan Kreatyny jak to jabłczan wzrsot wytrzymalosci na treningu. AAKG - Trzeba bardzo dużo gramów 5 gram to dolna granica od której zaczynamy czuc pompe HMB - Nie odczułem po NIm nic, a Dodajac go Jako ostatniego Antykatabolika przy redukcji nie wiem czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2008-01-02 14:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl-pytanko

    Post
    Doping

    1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2008-04-24 20:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamówienie

    Post
    SKLEP SFD

    Witam, proszę pytanie wpisać w formularzu kontaktowym: http://potreningu.pl/kontakt, tutaj zajmujemy się jedynie obsługą sklepu SFD.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2013-04-08 12:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN Xplode czy Shock Therapy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    xplode, ale pytanie czy jest potrzebny? zdr

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2009-03-28 10:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Decaject +Propioject

    Post
    Doping

    1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2010-04-26 00:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temperatura

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    to działa w dwie strony.. to tak jakbys mial 37.8st. także sam odpowiedz sobie na pytanie.. poki co nie jest to mocno nie pokojący objaw, ale jezeli bedzie spadała jeszcze nizej to udaj sie do specjalisty .. poza tym jak myslisz z czego moze to wynikac ? niska temp. pojawia sie przewaznie w wyniku braku energii, oslabienia itp.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2014-09-08 05:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainery

    Post
    Odżywki i suplementy

    przejrzyj sobie z laski swojej forum znajdzie milon odpowiedzi na twoje pytanie. Stay Negative.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2003-12-26 18:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodawanie wegli

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pytanie po co chcesz dodawać? Jak masa idzie do przodu trzymasz kaloryczność do puki nie stanie, jeżeli większość idzie w pas, kalorie ścinasz, lub zmieniasz proporcje węgle-tłuszcz, jeżeli waga szła przy minimalnym przyroście w pasie kalorii dodajesz, filozofii nie ma.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2012-05-29 15:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Kretynki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    sorry ze nie w temacie, ale mam pytanie:jak mam zalozyc nowy post ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2012-07-15 20:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki kurczak wlasnie jest tak jak ty pizesz tylko ja zjadlem9 tabletek to nic!!i jak zaczolem brac nove to aczely mnie bolc jeden lewy ani mnie nie swedzi tylko jak zaczolem bra nolve to mnie boli moje pytanie brzmi czymam brac daej nolve??jak tak to w jakiej ilosci??i cz tomzliwe po 9tab metnabolu??!!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2005-01-11 21:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i mieszam na talerzu z slatka skladajaca sie z 50 gram kapuchy kiszonej,50 gram pomidora,5-10 gram otreb pszennych,z przypraw troche oregano,papryki ostrej,pieprz ziolowy i do tego 5 gram oliwy z oliwek dla smaku i powiem ze szkoda ze jem to tylko chwile a nie z godzine,mam pytanie czy jaja gotowane na miekko,twardo,poltwardo,sa jednakowo zdrowe?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2005-01-16 11:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale jajka maj tluszcz? CZY TO PYTANIE RETORYCZNE

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2005-01-16 16:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nikt ci na to pytanie nie odpowie - no moze Kaszpirowski... ale tez watpie... Pozdr

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2005-06-18 18:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie pytanie taka odpowiedź

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2005-06-18 18:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kody

    Post
    Doping

    jeszcze jedno pytanie ma balkan primobolan w tabletkach?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2012-07-11 19:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kreatyny i kiedy ją brać?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam jeszcze jedno pytanie. Czy jak biorę w dniu treningu te 2x5 g to czy mam to sobie jakoś rozkładać te 5 g na konkretne ilości tabletek? Czy od razu całe 5g rano i potem 5g po treningu?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2013-03-15 23:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kreatyny i kiedy ją brać?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pytanie 6 i 7... #-P

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2013-03-16 00:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robić mase spalać brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Robić mase spalać brzuch napisz konkretne pytanie,bo nie wiadomo co ty chcesz konkretnie robic,podstawowe dane jak staz wiek etc niezbedne jesli chcesz otrzymac jaka kolwiek wartosciawa wypowiedz.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2008-07-24 15:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robić mase spalać brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam podobne pytanie a nie chce zakladac osobnego tematu bo po co robić spam jestem szczupły, chodze na siłke aby przybrać na masie mięśniowej... mam kaloryferek w miare, tzn nie taki niewiadomo jaki wyrzeźbiony ale widać go już wyraźnie bo pracowalem nad nim kilka miesiecy... jest szansa żebym robił mase i nie stracił go ? np bede robił ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2008-07-24 17:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)