SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • Do Amazone :-D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ahahhah przeglupoty ... ale smieszne no .... szcegolnie ten kawalki lingwistyczne hehehehheh nie mam pytan .. .:) jestescie najlepsi a ja chcialem wam zadac male pytanie echhh ale chyba pojde poczytac ksiazki Wiedza to podstawa ... ale im wiecej wiemy tym bardziej sie boimy

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5863 Data: 2003-04-17 00:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na to: "Witam Mam problem .Cwicze od 2 tygodni, na diecie jestem od 3 i moim celem jest normlany wyglad do wakacji.Narazie nic nie widac.Biore tez bialko i mam pytanie czy po 2 tyg moglbym zaczac brac kreatyne.Wiele osob odradzalo ale z mysla o dalszych treningach a mi chodzi glownie tylko o normlany wyglad a nie o cwiczenie pozniej [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-17 01:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efektywne spalanie tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sluchajcie, mysle ze jest to wlasciwy post aby zadac moje pytanie. Staram sie biegac codziennie na biezni w celu spalania tkanki tluszczowej, duzo juz mi nie zostalo ale ta na brzuszku jest oczywiscie najtrudniejsza do unicestwienia. Mam Palarka A5 biegam okolo65%max. Niestety mam problem z cisnieniem jest ono na granicy gornej normy z [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-17 02:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gugglesterones - Gugglsterony

    Post
    Odżywki i suplementy

    Clarity ponawiam pytanie Ile dziennie brać mg Gugglesteronów ? czy połączenie ich z Green Tea jest skuteczne czy trzeba łączyć z MM4

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-17 09:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Miałbym takie pytanie : mam 183cm wzrostu , ważę 60 kilo , w bicepsie mam 30cm w pasie 70 a w klacie 96cm.Jaki powinien być mój trening?Czy mam dobre warunki wyjściowe?Z góry dzięki za pomoc... Nie bez powodu MC.Spox mnie nazwali - słowa ukaładam w sposób przemyślany

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-17 09:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening latem bez diety

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Sex skieruj to pytanie do Głuchego lub Strzałki. Ja z Darkiem nie jesteśmy superspecjalistami od metodyki treningowej. Osobiście, powiem Ci, że ja zawsze uważałem, że organizmowi należy się solidny wypoczynek. Przez miesiąc robiłem tylko aeroby - na rowerz i w wodzie lub piesze wycieczki. Po takiej przerwie, po powrocie błyskawicznie nadrabiasz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2003-04-17 10:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i edukować tych mniej wiedzących a nie jakąs sogarnią. Jak ktos da soga bo udzieliłeś mu wartościowej wypowiedzi to ok, ale jak wyskakuje z tekstem: "odpowiedziałem na pytanie - dawaj soga"n to przecież ręce opadają. pozdro PS ggobo, rzucam ci soga za wypowiedź i pamietaj kto zrobił cię znawcą - oczywiscie to żart Siła i Honor, [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7680 Data: 2003-04-17 10:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Strzeliński - porady...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Cześć Czy wiesz może kiedy i gdzie odbęda się MP juniorów młodszych 2003. I które roczniki będą mogły w nich startować ? Zadawałem to pytanie już milion razy na forum,ale nikt nie wie.Mam nadzieje że ty będziesz wiedział.

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 9804 Data: 2003-04-17 10:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki TS z Arnold Classic 2003

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Mam jedno pytanie 3. August Clark Jr.----66,6 kg ----> 227,5 kg (WR -67,5 kg) Czy to syn Anthonego Clarka?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3879 Data: 2003-04-17 11:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolagen a alko

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Mam pytanie czy podczas przyjmowania kolagenu mozna sporadycznie wypic troche alkholu? Zalezy mi na wyleczeniu kontuzji ale ze zblizaja sie swieta to tez za kolnierz wylewac nie wypada. "RUTKOWSKI PATROL" Weź mój przykład, moją głowę zdobią szramy. Dzięki temu w moim życiu zaszły zmiany "Każda zbrodnia powinna zostać wykryta a jej sprawca [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8528 Data: 2003-04-17 11:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryż ryż ryż =super masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] 60-70 kg to bym sie nieco zdziwil co on chce rzezbic, ale jak ktos mierzy przy takiej wadze noo powiedzmy 169 cm to jest calkiem przwoita waga, a zreszta pojawia sie tutaj pytanie czy czasem aby temu gosciowi wcale nie zalezy na miesniach i po prostu chce sie pozbyc zalegajacego tluszczyku. Natomiast tez uwazam , ze termogeniki w takim [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-17 11:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do W.A.

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] bym chcial dodac ze na treningi mam zamiar zapisac sie do piero po wakacjach bo teraz jeszcze jestem w okresie leczenia pozrywanych wiazadel w lokciach. A i jeszcze mam pytanie czy sa moze jakies cwiczenia rozciagajace ktore mogl bym wykonywac w celu polepszenia rosciagniecia szyji zeby w momencie zapisanai sie na treningi byc w lepszej [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6054 Data: 2003-04-17 11:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla 17 latków! ile wyciskacie na klatke??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] niemozliwe co ty mowisz i tyle(jasne 140kg przy 75kg wagi wlasnego ciala przy wieku 16 czy 17 lat hahah),oj chlopcze az mi glupio sie robi jak z toba rozmawiam, zadalem ci pytanie czy ty ten cezar wyciskasz przy uzyciu wolnych obciazen czyli sztanga to jest (czy jak wolisz gryf z zalozonymu kolkami )czy poprostu cwiczysz na maszynie odpowiedz [...]

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-17 12:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla 17 latków! ile wyciskacie na klatke??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie bede sie z toba sprzeczal ta rozmowa nie ma zadnego sensu . odpowiem ci na to pytanie i mam nadzieje to bedzie koniec naszych sprzeczek podnosze te ciezary na sztandze bez mostka na profesjonalnym sprzecie .Jak juz wczesniej pisalem nie wiezysz nie krytykuj zachowaj to dla siebie albo zrezygnuj z forum jesli uwazasz ze sa tutaj wygadywane same [...]

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-17 12:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    SCDriver zajrzałem na twoją stronkę. Mam pytanie: to twoja pierwsza stronka? Jak na pierwszy raz to nieźle. Ale jak robiłeś wcześniej stonkę, nie obraź się ale trochę z***ana szata graficzna. Za malo przejrzysta budowa i kolory czcionek. Ja cie nie chcem poniżyc ale chcem ci powiedzieć co wypadałoby zmienić. Jak chcesz to odwiedź tą stronę [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-17 12:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszcz w procentach

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiele razy czytalem w gazetach wypowiedzi typu: "ja mam 9% tluszczu w organizmie", inny znowu ze wiecej, ale pytanie moje brzmi: w jaki sposob mozna to okreslic lub obliczyc?? z gory dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2639 Data: 2003-04-17 14:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Khm, khm ... ja mam pytanie do "Shelly & Lessie - porady miłosne" No więc, idę sobie dałn de strit, san is szajning i wszędzie wkoło tyle bjutiful łumen in spring clołz. No więc ja bym się chciał dowiedzieć co by tu zrobić aby te wszystkie łumeny luw mi tender Pa kochani, spadam zawieźć autko do warsztatu bo mi hamulce wysiadły [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-17 15:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMERICAN MUSCLE Protein Power

    Post
    Odżywki i suplementy

    wracając do tematu tejże wypowiedzi - mam pytanie - jaki jest dokładny skład procentowy tego białka - ile % kazdego z rodzaii białek ! ..:: Jeżeli w jakiś sposób pomogłem Ci moją wypowiedzią to kliknij na napis "CZYTELNIK DZIAŁU" w prawym dolnym rogu ::.. ..:P:..:O:..:Z:..:D:..:R:..:A:..:W:..:I:..:A:..:M:.. ..::..::.. Ira ..::..::.. GG [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5383 Data: 2003-04-17 15:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla 17 latków! ile wyciskacie na klatke??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dzieki emate za pozdrowienia na wzajem dabrowa gornicza rzeczywiscie blisko nawet bardzo blisko thk. jeszcze jedno pytanie do wicherka bo kurde stary nie wiem moze i jestem niedoinformaowany ale co to znaczy na sztandze bez mostka, czy to czasem nie jest poprostu maszyna?? Fast

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-17 15:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które białko wybrać??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Już wiem co zrobię zmieszam ovopol z serwatka Tylko nie wiem która wersje wybrać? 1. - 2kg ovo + 1kg extensor wpc 80% (razem 3 kg) 2. - 1kg ovo + 1,5kg trec whey protein concentrate 80% (razem 2,5 kg) Sorki ze cały czas motam ale to już ostatnie pytanie Pozdrawiam SPIECHU

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2003-04-17 17:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)