pytanie

Ponawiam pytanie

witam. wlasnie wczoraj robilem iniekcje (to nie moja pierwsza dotad bylo wszytko cacy) z winstrolu z zambonu w udo. Wykonywalem zastrzyk jak zawsze powoli wprowadzajac substancje,samo wklucie tez bez zastrzezen jak zwykle. Problem w tym ze pod wieczor miejce iniekcji zaczelo strasznie bolec rozchodzac sie praktycznie na cala zewnetrzna czesc uda [...]

Mam jeszcze jedno pytanie. Czy moge podciaganie na drazku szeokim nachwytem zastapic: ŚCIĄGANIE DRĄŻKA/RĄCZKI WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE SZEROKIM UCHWYTEM (NACHWYT). Przy podciaganiu na drazku jestem w stanie zrobic jakies 3-5 podciagniec i bardzo mnie to cwiczenie oslabia. Prosze o odpowiedz.

A teraz pytanie poważne... Chodzi o tytuł tego posta "w kuchni pluszaków gry i zabawy" - czy oznacza to, że: 1/ w kuchni (w domyśle należącej do) pluszaków odbywają się jakieś gry i zabawy, ale dokonywane przez blizej nie określonych osobników... czy 2/ w kuchi (domyślnie jakiejś) odbywają się pluszaków gry i zabawy, czyli, że bawią i [...]

Dzięki, soga już dałem :) Mam jeszcze tylko jedno pytanie w związku z tym. Jeśli wszystkie partie będę jechał od 15 a ramiona od 10 to makrocykl dla ramion skończy się wcześniej niż reszty i co wtedy?

już dawno po studiach.. wiec już zaszkodziły... Ps ale nie uzyskałem odpowiedzi na pytanie...

Dobra owoc dodam,a rozumiem ze mam zmiejszyć ilości pozostałych produktów w dni treningowe kosztem tego miodu i wafli ryżowych No i jeszcze jedno ostatnie pytanie o efekty ile można przytyć jak u was to wygladało pytam bo to moja pierwsza dieta. Dzieki wszystkim jeszcze raz za pomoc niestety songów nie dam bo nie moge.

[...] i to w bilans nie wliczam , myśle że to też nie wliczaj,spoko ja jade z dietą dopiero 5 tydzień i jest dobrze,a efekty diety są różne.Zależy to od genetyki więc na Twoje pytanie nikt nie odpowie ale będzie dobrze zobaczysz :).Spoko o "Songi" :D , nie jesteśmy łakomi,trzeba pomagać sobie !!! pozdro i dużo masy dużo kasy i dużo dup w [...]

Czesc Michail:) Chcialem za jakies kilka dni rozpoczac wlasnie ten trening ktory tutaj opisales:) Diete mam:) Powiedz mi ktory trening mam wybrac? ciezki sredni lekki? i jeszcze 1 pytanie czy odrazu po treningu jak piszesz 30 min aeroby mozna zwiekszyc ich czas do 60min? zawsze tak robilem:) Z gory dziekuje za informacje

[...] w temperaturze pokojowej to substancja stała więc nie moze byc rozpuszczalnikiem, ew rozpuszczalnikiem moze byc wodny roztwor chlorku sodu mimo to nie odpowiedziales na moje pytanie nabijajac sobie jedynie LWA (oczywiscie bez urazy) poco pieprzenie? - poto ze nie jestem idiota i szanuje swoje nogi, jak lubisz to ładuj i 20ml soku dziennie....

ponawiam pytanie

no dobra ,wiem juz ile powtózen łacznie wykonywac na daną partie ,teraz pytanie ile razy w tygodniu ? czy stanrdowo 3x czy moze 4x ??

[...] moze sie zassac jakeis gowno z babalkami powietrza .. gdzies zreszta czytalem w poscie "ustrzymywaniu stalego stezenia sustanonu we krwi " czy cus takiego pisali ze mozna polowe wbic a druga polowe zostawic w strzykawi i wcisnac po 3 dniach .. darujcie sobie komentarz typu oszczedzanie na strzykawkach :/ ja tu powazne pytanie zadaje

no właśnie to jest pytanie: co sie dzieje z miachailem ?...

[...] po treningu hst ? mieszkam troche kawalek do silownii wiec musi bcy to cos co moge od razu wyjac z pelcaka i zjesc.. ja jem czekolada zawsze. Moze byc ? a mam jescze jedno pytanie... robie trening hst jzu 5 tydzien, zrobilem: 2tyg - 15powt 2tyg - 10powt gdy przyszedlem w nastepny tydizne na silownie zaczalme robci piatki, jednak np. przy [...]

dobre pytanie

po 6 tygodniowym cyklu...ciezki masowy wczesniej był 4 tgodniowy lekki masowy jescze jedno pytanie... w ktorym miejscu sie mierzy obwod uda..??? bo im wyzej tym wieksze hihi

mam jeszcze pytanie czy rekordy polski ktore sa przedstawione w www.powerlifting.pl sa aktualne? chodzi mi o rekordy młodzikow?

Wsadź między mity opowiastki, narzucające Ci plan na rzeźbę, nakazujący wykonywanie 15 powtórzen i wiecej... a na masę 6-8 powt... Oczywiście, co jakiś czas nalezy cyklicznie zmniejszyć ciężary, choćby dla odpoczynku organizmu, ale z rzeźbieniem się, nie ma to nic wspólnego... Duży ciężar wspomaga redukcje i to Ci powinno odpowiedziec na pytanie

Siemanko mam takie pytanie odnosnie ceny dóżego opakowania artroxu: na stronce vitala 24zł (300g) i 33zł (600g) , a w sklepach male opakowanie podobna cena ,a dozego znacznie wyzsza.? Zdaje mi sie ze jest jakis blad na stronce, bo niesadze aby taka byla marża.