pytanie

[...] czy chce cwiczyc bjj czy vale tudo. zawsze myslalem o bjj, ale mozecie mi przyblizyc vt? tyle co zdarzylem sie dowiedziec na forum, ze to jest polaczenie stojki i parteru. pytanie teraz brzmi: czy vt jest uniwersalne (i przez to lepsze niz bjj) czy lepiej skoncentrowac sie na parterze i ciagnac bjj. hmm... a wie ktos kiedy sa treningi vt w [...]

[...] aparatury, chodzi o wieksze odchylenia). pozatym jak sie np. biega to zawsze moze sie zadzyc gorka, albo cos i tentno wzrasta. bez rewelacji na razie teraz pojawia sie pytanie jaki trening jest lepszy, tzn. jak napisalas czy jak przyspieszasz (w ramach strefy ) to jest zle/dobrze/bez roznicy. ja mam inne podejscie, trenuje na wyzszych [...]

i zacznij dobrze jejść masz niedowage tu wpisz twoje pytanie i poczytaj http://www.sfd.pl/search.asp

Aleks dobrze prawi. Mnie tez to troche irytuje. No i zadam to samo pytanie co ostatnio. Ilu jest takich trenerow w polsce?? "Na palcach jednej reki mozna zliczyc" - Uriel to sa twoje slowa 99,9% osob nie ma szans na takie profesionalne prowadzenie. Jestescie w dobrej sytuacji bo WY macie taka mozliwosc. Ale nie irytujcie innych gadaniem [...]

Wiesz jest tylko roznica ,ja nigdzie nie napisalem ze olimp to syf ,zeby go nie brac,wprost przeciwnie jakie kolweik pytanie o tanie bialko odpowidam sp 80 ,najlepsza mieszanka prolongatum ,mxpro ,najlepszy stcak cp ,wiesz nie zione nienawiscia i realnie o ceniam co jest dobre ,a dlamnie apo stal sie antyrekalma tej marki i tyle ,a teraz ide [...]

a i postaw sobie pytanie - ile mieżą dziadkowie rodzice rodzeństwo

Sasu mam pytanie czy chcialbys zostać Adminem tego dzialu ? I być ZNAWCOM

artlite nie odpowiedziałeś na pytanie - jak to się stało , że jesteś "znawcą w dziale doping " a masz 39 w łapie? :D Chyba rzeczywiście te cykle robisz b rzadko (tak jak polecasz)

.. no mam jeszcze pytanie ten poprzedni trening .. wykonał swoje zadanie ?? bo moim zdaniem to nie było to za dobre rozwiązanie trening bicepsa i tricepsa 2 x w tyg.. miedzy innymi dlatego że angażowane są te partie także podczas treningu innych grup mięsniowych ! i zdecydowanie mięsnie miały za mało czasu na regneracje .. co do ułozenia [...]

Ktoś tu czasem zagląda? Jak tak to prosze o odpowiedź na moje pytanie.

kurde to ile Ty musiales pic ostatnio podobne pytanie bylo poruszane na forum ogolnie mozesz spokojnie brac suplementy i odzywki aczkolwiek pan Szukała pisal iz kiedy ma sie klopoty z watroba nalezy jej brac jednorazowo w mniejszej dawce ale spozywac czesciej w trakcie dnia odzywki czy inne suplementy nie powinny Ci szkodzic to ile razy brac [...]

takich postow jest jusz kilka nawet na kolejnych stronkach znajdziesz a tak odpowiadając na pytanie to DC++, kazza itp.

Ej Faku a mam jeszcze pytanie do Ciebie: ostatnio strasznie opornie idą mi bicepsy, szczególnie uginanie ramion ze sztangą, strasznie siła mi w bicu spadła, może coś by zmienić w treningu bicepsów, inne ćwiczenia, lub ewentualnie zmienić ilość powtórzeń/serii, czy odpoczynków??? Co o tym myślicie Ty lub reszta

Powiedzmy nie laczyc tylko brac jeden po drugim a pytanie moje dalej pozostaje: CO WRZUCIC DO GAINERA ZEBY NIE TYLKO MASA SIE RUSZYLA ALE I SILA POSZLA DO GORY ?! chodzi mi o konkretne produkty .

[...] nowych userow) na ktore jest kilkadziesiat odpowiedzi w archiwum od razu usuwac(mozna byloby do regulki ktora pojawia sie przed dostepem do dopingu dodac:Zanim zadasz pytanie skorzystaj z wyszukiwarki w przeciwnym razie Twoj temat zostanie usuniety a Ty mozesz zostac pozbawiony dostepu do forum 3.Utworzyc jeden temat w ktorym bedzie [...]

[...] nowych userow) na ktore jest kilkadziesiat odpowiedzi w archiwum od razu usuwac(mozna byloby do regulki ktora pojawia sie przed dostepem do dopingu dodac:Zanim zadasz pytanie skorzystaj z wyszukiwarki w przeciwnym razie Twoj temat zostanie usuniety a Ty mozesz zostac pozbawiony dostepu do forum" Aleks - wszystko fajnie, tylko [...]

[...] - http://www.sfd.pl/temat144306/ - http://www.sfd.pl/temat166201/ - http://www.sfd.pl/temat164059/ - http://www.sfd.pl/temat147159/ - http://www.sfd.pl/temat162128/ itd. Wlasciwie mozna odtworzyc historie przygody z SA tego pana. Ale twardo w zaparte cisnie z Naszych Zdjeciach. Stad pytanie do tego pana - po KIEGO ch.?

[...] po Parabolanie i wrzucam dyskretnie mniej/więcej do kosza - wszyscy gały... a ja się uśmiecham i mówię - - ejjj dobry ten schaboszczak!!! ... gadka szmatka i znowu pytanie co ja tam mam??? W sumie dla laika wygląda to jak narkotyki... no to mówię, słuchaj to jest to i to... a ona zaraz zaczęła mi prawić morały jak to psuję sobie zdrowie [...]

widze ze niezły z Ciebie master .. potrafisz rozszyfrowac kazde skroty literowe jakie sobie wymysle ? pozatym pytanie było do konkretnej osoby .. niestety nie siedze tyle w internecie co Ty wiec nie znam kazdej osoby piszacej posty .. bo pewnie Ty tak

Witam. Widzę w tym poście dużo speców, a mam ważne pytanie. Kończę pierwszy tydz brania M1T po 4 tabl, dopadła mnie kontuzja nadgarstka i niestety nie mogę trenować Przerywam cykl i robie 2-3 tyg przerwy. Czy musze zrobić odblok po tak krótkim czasie (zjadlem 24 tabl po 5mg)? 6-oxo i TT mam pod dostatkiem Jestem teraz na diecie podobnej do tkd i [...]