pytanie

zawsze mnie zastanawia pytanie o wzrost ...

pytanie - jakiej masy i ile możesz wydać pieniędzy pozdrawiam Zmieniony przez - kanarek w dniu 2004-10-10 16:19:38

[...] zjadlem cale zageszczone mleko( gotowane wczesniej godzine we wrzocej wodzie) bardzo dobre smakuje jak karmel z batonów SNIKERS, Bylo takie syte ze zaspokoilo mój glod na caly dzien, Na puszce pisalo - 44% - sacharoza. A ze juz gdzies o tym pisano, w z zwiazku z tym mam pytanie. Czy zacharoza ma jakis wplyw na lepsze wykorzystanie kreatyny?

Ja zadalem pytanie kretynie, a wniesc do tematu powinni ludzie odpowiadajacy na nie. Ale to dla ciebie widocznie za skomplikowane do zrozumienia.

Na palcach jednej reki policzysz ludzi, ktorzy cos ci doradza w sprawie hgh tu. Jesli chcesz go brac na wzrost "w gore" to odpusc sobie internetowe wskazowki i idz do lekarza. Bo to jak brac to pytanie ocean - zalezy miliard czynnikow i tylko lekarz, ktory dobrze cie pozna jest w stanie ci to rozpisac.

[...] brechta po sali a on na to, wali drogie koxy i ma siły do hu.. i nie ma tu mocnych na niego. Na siłkę w tym czasie weszło jeszcze kilku typów z imprezy weselnej. Pada pytanie a w jakiej konkurencji mamy rywalizować a on na to,że w wyciskaniu na ławeczce. Laska zażenowana nawet nie chce na to patrzeć a kolesie, co przyszli zachęcają go [...]

przekopiuje ci to co juz bylo mowione wczesniej "Czy opalasz sie, jesz nabial (chodzi o wapń w nim zawarty), pijesz alkohol, lub dodatkowo bierzasz cokolwiek co obciaza watrobe (antybiotyki, hormony, itp)? Niekorzystnie z tetracyklinami wspodziajala takze żelazo, magnez, glin." Pytanie bylo o to wlasnie bo wszystkie te rzeczy [...]

Nie wiem o co ci chodzi ja tego nica mam od początku.Wiec mozesz odpowiedziec na zadane pytanie??

hmmm ale w sumie nic innego nie mam nie chce zakladac nowego postu a mam pytanie czy lepiej trenowac to co napisalem te mieszane czy taekwondo chce osiagnac oczywiscie skutecznosc

Kilka tematów nizej masz takie samo pytanie. Tak trudno poszukać? Forum "Alternatywna droga". Tam jest wszystki o HST.

[...] systematycznych ćwiczeń, ale nie jest to pierwsza przygoda z siłownią, robiłem już kilka podejść, tylko nie byłem wytrwały 6. W takim razie zostawiam te ćwiczenia, które rozpisałem (moje ulubione ) I na koniec jeszcze raz pytanie o kreatynę - włączyć ją przy pierwszym makrocyklu HST, czy poczekać na drugi? Dzięki, pozdro Dareckyy Ps. lecą SOGi

[...] sporo siły, szybka regeneracja. Oprócz tego biorę taurynę 2-3 dziennie po 1g. Dietę uzupełniam odżywkami białkowymi (SP80 i WPC) oraz carbo po treningach. Stąd moje pytanie o kreatynę - czy wziąć ją teraz do pierwszego makrocyklu, w drugim przerwa - zastosują TT, w trzecim znowu kreatyna? Czy zaczekać z kreatyną na drugi makrocykl, a [...]

wiem ze fajnie,tez sie ciesze dobra.odpowiadac koledze na pytanie! ale juz! Zmieniony przez - miśkov w dniu 2004-10-10 20:57:37

Chyba trochę źle to wyjaśniłem. Ćwiczenie to wykonuję dokładnie tak, jak na rysunku, tylko że z dłońmi obróconymi przeciwnie jak pokazuje rysunek, czyli palce mam zwrócone w stronę nóg. Jeszcze mam pytanie, czy to ćwiczenie nie obniży efektów ćwiczeń na klatkę? Triceps robię w inny dzień niż klatkę.

[...] piwa przed spotkaniem wziol mietowke i pracy tak nie dostal. Tutaj czytalem ze podobno 1 z 3 osbo bedzie miala epizod depresyjny w ciagu swojego zycia, 1 na 10 ma nerwice, lekowe, obsesje, fobie ,leki a co 100 schizofrenie- pytanie jaki procent ludzi jest kompletnie ok? Czy "normalni" ludzie sa mniejszoscia ktora trzeba leczyc?

Witam, mam pytanie, czy maksy te 15 powt w pierwszych 2 tyg ustalamy tak ze od swojego maxa dla 1powt odejmujemy 25% czy sprawdzamy ciezar z ktorym zrobimy max 15 ruchow i robimy z nim 6 trening dopiero a 1 robimy z jeszcze mniejszym takim ciezarem zeby zostal zapas jescze paru powt i zwiekszac co trening obciazenie zeby dojsc w 6 treningu do tego [...]

wiem ze pytanie bylo do Porttera..ale wypowiem sie bo uwazam ze potrafie odpowiedziec:) no jasne ze uda sie tobie...najwazniejsze jest pompowanie, brzuszki, pompowanie, brzuszki...no i drazek...ahca...i jeszcze jedno...pompowanie:) pozdrawiam..Andrew

[...] zamierzam chodzić 2x w tygodniu na 40 min, a do tego siłownia może jakoś 3x w tyg.ale to jeszcze nie wiem jak mi ustali trener na siłowni żeby był tego efekt.Aha mam jeszcze pytanie o te aeroby na czczo, bo po lekturze wielu linków przekonałam się że i w moim przypadku mogłoby to przynieść skutek bo tylko nie wiem czy temperatura panująca obecnie [...]

Kumpel miał zararaz się zapytam czy już sprzedał czy jeszcze nie Wiczrorem bede wiedział A tak aporopo spice startujesz na Pucharze Śląska?? Jak tak to standardowe pytanie w jakiej wadze i jaka forma

[...] skośnej ławce" mozna zastapic modlitewnikiem?? - co znaczy: "w każdym ćwiczeniu wykonujemy po 15 powtórzeń z zapasem 3, których nie wykonujemy"?? - jakimi ciezarami powinno sie operowac?? ile procent ciezaru maksymalnego na jakie cwiczenia?? - ostatnie pytanie: ile czasu orientacyjnie zajmie ten trening?? dzieki wszystkim. pozdro