SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • SWOLE V.3 ... ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie odpowiedzialeś na moje pytanie! Który pkt regulaminu naruszyłem. Dlaczego nie przytaczasz innych moich pozytywnych opinii na temat innych firm odżywkowych. Podchodzisz do pewnych spraw emocjonalnie, a to Cię dyskryminuje jako moda. Brak ci obiektywizmu. Na tym forum jest wiele pozytywnych opinii na temat produktów syntrax i to z prawdziwym [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3807 Data: 2005-12-22 23:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie grup mięśniowych - pytanie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Mam pytanko, czy ktos probowal laczenia grup w treningu 3razy w tygodniu w nastep. sposob: pon. klata - biceps - barki (przod i boczne) sroda nogi + brzuch i przedramie piatek plecy + triceps i barki tylne Co o tym sadzicie? Nie ukrywam ze szukam czegos z priorytetem na ramiona Pozdro i Wesolych Swiat

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2005-12-23 01:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć ?? SW + masa

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] to raczej bardziej taniec niż walka. A teraz Coś o mnię: Mam 16lat w lutym będe miał 17, ważę 60kg, wzrost 173cm - czyli jestem leszczem :D. Więc muszę przytyć. Teraz ogóle pytanie, jak zacząc budować masę?? Siłownia koniecznię?? Czy może ćwiczenia w domu?? Czy mogę zażywać odżywki, białka itd. I czy to mi coś da?? Jakie ćwiczenia ?? Pewnie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2478 Data: 2005-12-23 01:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andy hug

    Post
    Scena MMA i K-1

    mam jescze pytanie czy andy walczyl z crocopem jak tak to prosze o wynik tej walki

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2005-12-23 08:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITA buerlecithin

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Byc moze troszke laickie pytanie jednak mam nadzieje ze uzyskam na nie odpowiedz Zaczalem uzywac ten srodek i wiem ze on ma 16,4% alkoholu .. Czy to znaczy ze tenze srodek ma negatywny wplyw na mnie tak samo jak alkohol, tzn odwadnia, scina bialko ? Z gory dziekuje za pomoc, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5446 Data: 2005-12-23 08:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    co za pytanie, pewnie że TAK

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2005-12-23 09:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] co ma brzuch np. do rośnięcia bicepsa robiąc na modlitewniku, ani do wyciskania na klatke ;/ Od maja zacznę robić brzuch, i na wakacje się wyrobię. A co do nóg, to zadałem pytanie, na które nikt mi nie odpowiedział A i jeśli chodzi o nogi, to ostatnio się zastanawiałem, czy ich nie robić, bo chciałem trochę wyskok poprawić i żeby zwiększyć [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2005-12-23 09:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To że się operuje to ja wiem. Ale ja jestem upierdliwy i chcę wiedziec skąd się one wzięły EDIT: zresztą jak sam zauważyłeś, pojęcia tradycyjne jak widać zawodzą w pewnych sytuacjach i trzeba wyciągnąć mocniejszy aparat aby przeanalizować sytuację. Anyhoo: Skoro już jesteśmy przy matematyce treningowej. Jasiu macha na treningu 100kg sztangą. [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 11529 Data: 2005-12-23 10:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozkład ćwiczeń

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć Mam pytanie czy moge ćwiczyć takim rozkładem? poniedziałek- klatka/triceps wtorek- wolne środa- plecy/biceps czwartek- wolne piątek- nogi/naramienne/kaptury sobota- wolne niedziela- klatka/triceps i tak dalej czyli co drugi dzień ćwiczenia. Ma to jakiś sens?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7752 Data: 2005-12-23 10:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o winko

    Temat
    Doping

    Chcę się zapytać czy można połączyć winstrol z testosteronem propionate i czy może on wywołać ginekomastie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2005-12-23 10:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiekszosc osob troche juz cwiczacych orientuje sie mniej wiecej w teamtyce "bialkowej". Izolat szybko przyswajalny, kazeina wolno itp. Ale mam tu prosbe, pytanie- czy ktos moglby dokladnie opisac roznice pomiedzy poszczegolnymi rodzajami bialek? Jest to dosc istotne przy dobieraniu odpoowiedniej odzywki i mysle ze moze byc przydatne nie tylko mi. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2005-12-23 11:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono+efedryna

    Post
    Doping

    To że zabroniony to wiem Że dla 16 latka głupota to też ALe że to doping to Marihuana też w sporcie zabroniona i dyskwalifikują za użwyanie...tylko pytanie co daje.... Jak Ci zabronią chodzić prawą stroną to też będziesz takich ideałów bronił? Zmieniony przez - KasaChoryh w dniu 2005-12-23 11:19:40

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5640 Data: 2005-12-23 11:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napisałem ze ma mi pójść 5 kg czystego mięcha - tylko ze mam predespozycje do łapania czystej amsy:P:p- grehus czytraj dobrze po trecie - widze ze musze bardziej sprecyzowac pytanie chodzi mi o to czy lepiej założyć taką opcje bardzie j zachowawczą wygląd czyli tak 2.2 białka 1.2 t , czy lepiej zjesć więcej tłuszczyku a bardziej sie zmasowac:) [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3671 Data: 2005-12-23 11:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna zaskakujaco tania???

    Post
    Odżywki i suplementy

    możesz spróbować i kupić, dobra tauryna to olimp mc, ciekawą propozycją jest też vitalmax mc 1000mg, może ją stestuję a mam pytanie co do porcji, ja mam zamiar dawać po 1 mcolimpu do każdje porcji kretki czyli dziennie będzie 3g to za mało? podwoić?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2005-12-23 11:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile po gainerze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemka wiem ze pytanie moze troszke dziwne ale chcialbym sie zapytac ile kg mozna przytyc po sjedzeniu 4500g Gainera Treca Mass XXL wiem ze to indywidualna sprawa oczywiscie dietke mam masowa oraz cwicze a moj starz to dopiero 6 miesiecy. Chodzi mi o takie srednie przyrosty masy ciala ogolnie bo chcialbym wiedziec ile mi pojdzie na maskie:)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-23 11:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • same suple

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam mam takie teoretyczne pytanie czy jest sens trzymac cala diete na odzywkach?tzn wyliczona diete zaspokajac tylko z b/ww/tl bialko,carbo,oliwa,olej lniany itd? a to co dojadam w normalnym pozywieniu dac na +?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2005-12-23 12:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przy zdrowym ciężarze i dobrą techniką - bez obaw Ale nasuwa sie pytanie czy warto chodzić 1x w tyg. na siłownie...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2005-12-23 12:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byc odpowiednie i wydaje mi sie ze moglo by byc to dobre prosze o wypowiedz tylko z góry odrazu nie przekreslajcie zanim sie dobrze zastanowicie to przeczytaj jeszcze raz pytanie ktore zadales. moim zdaniem nie ma nad czym sie zastanawiac. chcesz zrobic cykl na propie to ok zrob 6tyg xxx mg propa co dwa/trzy dni injekcja. dawka dobrana [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2005-12-23 12:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • głównie do WZORKA bo on się tym zajmuje

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Bardzo dziwne ponieważ właśnie miałem ci polecić TITAN 36 Chyba że żle zmierzyłeś obwód klaty.Pamiętaj pomiar musi być na całkowicie rozluznionej klacie bez napinania pleców,przy opuszczonych rękach wzdłuż tułowia. Jest jeszcze pytanie czy tamta koszulka nie była już mocno rozciągnięta,bo bardzo często tak jest z używkami.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2005-12-23 13:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy kreta ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Gram w piłke nozna, runda zaczyna sie pod koniec marca (jesli pogoda pozwoli) i tu moje pytanie czy kreatynke brac w okresie przygotwawczym ( styczen luty ?? ) a moze dopeiro tuz przed rozpoczeciem rundy i potem dawkowac stale przez cala runde do czerwca ?? chodzi mi glownie o poprawienie kondycji, sily i wytrzymalosci. Z gory dzieki za info

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2005-12-23 13:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)