pytanie

a właśnie Mariono mam do Ciebie pytanie, choć wiadomo że Ty startujesz w IFBB a ja w innych.ale kiedyś kumpla Grzegorz Kępa prowadził i mówił mu że przy pozowaniu mięśni ud i brzucha nie warto stawać na pięcie nogi której się napina bo to place u stóp skierowane w górze nie wyglądają estetycznie. Jak Ty wykonujesz właśnie tą pozę ? Bo szczerze nie [...]

Przeglądam i przegladam , postępowania z sylwetka mega !!!! Zazdroszczę !! Mam pytanie dzielisz high carb łów mid ? ? Mógłbyś może przedstawić btw Zerknij kilka postów wyżej, wszsytko Marian podał jak na tacy :-D

[...] a nie jakiejs gownianej nabby czy innej zenulo federacji %-) do tego co czytam jego posty, to widac, ze chlop spokojny i skromny(a nie jak niektore buraki z tego dzialu) i zawsze odpisze ladnie na zadane pytanie, nic tylko zyczyc sukcesow i zdrowia :-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 7/4/2019 10:57:14 PM I na zywo jest dokladnie taki sam.

Cześć Mariusz, takie może głupie pytanko jeżeli chodzi o kleik :d Robisz go z maki ryżowej tak? Białko dorzucasz do już gotowego kleiku i mieszasz czy w trakcie gotowania już dodajesz? Osobiście wrzucałem do gotowego jak trochę przestygnie ale robi się z tego wtedy zupa a nie kleik stad to pytanie. Pzdr

Siema mam pytanie od kanie tego natto z now, Pisałeś tam o przygodach z sanepidem itd , summa summarum wycofali to już całkiem w Polsce ? Nie macie/ mieć niw będziecie na stanie w sklepikach sfd ? Chodzi Ci o enyzmy z now bo chyba Ci coś słownik przestawił Jak na razie tylko niby niektóre partie, ale nie wiem czemu tylko niektóre jak na tych [...]

Pytanie czy jadłeś prawdziwego Marcińskiego rogala. Bo rogal, rogalowi nie równy.

Na prawde konkretnie to wygląda. A progres jak piszesz wyjdzie po redu. Jedno jest pewne progres zaliczyłeś, pytanie tylko jak duży :D

Tak jestem mega pleny ze nic więcej nie mogę zmiescic;) nie myślisz ze to glupie pytanie? Raczej ze to malo...ale redu

Siedzi na 100%, bo przeplatałem z Tussim i identyczne działanie. Pytanie tylko ile jej tam jest rzeczywiście ;-)

Też muszę się przyłożyć z tym pozowaniem. A Ty Marian w ogóle w jakiej kategorii wychodzisz? czy wyjde to pytanie na które będzie odpowiedz pewno w sobotę rano %-) jak cos to do 90kg

Ta tłusto, ciekawe gdzie?! W sobotę obczailem i jest sucho! Pisząc obcinka wegli nie spodziewałem sie, ze z 500 schodzisz na 50 %-). Stad było moje pytanie ;-). Bo te 50, to przy obecnej diecie, to tyle co nic. Powodzenia :-D

pany a jeszcze pytanie o vivomix bo rożne opinie, najlepiej go pic do posilku czy przed? pilem przed, ale ten moj fizjio tez ogarniety w temacie i tak czasem gadmay jak mnie męczy że wlasnie na jakims wykłądzie na narodowym jak bł to gadali ze do posiłku bo wtedy najwiecej tych bakteri przenika czy jakos tak

Ale zawsze mało;) no i też się często pojawia pytanie co gdyby nie to że przez ostatni miesiąc tak się zyebalo...pewno by było jeszcze lepiej ale tego się nie dowiem.... Czekam już z utęsknieniem na dodanie tych kalorii i lecieć dalej z tematem. Zobaczymy co z tego będzie...

Dobra wcale mi się tego nie chce pisać bo ani to fajne ani nie mam ochoty a pewno większość tak pomyśli że sciemniam bo jak długo można być chorym, ale.. Po wizycie u Pani otolaryngol gdzie miałem w sumie mieszane uczucie bo sporo przegadała na jakieś inne tematy jak saa skutki itp ale ja zawsze jestem szczery więc z nią tez;) Do sedna idąc do [...]

Dobre filmiki:-) Mam pytanie co do uchwytu jaki zastosowałeś przy uginaniu- nie bolą Cię nadgarstki łapiąc "odwrotnie" zakrzywienia? Choć tak patrzę i w sumie łapiesz tak pomiędzy / \ a \ / %-) Zmieniony przez - Czawaj w dniu 2017-01-05 21:15:02

nabity jak armata jestes :-)) ale to tylko na treningu ;( :D Klata dobrze dopizgana! Słowo "nabity" źle mi się już kojarzy odkąd dostałem kilka wiadomości na insta o nabitych jajach %-) to pewno kolego było pytanie na luzie %-)

Marian i Wojtek jestescie na tym samym etapie wycinki? Celujecie w te same zawody? Moze glupie pytanie ale nie sledzilem za duzo i dopiero tu ludzi poznaje, a wczoraj ciakawa gadka tu była o formach, brakaach itd :-)

Marian i Wojtek jestescie na tym samym etapie wycinki? Celujecie w te same zawody? Moze glupie pytanie ale nie sledzilem za duzo i dopiero tu ludzi poznaje, a wczoraj ciakawa gadka tu była o formach, brakaach itd :-) NIe, nie ;-) Ja 7tydz redu, i chciałbym zaczac od Sląska ten sezon...Pewno Jaca pomyslisz że mnie poyebało:D gdzie sie pcham:D A [...]

[...] nie planuje, czasu mało, moze jak cos to w ostatnim tyg, chcoiaz tez nie wiem jeszcze mam fizjio ugadanego 2 razy przed zawodmai zeby mnie porozbijał, i Panowie tutaj pytanie ile minimum czasu przed startem takie rozbijanie ? bo cos mi pisal z ema termin wolny 29 i potem dopiero 5 kwietnia i nie wiem czy ta druga wizyta nie z apóźno Damian [...]

[...] nie planuje, czasu mało, moze jak cos to w ostatnim tyg, chcoiaz tez nie wiem jeszcze mam fizjio ugadanego 2 razy przed zawodmai zeby mnie porozbijał, i Panowie tutaj pytanie ile minimum czasu przed startem takie rozbijanie ? bo cos mi pisal z ema termin wolny 29 i potem dopiero 5 kwietnia i nie wiem czy ta druga wizyta nie z apóźno Damian [...]