SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • brzuszek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Si2uel: takie glupie pytanie mam:) Na tym zdjeciu obok twoich postow to jestes ty? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7431 Data: 2002-04-19 16:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowe zdjecie

    Post
    Galeria Zdjęć

    metrowiec,jedno pytanie,dlaczego przestales biegac majac takie dobre wyniki,i do tego jeszcze talent?? Go to hell...!(There is no life,with out the pain)

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-19 17:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katka, a raczej cyce :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Guru odpowiesz na pytanie Lukasa i moje? Pozdrawiam Kuler

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8620 Data: 2002-04-19 18:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest gorsze laktoza czy tłuszcz?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moje pytanie brzmiało co bardziej wpływa na otłuszczenie laktoza czy tłuszcz ogólnie poprostu czego bardziej się bać. Bo nie wiem czy mogę jeść sery i mleko na noc. Chcę się dowiedzieć czy to można a jak nie to co z przetworów mlecznych można (na noc)? Pitertheb

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5570 Data: 2002-04-19 19:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowie a koksy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    195 - to jest pytanie do działu DOPING. Następnym razem usunę! Tym razem masz odpowiedź. Oceń zagrożenie sam. To jest tragedia, która jest nieodwracalna!!!! "...Omnadren 250 jest olejowym preparatem złożonym z 4 różnych związków testosteronu. Produkowany jest w Polsce przez firmę ?Polfa. Jest on mieszaniną estrów testosteronu, które po [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5540 Data: 2002-04-20 00:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] delikatnie pójdzie w góre 4)osłony na wątrobe zbędne (niech sie upewni czy ma zdrową i czy niechorował np. na WZW czy żółtaczke). na odblokowanie tez raczej nie widze sensu brać. jedynie nolva sie przyda, jeżeli ma skłonności do gyno (dobrze miec pod reką). W sumie poczytaj archiwum, to kolejne pytanie z cyklu "Ale to już było..."

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2002-04-20 13:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od przedszkola do Opola vol.2

    Post
    Scena MMA i K-1

    No głópie pytanie wystarczy spoiżeć na pierwszego posta :) "Nie walczę w żadnym określonym stylu. Nigdy nie wiesz co zrobię i ja sam tego nie wiem. Mój ruch jest rezultatem twojego ruchu, moja technika jest efektem zastosowanej przez ciebie"

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3146 Data: 2002-04-20 21:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pu-erh

    Post
    Odżywki i suplementy

    byle mnie tak nie wezmie z tym kiblem bo tego nie lubie,a mam jeszce dowas pytanie zadałem je na głównym ale się tym jeszce nikt nie zainteresował gdzie kupić najtaniej białko sereatkowe? Pozdrawiam )))))))))

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4995 Data: 2002-04-21 10:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudne pytanie, ponieważ nie znam stopnia zaawansowania skrzywienia. Twoje łopatki są asymetryczne właśnie z tego powodu. Wszystkie ćwiczenia wzmacniające mięśnie przykręgosłupowe - to jest chyba najlepsza odpowiedź. Do tego oczywiście pływalnia. guru

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 18906 Data: 2002-04-21 15:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuszek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] o 22 i spac 8-9 godz. sen mozesz skracac ale raczej od konca tj. zawsze chodz spac o 22 a ew. wstawaj wczesnie dlatego ze sen do 24 jest najbardziej wartosciowy. Na pytanie kiedy biegac nie ma dobrej odpowiedzi bo nie mam pojecia o ktorej chodzisz do pracy/szkoly. Generalnie biegaj jak tylko wstaniesz pamietaj zeby na poczatku nie [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7431 Data: 2002-04-21 22:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuszek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeszcze jedno pytanie: Czy dobrze by wplywalo na brzuszek jazda na rowerku stacjonarnym przed snem ? np 30-60 min ? Jak to sie ma do spalania miesni ? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7431 Data: 2002-04-22 00:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie kapuje was

    Post
    Trening w domu

    TO ZADAJ JAKIES KONKRETNE PYTANIE, A MOZE ZNJADZIEMY NA NIE ODPOWIEDZ Fakty, nie mity

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2002-04-22 10:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribulus

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Popatrz w suplementacji - długie dysputy na ten temat. W zasadzie mogę uznać pytanie za nadające się do działu doping. Co to za różnica, czym rozregulowujesz swój układ hormonalny? I co za różnica, czy to jest ziołowe, czy nie? To jest fitohormon, który działa jak prohormon, ale nim nie jest, a objawy uboczne ma takie same jak każdy testosteron. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3893 Data: 2002-04-22 22:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NISKOWW

    Post
    Trening w domu

    [...] to niewykonalne. Tak czy siak w maju poststaram ograniczyć się do min z ww i byc max. liczbe dni w ketozie. BEZ OKOLO MAX 20-30G DZINNIE (WW) NIE WEJDIZESZ DO KETOZY Tu mam pytanie czy zamiast ckd lub d. ketogenicznej jest sens bawić się w dietę nisko ww? Mysle o dlugim horyzoncie czasowym. JAK NAJBARDZIEJ, TWOJE ZDROWIE NA TYM TYLKO SKORZYSTA [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2002-04-23 10:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zma

    Post
    Odżywki i suplementy

    cze. mam pytanie. nie wiecie co sie ze mna dzieje bo bralem kreatyne maegabola po 3g dziennie przez 6 tyg. i zrobilem przerwe 2 miesiace i zaczalem znowu ja brac i nic mi nie idzie. maci jakis pomysl??????

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 11369 Data: 2002-04-23 20:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masaż, sauna, pływalnia. Poza tym oczywiście posiłki potreningowe dostosowane do zestawu ćwiczeń. Bardziej zaawansowani mogą stosować techniki relaksacyjne. Uściślij pytanie. Pozdrawiam. guru

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5283 Data: 2002-04-23 22:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NISKOWW

    Post
    Trening w domu

    Biniu i paleo, Jescze pytanie co do tłuszczy. Co myslicie o tranie w kapsułkach i płynie. Jakie zdrowe tłuszcze oprócz oliwy z oliwek dodawać do diety oprócz tych spożywanych w jajkach, mięsie, rybach i twarogu, żółtym serze. BTW Dzięki za słowa otuchy !!!! Witold

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2002-04-24 11:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NISKOWW

    Post
    Trening w domu

    Biniu, Jeszcze pytanie: czy w jednym posiłku mieszać ww i tłuszcze? Słuszałem rożne teorie na ten temat. Pozdrawiam, Witold

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2002-04-24 12:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy u was tez tak jest?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Przepraszam, niezrozumiałem. Co sobie robią ? A jak odpowiesz na to pytanie to jeszcze jedno: co przez to uzyskują? Mniej ich boli głowa jak w nią dostają ? Walka to nie tylko fizyczne przygotowanie ale także a może przede wszystkim strategia! Fighter www.kyokushin-matsushima.of.pl

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2002-04-24 14:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hm..ja mam podobne pytanie...tyle tylko ze u mnie jest troche inaczej... nie czuje sie ponaciagany ale jestem strasznie spiacy, mam daremne samopoczucie i ogolnie czuje sie strasznie.... co najgorsze brakuje mi motywacji i entuzjazmu w kolejnych cwiczeniach... nie mam juz pojecia co robic :(.... z gory dziekuje za wszelka pomoc :) ...One shall [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5283 Data: 2002-04-24 17:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)