pytanie

Kojarzę te samo pytanie na innym portalu gdzie dostałeś przecież odpowiedź... :D

[...] pogoda i świeciło słoneczko również z niego kożystałam... No i musze powiedzieć że od pasa w górę jestem ślicznie opalona ale mój problem to są nogi, dlatego też zadałam pytanie na forum i otrzymałam odpowiedz że musze iść na leżące ono łądnie opala nogi i racja... Wczoraj byłam na leżącym na 15 min(160W) i ślicznie opaliło mi nogi, może [...]

to dobrze ża jak dżeni czy źle? 40mm czyli czwórka? a teraz nastepne pytanie z rodzaju tych głupich: ile razy używac igły a ile strzykawki?

No dobra, ale odpowiedzcie prosze na pytanie ...

elite wiem ze to moze glupie pytanie ale tak mniej wiecej ile moge masy zrobic na takim cyklu zakladajac ze mam dietke i ostry trening. Bo mi sie wydaje ze kolo 8kg powinno przyjsc z czego 6kg powinno zostac.

witam mam pytanie czy jesli creatyna stracila swoja date waznosci to mozna ja spozywac czy tez wyrzucic?? z gory dzieki

jak co to będzie sraka:D a mam jeszcze jedno pytanie jak mogę stosować cm3 jak mam 2treningi dziennie? mogę np tak: przed śniadaniem 30min - 4kaps przed 2treningiem - 4kaps i po też - 4 kaps dlatego tylko przed i po 2 bo tu mam tylko siłka pierwszy trening to trening w klubie.

Pytanie tylko jaki efekt chcesz osiągnąć, do jakiej sylwetki dążysz. I w jaki sposób mierzyłaś te różnice w efektach ;-) nie chudniemy równo.

Pytanie czy to leciało mięso czy faktycznie tłuszcz, ale efekty ogromne:). tego nie wiedzą najstarsi górale. Nie na podstawie tych szczątkowych informacji, które podalaś. Jednakowoż, czytając slogan "tracić kilogramy" wnioskuję, że jednak mało wiesz o budowaniu sportowej sylwetki, a te efekty, o których piszesz to takie ordynarne chudnięcie @@-)

No więc skoro spektakularnie, to po co pytasz? Rób sobie jak robiłaś i nie zabieraj czasu moderatorom. Niemniej, ponawiam pytanie: Skoro jesteś BARDZO SZCZUPŁA, to dlaczego masz parcie na odchudzanie? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-03-05 10:46:33

mam jeszcze jedno pytanie.. czy dieta powyzej 1500 kcal ma sens dla kogoś kto robi tylko aeroby? bez siłowych? Zmieniony przez - moschino2378 w dniu 2013-03-05 10:50:33

Ok. może zechce Ci się jeszcze odpowiedzieć na to pytanie :) po jakim czasie można spodziewać się zastoju na diecie np. 1900 kcal. Co wtedy robić, zmienić trening czy obcinać kalorie czy też obciąć same węgle kosztem białka?

Ok. może zechce Ci się jeszcze odpowiedzieć na to pytanie :) po jakim czasie można spodziewać się zastoju na diecie np. 1900 kcal. Co wtedy robić, zmienić trening czy obcinać kalorie czy też obciąć same węgle kosztem białka? chodziło mi o standardowe sytuacje, bez wględu na moje wymiary/zdjęcia/jedzenie itp.

Kupiłem sobie kaspułki Hi Tec'a. Mam jednak następne pytanie. Ilę (rano) muszę odczekać po połknięciu kapsułek aby zjeść śniadanie i ile musze poczekać po kolacji aby wziąć? "Nie wiem na co będzie III Wojna Światowa... wiem natomiast, że IV będzie na kije i kamienie" Albert Einstein

mam nadzieję że was nie zamęczam ale mam jeszcze jedno pytanie Jeśli rano wezmę na czczo 4 kaps. kreatyny to za 30 min. zjem tam kanapke i wypije białko to nie będzie problemu z wchłonięciem kreatyny ? np. popijając kreatyne białkiem są jakieś przeciwwskazania ?

odpowiedz na moje pytanie wpierw

pierwsze podstawowe pytanie - czy nadal jeżdzi czy już nie ? bo jeśli nie, to wystarczy odczekać a nieużywane mięśnie same z czasem zmaleją

to pewno głupie pytanie,ale co jest złego w umięsnionych udach???

52-gi leci a powaznie to idiotyczne i zle sformulowane pytanie chudzina najlepiej podsumował omka 1-n i choooy TEST for life! jeden moze robic cykle na metce a drugi bedzie walil kilka(nascie) srodkow przez kilka lat i powie ze mial jeden cykl ooo i karlos tez dobrze to jest caly czas pierwszy ! Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2009-06-20 [...]

co to w ogóle za pytanie przecież wiadomo,że tu nikt nie bierze,sami teoretycy w dziale Zmieniony przez - luki77 w dniu 2009-06-20 14:29:48