pytanie

witam, w wielu art. pisze się, że nasza PPM to taka granica, że jak zejdziemy nizej to organizm odczuje to jako stan głodu i spowolni metabolizm. Pytanie - czy jak zejdziemy np. 200 kcal poniżej to tez tak będzie? jeśli moja PPM wynosi 1950 kcl, to jeśli na koniec redukcji będę trochę jechal na ok.1750 kcal to może się tak stać?W wielu dziennikach [...]

Dokladnie jw Myslisz ze to pytanie jest odpowiednie do portalu sportowego?co to ma do sportu?

Ćwiczyłam jakiś czas 2 lata temu jednak zaprzestałam. Od sierpnia byłam na redukcji 1200kcal + ćwiczenia cardio nastepnie pazdziernik i połowe listopada na 1000kcal i brak aktywności w postaci ćwiczeń(BŁĄD OGROMNY!!JESTEM ŚWIADOMA) niestety narobiłam wiekszych szkod niz mogłam sie spodziewać. Nie tylko fizycznych lecz takze psychicznych. Anoreksja [...]

Cześć mam pytanie czy moge laczyc kreatyne i bialko z lekiem na tradzik CURACNE 20 poniewaz chcialbym zamowic a nie wiem czy moge brac gdy stosuje wlasnie te tabletki glownie chodzi mi bardziej o kreatyne czy nie ma zadnych przeciwwskazan laczyc je z góry pozdrawiam.

super. Dzięki wielkie za porady. Ronie zastosuję Twój plan jednak mam pytanie czy mogę zastąpić Military Press jakimś innym ćwiczeniem na barki? Mam unikać ćwiczeń tego typu. I czy martwy ciąg mogę zastąpić np wiosłowaniem sztangielkami (nie ukrywam że nie lubię bardzo tego ćwiczenia)

Witam Panowie - wielka prosba o pomoc! Własnie zacząłem swoj pierwszy cykl na Metanabolu, tylko że po tygodniu dopadło mnie przeziębienie i dostałem antybiotyk na 3 dni Sobota-Niedziala-Poniedzialek.CYKL PRZERWAŁEM. Dzis się juz dobrze czuje , sa juz chęci do treningu,diety itd.Chce podejsc do cyklu drugi raz! Pytanie po jakim czasie po [...]

Trafiłem na służbę przygotowawczą do 6 Oliwski Ośrodek Radioelektroniczny Marynarki Wojennej im. adm. Arendta Dickmana i mam pytanie czy do marynarki wojennej są jakieś dodatkowe badania?

Źle sformułowałem pytanie ,bo w tych czasach nic nie jest zdrowe,chodzi o to że mam mieć badania genetyczne i nie wiem czy mogę zacząć Heliosa ,żeby cyrki nie powychodziły ,stąd moje pytanie

nie bierz antybiotykow przy zwyklym przeziebieniu. jak wyglada sprawa z dieta? wypelnij ankiete dzialu to ktos na pewno ci cos rozpisze zeby mialo rece i nogi pytanie bylo ogolne wiec ankieta niepotrzebna a autor tematu o rozpiske nie pytal a Flex udzielil juz odpowiedzi

Super, dziekuje Jeszcze tylko pytanie. Czytalem teraz, ze do stacka beta-alanina/kreatyna warto dodac tauryne, poniewaz beta-alanina mocno ja wyczerpuje w organizmie? Ze bierze sie beta alanine kilka razy dziennie i do tego tauryne. A ilosc w sumie beta alaniny ma nie przekraczac 4-6g Zmieniony przez - Vasquito w dniu 11/23/2017 11:20:09 AM [...]

Witam!Mam pytanie odnośnie Heliosa HCL stosuje się go iniekcyjne pod skórne ,działa miejscowo na tłuszcz .Tak czy inaczej czy ma styczność z genetyka organizmu,układem chormonalny ,krwią .Dzięki za pomoc pozdrawiam

Prawdopodobnie każdy z nas na początku swojej przygody z siłownią staje przed problemem, jak zacząć? Jak często możemy zauważyć na siłowniach, wiele osób nie radzi sobie z ćwiczeniami, trenuje bez planu, wykonuje bezsensowne ćwiczenia, nierzadko skrajnie niepoprawnie tak, że mogą sobie zrobić sporo krzywdy. Kalorie i makroskładniki  Kolejną [...]

Witam Panowie - wielka prosba o pomoc! Własnie zacząłem swoj pierwszy cykl na Metanabolu, tylko że po tygodniu dopadło mnie przeziębienie i dostałem antybiotyk na 3 dni Sobota-Niedziala-Poniedzialek.CYKL PRZERWAŁEM. Dzis się juz dobrze czuje , sa juz chęci do treningu,diety itd.Chce podejsc do cyklu drugi raz! Pytanie po jakim czasie po [...]

Panowie mam jeszcze pytanie, jest sens robić mostek na 8 tygodni i po tych 8 tygodniach dorzucić jeszcze deke do tego testa ktorego aktualnie lece tj. 250mg e4d i pociągnąć deke do maja a testa do wrzesnia i dopiero wtedy zrobic odblok ? Nie ukrywam,ze zblizaja sie swieta i nie bede mial tyle czasu na treningi itp a z bomby na 8 tygodni nie chce [...]

Ankieta działu jest podstawą tego, aby otrzymać satysfakcjonującą i dokładną odpowiedź na zadane przez nas pytanie. Dlatego też ankietę działu należy dokładnie wypełnić i wkleić w całości. Aby tego dokonać, postępować należy w określony poniżej sposób, według zaleceń: Wystarczy kliknąć - "Zaznacz, jeśli oczekujesz profesjonalnej odpowiedzi [...]

Wtym momencie o kg za dużo dzieki Pablo chyba faktycznie zabladzilam watek pytanie nie tutaj powinnam pisac

Jak Ci wychodzi to smieciowe jedzenie na sylwetkę, widziałem bloga i jestem ciekawy jak ma to wpływ na formę :)

[...] zadowolony z towaru bo obie firmy dobre Witam, chcialbym sobie podsumowac najbardziej polecanymi brandami (do ktorych mam dostep) okazaly sie: Nexium i androchem Tak wiec pytanie do tych co mieli stycznosc z tymi firmami-co lepsze: Test:nexium czy andro Master enan:nexium czy andro Boldenon: nexium czy andro Dluga deka:nexium czy andro oraz [...]

Witam, chcialbym sobie podsumowac najbardziej polecanymi brandami (do ktorych mam dostep) okazaly sie: Nexium i androchem Tak wiec pytanie do tych co mieli stycznosc z tymi firmami-co lepsze: Test:nexium czy andro Master enan:nexium czy andro Boldenon: nexium czy andro Dluga deka:nexium czy andro oraz czy oplaca sie kupic proviron, z andro clomid [...]

Właśnie zadałam to pytanie w gogle i przekierowała mnie tutaj, szukam zawzięcie takiego białka, znalazłeś może jakieś do tej pory? A to białko extensor jest w porządku? Próbowałeś?