pytanie

odświerzam bo ciekawy jestem odpowiedzi na zadane wcześniej pytanie

[...] jest to na Barkach gdzie przedni akton mieśnia naramiennego jest (nie przesadzam) 2 razy wiekszy od prawego i to widać... :(. Cwicze zawsze tak samo lewą strone jak i prawą. I moje pytanie czy powinienem zwiekszyc ciezar Ogólnie prawej strony czy np. wieksza ilość powtorzeń... ? a może ktoś ma lepszy pomysł?. Z góry dziękuje za rady :)

I właśnie to jest efekt sterydów i odżywek. Potem wystarczy trochę wysiłku fizycznego, brak tych używek i masa spada szybko. Ale mam pytanie, czy jak ktoś naturalnie robi masę na siłowni, bez żadnych mocnych odżywek, to czy też traci tą masę?

dextroza to glukoza tylko ze jedna jest lewo- a druga prawoskretna, wiec takiej jest kupic glukoze w sklepie, ale zdecywanie bardziej polecam odzywki typu carbo, zreszta pisałem o tym uż kiedys dość obszernie (zresztą nie tylko ja) a co odpowiedzi na pytanie to podzielam zdanie kolegów którzy juz sie wypowiedzieli wyżej. pozdro

Mam pytanie: a jakbym zapomnial strawic?

witam mam pytanie ktory spalacz lepiej sie oplaca kupic thermo fat burner treca czy ultra ripped bez efedryny ultimate? czy moze sugerowalibyscie inne spalacze? pozdrawiam

A mam pytanie dlaczego poleca się Clomid 3 tygodnie po ostatnim strzale skoro najdłuższy z estrów w Suscie ma okres półtrwania 15 dni (pytam bo nie wiem)??

Czy Muay Thai i Thai Box to to samo?

sluchaj swidur jezeli ja bede chcial cos sie dowiedziec itp. to napisze post w swoim imieniu a to bylo pytanie kumpla bo on niema kompa. a tak wogole to ja planuje cykl dopiero pod koniec stycznia. I rozwala mnie takie pisanie jak ty piszesz pozdro od pozdra

[...] to przy ćwiczeniach na klatę trenuje również triceps i potem nie trzeba go już mocno trenować tylko dotrenować wykonując na niego dwa dowalolne ćwiczenia , moje pytanie brzmi czy tak faktycznie jest mam 16 lat ,trenuje 3 miesiące (na masę) od 3 tygodni z dietą, waga 75kg wzrost 175cm mój aktualny plan wtorek klata + triceps + [...]

[...] znalazlem informacje jakoby chinski czosnek byl 10 razy skuteczniejszy od europejskiego ? Oczywiscie material byl pisane przez firme ktora ma w zestawie kapsulki z wyciagiem z czosnku chinskiego (nazwa garlic caps). Jest to dokladniej wyciag olejku czosnku i ponoc jets bezzapachowy. Teraz pytanie, co sadzisz o skutecznosci takich produktow ?

Czy mozesz mi jeszcze odpowiedziec na moje drygie pytanie"...mialem 9 dniowa przerwe z powodu przeziebienia. Mam robic nastepne 2 tygodnie czy moze zaczac od poczatku. Zaznaczam ze w czasie choroby cwiczylem lecz troche lzej."

[...] nie moze mi pomoc? Moze napisze jeszcze raz - napiszcie cos bo gainer mi sie konczy i bialko tez a nie wiem co kupic jutro: 1. Ja moge dac za gainer'a 4500g do 200zl Moje pytanie to czy jest sens? Jak sa lepsze efekty po gainerze biogenixa niz vitalmaxa czy treca to wezme biogenixa. PS: no i jak z tym smakiem np w biogenixie (bo to tez wazne) [...]

siema mam troche nietypowe pytanie a mianowicie jak spalic falde tluszczu w dolnej-prawej i dolnej-lewej czesi plecow oraz te czesci pod motylkiem.z gory dzieki.cwicze skosne brzuszki lecz niewiele pomaga.czy mogl by mi ktos cos doradzic.poza tym wszystkie miesnie sa jak najbardziej ok.dzieki pozdro

cześć mam takie pytanie bo maksy sprawdzam co tydzień czyli ćwicze normalnie w poniedziałek w środe czwartek i w sobote też cwicze ale przed trenigiem sprawdzam maksy na klate i tak wyciskam ponad 130kg a czy jak bym nie ćwiczył tydzień i wtedy wycisnoł to myślicie ze wiecej by szło wycisnąć ?? czekam na odpowiedz z [...]

... Na początku to chciałem CI zyczyć owocnych efektów w tym rozpoczętym cyklu HST! ale także mam pytanie (pare) Jeden cykl masz za sobą: -i jak u ciebie wygladały negatywne (koledzy pmagali) ale w jakim spomniu np. przy klacie cisnełeś na maksa a oni tylko tyle pomogli abyś mógł podnieść czy oni większości to podnosili żebyś miał siłe to wolno [...]

Mam pytanie , a wiec nie mam za dużo sprzętu (jakieś hanteliki i tyle I jakieś ćwiczenie typowo na triceps ( nie chodzi o pompki) Z góry dziekuje

mam pytanie czy można odchudzić twarz???troche to śmieszne ale o ile udało mi się dzięki diecie i fitnessowi zrzucic 5 kilo od zeszłorocznej zimy /oczywiście nadal trzymam linię/ to twarz ciągle mam okrąglutką- chodzi o policzki i podbrudek. Skóra tu jest gruba i podatna na zaczerwienienia i rumieńce- jeśli to ma jakies znaczenie. Robiłam nawet [...]

Od niedawna trenuje grapling ale chce dorzucić jeszcze coś uderzanego. Najbardziej podoba mi sie MT, kumpel jednak(bokser) gada że tam nie nauczę się machać łapami i że najpierw na boks mam iść. Pytanie do osób które trenowały oba style jak porównujecie prace rąk taja i boksu.

Zawiesiła sie i to bardzoooo...ale i tak najlepiej sie wypowiedział Pudzian po angielsku kiedyś na eurosporcie...otóż zadali mu pytanie po angielsku" "Mariusz skąd bierzesz tak wielką siłę" na co pudzian odpowiedział: "Ja I, biorę z nieba! up!" wygrał dla mnie wtedy Buhahahahahah!!!