pytania

dołańczam sie do pytania, mam trądziki wiec chce stosowac jakieś maści ale przydałby sie też krem nawilżający

[...] bo moge wyciagnac z tego jakies wnioski a wypowiedzi nie wnoszace nic do tematu powinny byc poprostu kasowane zdjecia bedą wiec nie zadawjcie juz takich pytan.Jesli macie pytania prosze pisac chetnie odpowiem na kazde. WODYN:robie mniej wiecej do gory uszu . Do konca nie robie nie boj sie ;) A cos do czubka glowy jakos niemoge nigdy wycelowac.

Trenuje 3x w tygodniu Oyama Karate tj. poniedzialek, sroda, piatek. Na silowni (domowej) bede stawial dopiero pierwsze kroki. Chcialbym cwiczyc w dniach, w ktorych nie mam SW czyli wtorek, czwartek, sobota. O ile dobrze przeczytalem to najpierw od 6-8 tygodni trening obwodowy. *Klatka piersiowa: wyciskanie sztangi leżąc 3x 12/10/8 [...]

[...] > tu jak i w tym dziale sa przykładowe diety oraz mnostwo naprawde > swietnych artykułow-czytaj podiweszone posty, a dopiero wtedy zadawaj > pytania(taka małą zasada na forum) > idac dalej > http://www.sfd.pl/odchudzanie/ > nastepny krok sprecyzowanie dokładne swoich celow jest konieczne > tu [...]

[...] deficyt. ja go ustalilem na okolo 500 kcal. mysle ze dobrze. wylliam - na ketozie jestem tydzien. wiem ze to za krotko zeby wydolnie cwiczyc, dlatego nie martwi mnie spadek wydolnosci, lecz zdolnosci regeneracyjnych. moze tak ma byc, tylko ja sobie nie do konca to uswiadamialem. tak siak czy owak; nie odpowiedzieliscie na moje pytania :) zdr

WODYN odpowiem na wszystkie Twoje pytania jutro... co do Twojej wypowiedzi Gang555ter... w zasadzie chodzi o to, żeby podobać się kobietom... tak naprawdę cały sens siłowni i wszelkich zabiegów opiera się na tym... to dotyczy większości uczęszczających na siłownię... pominę zawodowych kulturystów i kolesi, których marzeniem życia jest praca [...]

[...] nie wspominaj w takim razie o czlowieczenstwie, bo znow sprowadzisz to zagadnienie do wyzszosci ludzi nader ambitnych. 2: wczoraj obiecales ze dzis odpowiesz mi na wszystkie pytania. (!). Dotrzymujesz obietnic? Dla mnie slownosc jest wazniejsza od leniwej tolerancji. 3: Przypominam ze rozmawiasz z "huliganskim d****em", wiec nie wypada [...]

kogo to interesuje ze ma iles tam lat i mu matka pozwala brac gainera(nie bylo pytania komu pozwoli ale co robic jak nie pozwoli)wiec do autora gadanie typu to jedzenie w proszku konczy sie odpowiedzia a malo jest w lodowce?-oni sie nie przelamia, lekarz?sredni pomysl:/niektorych rodzicow sie nie da zmienic ja jak mialem 14 lat to suple byly [...]

[...] CHWDP. Nie uznajecie autorytetów-Wasz problem. Forum służy wymianie informacji. Specjalistyczne działy założono po to, by można było w nich znaleźć odpowiedzi na różne pytania z danej dziedziny. Trochę luzu oczywiście jest potrzebne-można pożartować, poprzekomarzać się czy porobić sobie jaja-ale w granicach rozsądku. Jest różnica między [...]

cześć. takie mam pytania: czy martwy ciąg można wykonywać hantlami i jeśli tak, to w jakiej pozycji ułożyć dłonie? czy wspięcia na palce można wykonywać trzymając sztangę lub hantle z przodu w opuszczonych rękach czy konieczne jest zarzucenie obciążeniana barki? dzięki z góry za odpowiedzi.

Tobie też ;] na brak kultury. "nie ma głupich odpowiedzi, są tylko głupie pytania" - po części prawda.

Rynek - Szczerze to prawie się nie rozgrzewałem ok 4 min poświęciłem na rozgrzewke No ale stało się Mozesz mi odpowiedzieć na te pytania ??

[...] podobno róznie reaguje na diety prawda? zauwazyłem ze ty w ogole nie dajsz ludzom odpowiedzi tylko załaczasz te same linki...(bo tam jest odpowiedz tak? Moze własnie niekoniecznie - ciekawe jak ty bys odbierał czyjesc odpowiedzi na zadawan pytania gdyby ktos ciagle wysyłał ten sma link.) wierz ze to czytałem i wiem na czym to polega. pozdrawiam.

[...] przy twoich wymiarach to niepotrzebne i wystarczy ci tradycyjny trening. Myślę, że robisz za dużo ćwiczeń izolowanych. Podaj staż i jak długo robisz podany plan. Pamiętaj, że najprostrze rozwiązania są najlepsze. Odpowiedz na moje pytania to cos sie wymyśli. Aha i podaj poprzedni plan. Zmieniony przez - Andrzej L w dniu 2007-01-17 21:52:42

na to pytanie też już odpowiedziałem,ale zip najwyraźniej ma nosa i rozpoznaje użytkowników zadających notorycznie głupie pytania na odległość zip nie dostałem nic, spróbuj raz jeszcze

Niektóre pytania zawsze pozostaną bez odpowiedzi, bynajmniej dla zwykłego śmiertelnika a może jefla wyrównuje tak steżenie ?? przy 1ml jest 140mg to przy 0,8ml jest 112mg, juz blizej deklarowanego e0r, to są dokładnie te badania o których wcześniej myślałem.

A moglbys odpowiedziec na wszystkie moje pytania, czy nie masz czasu? Sprecyzuje: ile masz starzu treningowego w cwiczeniach jak martwy ciagi i przysiady? Zakladam ze w reszcie cwiczen jest wiekszy, choc niekoniecznie skoro jestes pilkarzem to przede wszystkim polsiady robiliscie jak sadze..... Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-01-22 13:28:31

wracajac do mojego pytania jakie sa kategorie wagowe w zawodach do 18 lat(juniorow) i roku cwiczacych? oczywiscie chodzi mi o bjj

[...] 3 razy jadłem ale w czasach kiedy nie byla jeszcze tak wałkowana. Duze koszta, cięzkie przedśięwziecie i ryzyko wyje-bki to są minusy zalatwiania primobolanu zadajcie sobie pytania czy warto bo naprawde morale na cyklu są wysokie i zazwyczaj spadków nie doswiadczycie ale przyrosty są biedne niestety. Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2007-01-30 [...]

NA POCZATEK NIEZWYKLE WARTOSCIOWA LEKTURKA: http://www.sfd.pl/temat312914/ Metoda syntetyczna polega na ujęciu całościowym, nie naruszającym zasadniczego schematu ruchu ani jego wewnętrznego układu. Jest to najbardziej naturalna metoda nauczania. Stosuje się ją przy nauczaniu ruchów i czynności naturalnych, takich jak bieg, skok, rzut, a także w [...]