pytania

Konkret pytania, konkret dyskusja bez palantow to i konkret wypowiedzi... Winstrol inj(w zastrzykach) dziala o niebo lepiej niz tabsy (przynajmniej na mnie). Do tego jest taka fajna metoda na winstrol o ktorej moze malo kto slyszal Otoz jak planujesz cykla z winka inj. i walisz ponad 50 ed to wybierasz sobie grupe ktora chcesz bardziej rozdupic [...]

No dobra mam juz odpowiedz na pytania ale nie wiem ktorego wybrac gainera?

Witam wszystkich. Wiem, że podobne pytania już były, ale najczęściej o kreatynę. Mam 15 lat ważę 55kg i mam 170cm wzrostu. Zacząłem chodzić na siłownię pół miesiąca temu. Właśnie kupiłem sobie maxcarb i whey protein. Maxcarb zamierzam brać przed w trakcie i godzinę po treningu (50g), a whey protein godzinę po treningu (30g). Czy według was może mi [...]

[...] stosujac z umiarem nam nie zaszkodzi za bardzo...mozna sobie zarzucic nieraz kółko lub wypic browarek,ja tak robie a w dni normalne preferuje ziolo :-% a co do pytania po czym sa wieksze spadki po xtc czy po alku to trudno powiedziec jak bedziesz walil czesto koła to spadnie ci wiele ,jezeli bedziesz pil czesto to tez ci duzo [...]

poczta da rade wyslac z pl nie czesza tak paczek wiem bo kilka osob z forum wysylalo co do pytania odp : king kong z reszta popytaj sie chyba e-lite jeszcze tam jest bulmastif ?? niejestem pewny tylko rusz bańką a nie hoojem i pytaj nie tylko w tym dziale co myslisz ze ci z suplementow nie maja dojsc pzdr

jeśli mogę to przyłączam się do pytania autora postu

Rozumie, rozumiem. Ale jak sprawdzałem to taki cheesburger ma chyba 11 g. białka. Chyba, że źle zapamiętałem. Co o tym sądzicie? W tematyce odżywiania za dużo nie wiem, bo diety nie mam, dlatego może takie banalne pytania zadaje, ale prosze o odpowiedzi :)

Odświeżam... Odpowie mi ktoś na moje pytania? Co sie dzieje z tym forum:/

Ludzie wyraźnie pisze, że plan nie jest wskazany dla osób niezaawansowanych. Niektórzy zadają takie pytania jakby w ogóle nie mieli do czynienia z siłownia lub dopiero zaczynali. Rozumiem, że każdy chce osiągnąć jak najleszpe rezultaty w krótkim okresie czasu, ale trzeba także wiedzieć iż mięśnie początkującego wymagają mniej "bodźców" [...]

Prosze niech ktos odpowie na te pytania...Czy pisze az tak bezsensownie, ze nikt mi nie chce pomuc?

Mama Toba rządzi czy co ? A co do pytania , to jedz twarog , serek wiejski , rybe , mięso Ja mam nico inny problem , mi niechce dawać bo nienadązy kupować

mama 3 pytania dotyczące brzucha: 1.Teraz zacząłem swój trening, 2 razy w tygodniu i czy to wystarczy, czy może dodać do tego 3 raz ?? 2. Czy lepiej robić więcej powtórzeń np. 25 czy mniej np.15, ale dłużej przytrzymywać mięsnie w maksymalnym napięciu ?? 3. Jak trenować aby krata na brzuchu była widoczna bez jego napinania (ja ćwicze brzuch 5 [...]

[...] czyli jak widac nie tylo wzrosl potencjal testosteronu ale i estrogen sie obnizyl( dodam ze stosowalem dawki 2- 3 kaps. dziennie) przez okres okolo 3- 4 m-cy. moze komus przyda sie to info i skoncza sie bezsensowne pytania: srodek nadaje sie jedynie w czsie pct(male dawki), jak pala nie chce stac, ewentualnie stosując winko albo deczke

mam dwa pytania : 1. Ile masz lat ? :> 2. Czy trenujesz coś ?

[...] sciaganie drazka 2 serie wioslowanie szerokie 1 seria wioslowanie waskie 1 seria zamiast ostatniej serii byc moze sciaganie wyciagu waski uchwyt teraz pytania : kolejnosc zgodnie z priorytetami ale mje pytanko brzmi : cwiczac zalozmy biceps na poczatku czy nie dostanie on mniej skladnikow odzywczych w posliku [...]

technologia zywnosci caly dlugi weekend sie przygotowywalem a kobita dala takie pytania ze az szczena mi opadla zaliczenie bylo z protokolu dyplomatycznego. kazdy to zalicza na 5, ja na 3+

mlodzi za duzo kombinuja (chcesz byc krolikiem doswiadczalnym sproboj co sie stanie i daj znac a nie zadajesz glupie pytania) Zmieniony przez - Koksownia w dniu 2006-05-10 13:20:35

[...] mam dużo węgla i dodatni bilans kaloryczny . Żeby wyrzeźbić brzuch trzeba spalić tłuszcz a żeby spalić tluszcz potrzebna jest dieta z ujemnym bilansem i aeroby. Co do samego pytania a6w możesz robić ale nie spodziewaj się cudów. 2.Nie jem za dużo rybek i mięsa , za to na wieczór zawsze jem twarożek/jajka. W jaki sposób dostraczyć białko w dzień ? [...]

Co do mojego wyglądu, napisze ci maila. A co do pytania to mysle ze carbo nie ma sensu łączyc z białkiem jesli jestes teraz na rzeźbie bo zrobi sie z tego gainer. Carbo bierz przed treningiem a bialko pij po treningu.

witam serdecznie mam nastepujace pytania... 1/zanim dowiedzialem sie o tym konkursie, niechlujnie otwierałem seal'e w wyniku czego niektore kody zostaly uszkodzone czy tutaj sa twarde zasady i np hologram+kod z lekko obcietym kodem już się nie liczy ? 2/mam tez kod+holo ktory jest cały ale holo lekko odkleja się od seal'a mam nadzieje ze nie [...]