SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytania

  • Meta kilka pytań.

    Post
    Doping

    Kurde odpowie mi ktoś dogłębnie na wszystkie pytania ?? Mam jeszcze pytanie co do witamin jakie brać. Bo ja mam w domu taki cały kompleks witamin Wigor+. Są odpowiednie czy moze zaopatrzyć się w coś innego. Jeszcze raz prosze aby ktoś odpowiedział mi na moje pytania bo jak narazie była jedna konkretna odpowiedź, a reszta to pier.dolenie o [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2006-04-19 20:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile musi jeść zwykły chłop?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co do pytania to nie wiem , wszystko zalezy od tego jakie masz zapotrzebowanie i jaka aktywnosc.Możesz popytac w dziale ALTERNATYWNA DROGA , tam wiecej tematow się o tym przewija

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2006-04-19 21:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dołączam się do pytania autora postu.Czekam na odpowiedzi ( na temat ).

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2006-04-19 23:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening mięśni szczęk

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    niedlugo to tu beda pytania "jaki trening na miesnie ucha" a co do tej szczenki to nie wiem Zmieniony przez - CaNaDA w dniu 2006-04-20 00:11:12

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-20 00:10:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Legia Cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] w których pytacie nas m.in. jak wstąpić do Legii i jakie trzeba spełniać warunki, uprzejmie informujemy zainteresowanych, że nie udzielamy żadnych informacji na w/w pytania. Polskie, bardzo nieżyciowe prawodawstwo zabrania służby w Legii Cudzoziemskiej - artykuł 237 Ustawy o powszechnym obowiązku obrony RP mówi: "Obywatel polski, [...]

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-20 02:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań..m.in przysiad..rozpiska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeszcze ćwiczył na max cięzarach. Ale chciałbym jak najbardziej w ćwiczeniach odciążyć kręgosłup a pobudzić mięśnie do wzrotu siły. Widzę, że nie bardzo rozumiecie drugiego pytania. Tyka, sam mi kiedyś napisałeś, że odchodzi się od periodyzacji treningu na rzecz łączenia ich. I ja tak zrobię, tylko że nie wiem jak rozplanować treningi w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3313 Data: 2006-04-20 08:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening mięśni szczęk

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] w uderzanych pisał - ochraniacz na zęby i zaciskaj na 3 s. tylko chłopie, to ma jedynie wzmacniać a nie pompować policzki, hantli do brody nie przymocujesz do czego ty to potrzebujesz to już nie moja sprawa ale abyś potem nie stękał a pytania o skórę na dłoniach nawet bym się nie spodziewał, chwytasz gryf to sama się wzmacnia, pralogiczne

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-20 08:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase co o niej sadzicie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poczytaj lepiej posty podwieszone bo twoje pytania przekraczaja norme , ale kto pyta nie bładzi Zmieniony przez - outsidee w dniu 2006-04-20 09:17:44

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2006-04-20 09:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań..m.in przysiad..rozpiska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] musisz zadbac o odpowiednią pozycje i odpowiedni ciężar na sztandze (zacznij z samym gryfem olimpijski aby nauczyć się techniki stopniowo zwiększając obciażenie) co do 2 pytania takze nie za bardzo wiem o co Ci dokladnie chodzi - jaki ma byc cel tego treningu? Trenujesz jakis sport? np.cos z lekkoatletyki? za mało info podales o sobie - [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3313 Data: 2006-04-20 09:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z tym glikogenem? No i tłuszczami?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] węgli na glikogen i glukozę, która sobie pływa we krwi, bo jej też tam trochę zapewne jest (a z czegoś musi powstać, więc ile g węglowodanów wytwarza glukozę ). Ciężkie te pytania, ale odpowiedź na nie zapewne ułatwiłaby zapewne kontrolę nad tym wszystkim. A`propos tłuszczy. Czy ktoś wie ile ich może się pomieścić w krwiobiegu jeśli odetniemy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3641 Data: 2006-04-20 11:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań..m.in przysiad..rozpiska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OK Aha...mógłbyś coś jeszcze dodać na temat pytania nr 2

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3313 Data: 2006-04-20 22:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening mięśni szczęk

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Proponuje wymienic zeby: z gory metalowe a na dole z magnesu, wy*** Ci szeki na maksa. Coraz lepsze pytania zadajecie ludzie... Zmieniony przez - 0lej w dniu 2006-04-20 23:05:27

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-20 23:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany!!!!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to juz zalezy od pytania, nie zawsze mozna napisac "wyszukiwarka"

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2006-04-20 23:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań.....

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tylko mozliwe piersi z kurczaka, ryż, jajka(jajecznica). Dlatego myśle aby moja dieta nabrala jakiejs harmonii potrzebny bedzie zakup protein.Teraz chciałbym zadać kolejne pytania: (1)---Czy CARBO zaraz po treningu to dobre rozwiązanie? (2)---Czy mógłby mi ktoś polecić jeszce jakies artykuły spożywcze których wartosc odzywcza jak i cena jest [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2006-04-21 02:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie byl cwaniakowaty , pytania byly zadane w taki sposób ,ze 90% odpowiedzi wydalaby sie "cwaniakowata". Alistar odpowiadal rozsądnie , premyślane odpowiedzi , robi wrażenie sympatycznego, coraz bardziej go lubie :)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4637 Data: 2006-04-21 07:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się w walkach półfinałowych, czyli Jake Shields, Carlos Condit, Frank Trigg i Yushin Okami. Zawodnicy najpierw wygłosili swoje przemówienia, a później odpowiadali na pytania mediów. Jeden z nich już dziś posiądzie wspaniały pas mistrzowski, który ukazuje powyższe zdjęcie! Po tym jak Frank Trigg odpowiedział na pytania zadane przez [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2006-04-21 13:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z maselkiem czy bez?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ziomek co do pytania czy lepiej amśło czy margaryna to zdecydowania margaryna a co do tego czy mozna smaorowac to nikt ci eni zabroni ale jak jedziesz na diecie w której jest mała ilość tłuszczy to tego masła można oszczędzić i uzupełnić oliwą tranem/oemgą-3

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3105 Data: 2006-04-21 15:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Out of Control...

    Post
    Sztuki Walki

    Czy mi się wydaje czy podobny temat i podobne pytania były już wałkowane na tym forum. Jakieś pięćdziesiąt razy...

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-21 21:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy siła

    Post
    Odżywki i suplementy

    odpowiedz adekwatna do pytania , glupie pytanie = glupia odpowiedz skad mamy wiedziec co masz robic chyba powinneles znac swoj cel

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2006-04-21 21:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oburacz 4x8 39 kg Wyciskanie sztangi francuskie w lezeniu 3x8 40 kg Prostawanie ramion w opadzie tulowia na wyciagu dolnym (linki) 3x8 Male dopakowanie trica pompki na poreczy. Pompa bardzo duza , sila dzisjaj do przodu w porownaniu z treningu z ubieglego tygodnia. Jezeli ktos ma pytania to bardzo prosze mi je zadac , chetnie udziele odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-21 22:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)