SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytania

  • jak dawkowac KO i MONO

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem czy ty ciezko trybisz czy masz po prostu dzisiaj ciezko dzien , ale podzieliles swoja wypowiedz na dwa zarzuty: jeden odnosnie"Leni" druga czesc poswieicles zarzuta odnosnie "prawdziwosci" mojej wypowiedzi. W poprzednim poscie uargumentowalem swoja odpowiedz na twoj zarzut nr 2. ok zarzut nr.1 odparty Odnosnie leni... [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 2006-02-27 16:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B-Complex?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przez fachowca pilnie się niej trzymam Chce brać: Kreatyna - monohydrat albo kapsułki (jakas różnica?) Glukoza ZHA (apteczne zincas forte i filomagB6) Dibencozide Moje pytania: 1. Dobrze brać jest krete przed treningiem 5g i po treningu 5 g z 25g glukozy zawsze? 2. Jak dawkować ZHA? 3. Co lepsze DM z Megabola czy mozeże Dibencozide [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2006-02-27 16:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strong Man- przyszłość

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] - powyżej 48 cm - wyciskanie na płaskiej - minimum 180 kg Potem tak jak Wojtek pisze, 3 fotki z siłowni, no a juz na castingu dostaje się kwestię do nauczenia, i przed żirii trzeba to powiedzieć w czasie wyciskania. Pozdro ps. tu już jest kilka topików, jak się dostać na kwalifikacje. A najlepiej na stronach ofiacjalnych zadawać takie pytania.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3219 Data: 2006-02-27 17:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wyrzeźbić ?? Poradzcie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    a może byś włożył minimum wysilku i poczytał forum.Masz dostęp do dużej wiedzy teoretycznej i praktycznej a zadajesz głupie ogólne pytania

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2006-02-27 17:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amant dziewczyny. Pomóżcie!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    daj zdjęcie dziewczyny. co do pytania lej i patrz czy równo puchnie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2006-02-27 17:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz pytanie do dietetyka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moje pytania sa nowatorskie 1.czy mozna pic weode bez ograniczen 2.czy sod rzeczywiscie nalezy ograniczyc 3.aldosteron a niedobor sodu-ile soli w stosunku do wody aby obnizyc aldosteron i nie zatrzymywac wody pod skora 4.gdzie weglowodany zatrzymuja wode , w miesniach czy pod skora 5. jaka dieta na zmniejszenie poziomu estrogenow u mezczyzny

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2006-02-27 19:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowe tłuszcze - redukcja - kiedy i ile brac?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "I czym tak naparwde różnia sie tłuszcze: omega-3, tran, oliwa z oliwek?" Sam odpowiedziales sobie w pytaniu, tluszcze to przeciez tez kalorie ktorych brak powoduje utrate miesni a zrezygnowanie z tluszczy prowadzi do zaburzen hormonalnych, co do nast. pytania- to tak nalezy tluszcze mieszac

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 13649 Data: 2006-02-28 09:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy możecie doradzić?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Steper 30 minut Środa: klatka, rozpiętki, motyl, brzuch Czwartek: Steper 30 minut Piątek: zupełnie nic Sobota: barki, biceps, triceps, brzuch itd. Od razu uprzedzam pytania. Na początku nie chcę ćwiczyć więcej, bo mój organizm musi przyzwyczaić się do wysiłku. Aby po raz kolejny nie było powtórki z rozrywki oczywiście. Za kilka tygodni [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2006-02-28 10:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro Shock pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    nie znalazłem waszych opini na temat tego preparatu.mógłby ktoś ocenić skład i stosunek jakość/cena.ewentualnie czy ktoś stosował? http://www.allegro.pl/item88826396_nitro_shock_potezny_matrix_kreatynowy_gratisy_.html sorry że link z allego(żeby nie było-to nie moja aukcja)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2006-02-28 10:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A niwix co do pytania- np. robimy sobie szybkość w ramach innego treningu. I potem rozciąganie itp. Ostatnio na boksie robiliśmy szybkość pod koniec treningu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-28 10:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC 80 9zł za 1 kg !!??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pieczęci lub atestacji producenta? 4) kto pakuje to białko? ODPOWIEDŹ: 1) Bialko pochodzi z wytworni Lacma 2) WItam specyfikacja rozni sie i ktos tutaj dal dupy albo Lacma albo firma ktora mi to pakowala - z polecenia Lacmy - od razu podpunkt kolejny. PITBULL->>dołączam się do pytania: co tzn. że koncentrat białek z serwatki słodkiej?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3935 Data: 2006-02-28 11:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Myślę , jestem pewien że nadam się (oczywiście po jakimś czasie adaptacyjnym , ważne są względy grania na pełnowymiarowym boisku na którym grałem tylko kilka razy). Moje pytania to -może macie jakieś sugestie co do klubu w Wawie gdzie warto byłoby się udać (do Gwardii mam przyjść w lipcu w celu zaprezentowania się , myślałem też o KS [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-28 12:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takiej sytuacji spełnić jednonienasycone kwasy tłuszczowe. Marku Twoja opinia w pewien sposób zmieniła sposób myślenia na forum, tak to można określić, dobrze się stało, bo pytania na które trudno znależć jednoznaczną odpowiedz powinny być w taki sposób rozważane, nasycone kwasy tłuszczowe tak ostro krytykowane być może podczas ketozy mają [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-28 12:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemanko piszesz ze masz propka i winko oral a swojemu braciakowi podarowales ten sam zestaw dodadkowo do boldka... jakiego kupiles propka??? jakie winko??? jakiego (fejka) bolda ma brat??? jestes w stanie odpowiedziec na te pytania????? czekam...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2006-02-28 13:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka"Weidera-A6W==>Wejdź<==

    Post
    Trening dla początkujących

    a i czy trzeba robic ten trening od poniedziałku do niedzieli codziennie czy mozna jakies przerwy np. od pon do pt weekend wolny??i czy zawsze robic o tej samej porze czy moze dzisiaj rano jutro o 15?dzieki za odp i sorka za te pytania pewnie juz były na to odp gdzies

    Odpowiedzi: 639 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-28 13:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ritsu-zen lub Iken

    Post
    Sztuki Walki

    Kilka uwag w odpowiedzi na pytania z innego miejsca, dotyczace yiquan (iken): Tui shou w yiquan jest przede wszystkim metodą treningową, która ma pozwolić na pracę w mniej złożonej sytuacji nad niektórymi z elementów istotnych w san shou. Szczególnie podkreśla się tu umiejętność wpływania na równowagę przeciwnika i niszczenia gardy poprzez kontakt [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 15910 Data: 2006-02-28 14:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłczan + mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam Od dwóch tygodni biorę tribulusa i jabłczan TCM Olimp (300 kaps) 2 razy dziennie po 4 kapsuły - rano i po treningu, teraz zakupiłem jeszcze 250 gr monohydratu i w związku z tym mam 2 pytania: 1. czy muszę nasycać się monohydratem??? 2. jak mam włączyć (jak dawkować) mono do tego co biorę w dni treningowe i nietreningowe??? sogi za konkrety

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2006-02-28 18:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Depo na 1 cykl

    Post
    Doping

    Widze że nie zrozumiałeś mojego pytania.Pytałem czy winstrol bedzie dobry na 1 kontakt z saa?Jesli tak to na pewno nie chce go w postaci oralnej,strzały sa o wiele skuteczniejsze 50mg c2d,myśle że bedzie good?Ile powinien trwać taki 1 cykl wydaje mi sie ze 4 tygodnie styknie chyba?Jakie osłony do tego? Zastanawiam się jeszcze nad propem,jak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2006-02-28 18:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump - pół puszki ?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    no i ja to wiem, dlatego jestem na forum zadając pytania

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2006-02-28 19:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BANANY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie od tego, zle czujesz, odczuwasz jakies negatywne skutki takiego postepowania? Jesli odpowiedz brzmi nie to nie masz sie czym martwic. Z punktu widzenia kulturystycznego na pewno Ci odradza i powiedza zebys zainwestowal w carbo. niektorzy zra byle co a i tak wygladaja spoko, niektorzy maja diety i im nie idzie. Odpowiedz sobie na pytania.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 11236 Data: 2006-02-28 21:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)