pytania

nie mam hcg. wiec rozpiska 8x8 nie zadziła. I doszlismy do pytania czy robic dawke udezeniowa czy jechac stałą dawka cloma?

przeczytaj wiecej niz te 6 tmatów - wtedy znajdzesz odpowiedzi na swoej pytania

dami jesteś expert - odpowiedz panu, bo się gorączkuje mam tylko jedną uwagę...nie używaj (nawet w formie zakropkowanej) wulgaryzmów w pierwszym zdaniu swojego pytania... dziwnie to wygląda i jeszcze ktoś pomyśli, że reprezentujesz jakiś margines... kombinacji jest kilka... rano mono, przed tren cp przed tren cp, po tren mono

i jak tu mozna dostac odp...szok. no proste najlepiej zeby bylo wszystko podane na tacy i to w ciagu pieciu minut... a co do pytania to z Twoja wiedza i zapewne stazem odpusc sobie narazie kreatyne };-)

Jak już wczesniej pisałem w twoim pytaniu w sprawie ćwiczeń na barki,poprostu nie zaśmiecaj tego działu i tyle. Ja nie jestem żaden specjalista,poprostu najpierw myśle a potem pytam,a nie odwrotnie. Mam nadzieje,że przypadkiem przeczyta te twoje pytania MAWASHI i swoje zdanie wyrazi,być może się mylę.

Dziękuję bardzo.Słyszałem właśnie ,że niby można w tym wieku odejść z klubu bez pytania kogokolwiek o zgodę a jednak różnie jest to interpretowane,ciekawe,czy istnieje jakiś przepis mówiący o tym. Dzięki w każdym bądż razie....

jeszcze 3 pytania: 4. czy piers z indyka nadaje sie jako bialeczko przedtreningowe? 5 czy rybka mrozona, taka w kostkach, nadaje sie po treningu (taka rybke przyzadzam w piekarniku)? 6. czy tego carbo starczy 30g bezposrednio po treningu i za pol godz paczka ryzu bialego z rybka?

[...] cyklow a kwestii handlowych i tego czy cos jest do dostania czy nie nie bedziecie poruszac. Konczy sie, ze dzieciaki biora tylko mete - bo tej sie nie oplaca podrabiac, zamiast Dece, Wino, Prime itd... Jesli ktos ma uwagi albo pytania - kierowac na mail. Pozdrowienia dla wszystkich!!! „Życie jest za krótkie, żeby być małym...”

Przepraszam ale musialem Twoje tematy i pytania : http://www.sfd.pl/czy_mozna-t411940.html - pytasz czy mozesz zastosowac treningu mister Olimpia http://www.sfd.pl/male_pytanie-t412970.html - tutaj stwierdzasz u siebie problemy z tarczyca bo nie tyjesz http://www.sfd.pl/plan-t409855.html - tutaj w planie wrzuciles (po pelnych poprawkach) [...]

http://www.sfd.pl/*****Pytania%2FProsby%2FSkargi_%25-_-_Do_Moderatorow*****-t328738.html !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Na forum sportowym nie zajmujemy się wróżeniem.Proszę o zapoznawanie się z regulaminem przed zadaniem pytania http://www.sfd.pl/Przeczytaj_zanim_za%C5%82o%C5%BCysz_temat__REGULAMIN-t676024.html

Już lepszym rozwiązaniem było by na forum medycznym sie spytać tu ci nikt raczej na takie pytania nie odpowie,przyczyn może być wiele nie od razu rak.

Zdecydowanie ten dział to nie miejsce na tego typu pytania!

jeżeli masz takie pytania, to nie widzę sensu. białko WPI z założenia ma się szybciej wchłaniać, a szybsza wchłanialność może się przydać po treningu. jedząc białko z twarogiem działasz na odwrót. Zmieniony przez - krisss_zaw w dniu 2016-03-18 04:36:34 tak czy siak na super hiper anabolizm warty tak dużej różnicy cenowej bym nie liczył. chociaż [...]

miejsza z tym pomyliły mi się literkia jak poradzisz mi cos na te moje pytania???

[...] kalorycznym, treningu siłowego oraz aerobowego, gdy spalisz to co masz dieta na plus, trening siłowy aero o niedużej intensywności ewentualnie. Odpowiadając na kolejne pytania, dietę i trening musisz ułożyć sam i nikt tego za Ciebie nie zrobi, a przynajmniej nie darmo, jeżeli jesteś leniwy: [...]

[...] Na pewno chłopaki z jego grupy się nie oszczędzają :D Dobrze widziane jest najpierw przejechać się na Legię i zagadać z konkretnym trenerem, czy weźmie Cię do swojej grupy. Jak masz konkretne pytania o treningi na Legii pisz na priv. Zmieniony przez - Zonecom w dniu 2013-12-04 16:31:44 Zmieniony przez - Zonecom w dniu 2013-12-04 16:40:13

[...] Ty jestes "specjalista". Oczywistym jest, ze moze dokupic obciazenia i hantle i caly inny sprzet. Nie zastapi to jednak profesjonalnej silowni. Poza tym odpowiedzi na kazde pytania dot. treningu i diety masz juz napisane na tym forum. Ludzie sa tylko leniwi, zeby szukac, kazdy woli zadac pytanie i oczekiwac gotowca. Zmieniony przez - Gawri w [...]

[...] sie kase, a potem pyta. Teraz kupil atlas, a za 2 miesiace kupi teścia i będzie zadawał pytanie jak go brać. Trzeba takich ludzi uczyc myslenia i jak czegos sami nie wiedza pytania juz na samym poczatku. Zapewne na atlas wydal 1500-2000zł gdzie ta kase mozna bylo spozytkowac o niebo lepiej. Nawet wydajac kase na karnet ma na ponad rok dostep do [...]

Takie pytania zadawaj w odpwoiednim dziale o sportach walki