SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytania

  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    jak przyjechalo do nasz szefostwo z holandii i n a meetingu zadawali pytania to wszyscy odpowiadali a ja milczalam jak zakleta i wtedy powiedzieli -she is like Switzerland, neutral

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-07 13:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na Krótkim

    Temat
    Doping

    [...] czy potrzebna jest dieta, jak najlepiej to wykorzystać i dostosować swoje posiłki i trening aby osiągnąć jak najlepsze rezultaty. Prosił bym również o konkretne odpowiedzi i pytania. Na początek zacząłem od wizyty u endokrynologa i badań krwi. WBC,NEUT,LYM,MONO,EOS,BASO,RBC,HGB,HCT,MCV,MCH,MCHC,RDW,PLT,MPV,PCT,PDW, Większość z tych badań mam [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 2017-11-07 13:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalorycznść do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie rozumiem Twojego pytania.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6891 Data: 2017-11-07 14:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na Krótkim

    Post
    Doping

    To mój pierwszy raz dlatego zadałem pytania o jedzenie trening i to bo chce żeby ktoś mi coś doradził. Uważam że moja Micha jest ok treningi tez zwłaszcza że trenuje z kolegą który jest 2 razy większy ode mnie i ma takich sesji kilka na koncie. Chodzi mi o to ze może ktoś powie coś czego nie wiem albo poradzi w jakiś kwestiach. A jak narazie to [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 2017-11-07 16:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Pykanie" w okolicach rzepki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Spoko :-) Jakby się pojawiły jakieś pytania to śmiało pisz w tym temacie , powodzenia :-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2017-11-07 20:06:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] chwała mu za to! Czasem też myślę, że już za dużo tych kontuzji, bólów i udziwnień, mających ułatwić ten nasz trening. To już nawet nie chodzi o ciekawskie spojrzenia i pytania, bo na szczęście wyrosłem nawet z uczucia wstydu czy żenady przed obcymi;-) Siadasz sam ze sobą i myślisz se- no kurva, następne będą kule, potem balkon i wreszcie [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-08 10:58:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta dla ektomorfika 65kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakbyś miał jakieś pytania, to pisz. Wrzucam jeszcze do wglądu ściągę, z których produktów warto korzystać: http://www.sfd.pl/W%C4%98GLOWODANY%2C_jakie_wybiera%C4%87_-t1135388.html http://www.sfd.pl/BIA%C5%81KO%2C_jakie_wybra%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135440.html#post1 [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5085 Data: 2017-11-08 12:41:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dopiecie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No tutaj na pewno kwestia omega-3 będzie istotna, unikanie omega-6, albo wyeliminowanie do małej ilości, z tego co wiem, to izotek podnosi nieco cholesterol. No i wiadomo alkohol w odstawkę. Słońce (o to nie trzeba się już obawiać %-) )Więcej z tego co weim ograniczeń nie ma, ale na pewno lekarz odpowie na Twoje pytania.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4425 Data: 2017-11-08 13:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego brakuje jaj w sklepach?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] jako jajko sadzone, omlet czy jajecznica. O ile ktoś nie ma nietolerancji, jajka są powszechnym produktem spożywczym, a jak jest teraz? Ostatnimi czasy w sklepach, szczególnie w supermarketach - jaj brak! Co za tym stoi i dlaczego tak się dzieje? Jak długo to potrwa? Te pytania gnębią konsumentów. Postaram się w tym artykule na nie odpowiedzieć.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4540 Data: 2017-11-09 07:51:29
  • Witam po dwóch latach :) Zwracam się z prośbą o ocenę mojego nowego planu treningowego, który staram się ułożyć sama, wzorując się na podobno sprawdzonych gotowcach z internetu i uwzględniając własne preferencje. Odkąd ćwiczę siłowo wiele się zmieniło. Przede wszystkim odeszłam od fbw, ponieważ ten typ treningu mi po prostu nie odpowiada Wolę [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 16720 Data: 2017-11-09 13:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rogale Świętomarcińskie

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] sami we własnej kuchni próbują swoich sił, by poczęstować rodzinę tymi cudownymi wypiekami. Jaka jest historia tego święta? Jak robi się rogale świętomarcińskie? Na te pytania postaram się odpowiedzieć w tym artykule. Rogal świętomarciński? A cóż to takiego? Zwykły rogal to odmiana pieczywa, bardzo delikatnego i puszystego, robionego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4743 Data: 2017-11-10 10:08:58
  • Przejscie redukcja - masa. Cwiczenia, przerwa, biegi.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czesc, Za kilka dni firma wysyla mnie za granice na 3 tygodnie, zbiegnie sie to z czasem kiedy chcialbym zakonczyc redukcje. Redukuje juz bardzo dlugo, efekty sa dobre, ale tez sporym kosztem - aktualnie jestem na 2100 kcal dziennie przy cwiczeniach 4 dni w tygodniu (2x trening silowy FBW, 2x biegi). Chcialbym po raz pierwszy przejsc "na druga [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 521 Data: 2017-11-10 13:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Usuwam ostatnią część pytania: ***************************************************************************************************************** Zabrania się podawania/pytania o sposoby przewozu/przemytu/przesyłu środków. Pytania typu "sprawdź priv" / "podbij pomogę/podpowiem co i jak" itp również ten zakaz obejmuje. Zabrania się pytań/sugestii o [...]

    Odpowiedzi: 4570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-11 14:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra na szybko przeczytalem ale sensu i tresci pytania nie zmienie pof %-) W nl taki co mialem to 7-10euro czyli niewazne czy przewalasz paczki czy jestes listonoszem czy spawaczem,stac cie na miekkim huiu. Zmieniony przez - bro321 w dniu 2017-11-11 17:05:58

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-11 17:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupienie treningu i diety parę pytań

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dietetyka tutaj to kupię i trenera...nie jest to drogie, a teoretycznie profesjonalna obsługa (przy kupnie na pół roku wychodzi 1,2zl dziennie...czyli tyle co nic) no i tu moje pytania: 1) czy faktycznie będzie to profesjonalna obsługa? 2) taktycznie jest dobry kontakt z trenerem czy dietetykiem? 3) czy uwzględniają w dziecie różne suplementy?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2017-11-11 22:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do kilku miesięcy po operacji. Dlatego przebieg, jak i sama operacja musi być bardzo przemyślana, skonsultowana z dobrym laryngologiem, który odpowie na wszystkie nasze pytania. Jeśli będziemy mieli pewność, a lekarz da nam zielone światło, można przeprowadzić operację, by nasze zdrowie, ale też komfort i poczucie estetyki było poprawione. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-12 10:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwne plamy na języku

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] - Candida pseudotropicalis. Jeśli wykryjemy u siebie owe drożdżaki, należy całkowicie zmienić dietę, ale także zadbać o swój układ odpornościowy. Jeśli chodzi o dietę, na pytania odpowiedzą Ci moderatorzy oraz doradcy działu Odżywianie i Odchudzanie: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html. Warto byś wspomógł się np.: witaminą [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-12 10:31:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kupienie treningu i diety parę pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Dolaczam sie do pytania. Czy jest mozliwosc zakupu diety oraz treningu pod konkretny cykl.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2017-11-12 12:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mąka kokosowa - właściwości

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] wiadomo, mąka kokosowa, mimo podobnej faktury do mąki pszennej, zachowuje się zdecydowanie inaczej. Co kryje w sobie mąka kokosowa? Do czego możemy jej używać? Na te i inne pytania odpowiem w tym artykule. Należy mieć na uwadze, że mąka kokosowa mocno zagęszcza sosy czy zupy, gdyż jest dosyć ciężka, przez co ciasta oraz inne wypieki robione na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5162 Data: 2017-11-12 12:41:26
  • Wznosi bokiem, ból barków

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Zacznijmy od podstawowego pytania : ściągasz łopatki dół tył dzieki czemu staw barkowy jest w odpowiedniej pozycji?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5365 Data: 2017-11-12 17:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)