pytania

Witam, 1. Co zrobić jeśli podczas szybkiego chodu strasznie bolą mnie łydki, praktyczne mam upadek mięśniowy w łydkach i są straszne spompowane, Po po wykonaniu 60kgx8/80kgx6/100kgx5/120x5/140x5, nie mam nawet w połowie takiej pompy jak po przejściu dystansu około 500m z prędkością 10km/h. 2. Gdy wykonuję MC i próbując robić klasyka, wychodzi mi [...]

Nie masz na pewno dobrej diety zadając tak podstawowe pytania. Wrzuć ją do sprawdzenia. http://www.sfd.pl/%C5%B9r%C3%B3d%C5%82a_w%C4%99glowodan%C3%B3w_w_diecie-t1132037.html

podrzucisz to co wstaniesz z cleanem? Nie zrozumiałam pytania, wybacz :-P. A, może chodzi o jerka- ostatni max na 75, nie wiem czy na 77,5 by poszło. Zmieniony przez - 6ripley w dniu 2017-02-21 15:28:59

[...] chcialbym sprzedac ten samochod przed uplywem 6 miesiecy czy bede cos placil za to? bo przeciez jest chyba przepis ze samochod moge sprzedac po 6 miesiacach tak? i tu mam pytania czy musze cos zaplacic/wypelnic jesli chce sprzedac ten samochod przed uplywem 6 miesiecy od daty zakupu? czy beda sie czepiac? Wyczytalem w internecie ze przed [...]

Wybaczcie za te głupie pytania }:-( Po prostu nigdy sam do lekarza nie chodziłem %-) I z tym skierowaniem od razu mogę iść do fizjo? Zmieniony przez - Dawiddo01 w dniu 2017-02-21 17:01:08 Zmieniony przez - Dawiddo01 w dniu 2017-02-21 17:01:41

[...] sytuacji, a na drugim inny gościu dokładnie tłumaczy w jaki sposób bezpiecznie pozbyć się bólu. Ćwiczenia na tych filmach naprawdę pomogły. Jeśli będziesz miał jakieś pytania daj znać, wiem jak nieprzyjemny i męczący był ten bół (chociaż miałem siłe robić pompki to nie mogłem ze względu na ten ból), więc postaram się pomóc. Pozdrawiam. MK [...]

[...] cukru itd dokup slina i za kilka lat spróbuj :-) Bez urazy ale widzialem jakis czas temu moze 2 tyg Twój temat ze nawet nie wiedziales na czym robione jest wino inj i ogólnie zadajesz pytania nieco kontrowersyjne wiec naprawde sobie poczytaj albo najlepiej idź za jakis czas to kogos ogarnietego jakiegos trenera i wszystko Ci powie co i jak.

Alablaboratoria.pl robii u mnie dokladne bez pytania czy proszenia

To pytania do lekarza specjalisty - jak nie jesteś pewny tego co przeprowadzał operację, zawsze mozesz skonsultować opinię z innym Tutaj nie stawiamy diagnoz lekarskich, ani nie bawimy sie w ortopedów

Alablaboratoria.pl robii u mnie dokladne bez pytania czy proszenia Dzięki

dobra nie było pytania bo juz filozofują co niektorzy , ja nie jestem profesjonalistą i chodzi mi o podstwowe suple a nie jakies wymysły

Troche życie mi sie skomplikowało i musiałem na chwile przerwać cykl, ale wracam z podwojoną siłą. i Mam pytania. Czy moge mieszac dekstroze z Fitness Authority Xtreme Anticatabolix i pic to podczas treningu? lepiej smakuje. Mam tez problem, czasami z piciem olimp xplode powder rano (zimna woda i ten smak), czy moge zamiast tego wziac cm3 treca, [...]

[...] .i do tego pytanie jak z odblokiem odzywkami itp. Diete mam ulozona bo juz 9 kg schudlem i 11 cm w pasie przez 2 miesiace trenig konkretny 3 4 razy w tygodniu. Pracuje co drugi dzien mozna powiedziec ze w pracy odpoczywam w dniu wolnym rano basen, wieczorem silownia z bieganiem z gory dziekuje za odpowiedzi i podpowiedzi co do mojego pytania .

[...] obrazic tylko uswiadomic ze lepiej by bylo jednak te 8 tygodni zredukowac zaczac budowac mase miesniowa duzo lepszej jakosci , zrobisz jak bedziesz uwazal , co do twojego pytania , mozesz leciec te nandro 26 tyg jak chcesz , zawsze uzywam na masie i mozna dolozyc solidnego miesa , jezeli chodzi o koncowke cyklu to zakaldam ze ma byc redukcja , [...]

Warto przeczytać wyżej wymienione artykuły. Znajdziesz w nich wszelkie odpowiedzi na swoje pytania.

na takie nogi to ci życia braknie %-) część druga pytania ;-)

[...] bez ;) Kreatyna: Trec - CM3 Białko: Whey Gold Standard - po treningu Tanie WPC - do posiłków jako składnik EAA/BCAA: FA - Xtreme 3R Witaminy: Olimp Multiple Sport I moje pytania: 1. Czy podnosić do 2500kcal czy nie? czy ile? 2. Jak wepchać w siebie te węgle czy może już je obniżyć ? o ile? 3. Białko-tłuszcze na śniadanie a węgle kolacja ? [...]

Nexium dobry lab trzymajacy b.dobry poziom. Pytania nt poszczegolnych srodkow czy innych firm zadawaj w temcie podwieszonym na forum - http://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87_vol.11-t1066114-s3207.html#post9

Cześć!! po nieobecności chciałabym wrócic do dziennika. Chciałabym abyście pomogły mi zrzucić kilka kg, ktore mi sie nagromadzily. Sama próbuje od 3-4 miesiecy jednak waga stoi jak zaklęta a nawet cały czas rośnie. Wklejam nową ankietę : ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: anula27021 WIEK: 25 lata [...]

Wiem do czego służy. przeciez napisales, ze wiesz do czego sluzy bialo i zadajesz teraz takie pytania, ze jednak chyba nie do konca...