SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytania

  • 15 lat i pytania odnośnie diety i suplementów

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam 15 lat 188cm wzrostu i chodze na siłownie dopiero 4 miesiące. Zauważyłem, że jestem zdecydowanie silniejszy aniżeli na początku. Jestem dosyć chudy i chciałbym trochę przytyć (ważę 75kg). Moglibyście mi powiedzieć co mam jeść??? Bo jem strasznie dużo, a nie mogę przytyć. Mam też drugie pytanie odnośnie brania suplementów. Otóż nie wiem od [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2006-04-17 17:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IE 3.0 ,STEAM KONTO ,XPAD

    Post
    Targowisko

    konto steam sprzedane , intelimouse 3.0 i xpad czekaja , na gg pisac jesli do mnie sa jakies pytania bo rzadko jestem na "targowisku" elo

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2006-04-17 17:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creatyna a sila

    Post
    Odżywki i suplementy

    odpowiedz na wszystkie pytania

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2470 Data: 2006-04-17 16:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spółka pod światłem reflektorów : San Francisco opierał Gniadym Obszaru Pracownia Co Skuteczne ( Balco ) , teraz przedmiot federalnego sądu przysięgłych decydującego o winie pytania {informacji} i, stosownie do U . S Anti Narkotyzujące Agencję , twierdzone disseminator projektanta steroid do wysokich profilu atletów . Bardziej ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6951 Data: 2006-04-17 15:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czerwona 30g Papryka czerwona 30g b 21g t 17,5g w 60g kcal 455 6 posilek Nitroprogen 50g Oliwa z oliwek 15g b 36g t 17g w 3,95 kcal 311 Moje pytania i sugestie: Wlaczyc nitroprogen 50g po treningu bezposrednio do posilku potreningowego czy rzeczywiscie spozyc go po treningu? Salatek nie wliczam do zapotzebowania [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2006-04-17 15:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twaróg chudy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] za mała a ilość tłuszczu za duża jak na dietę zbilansowaną, tak więc czekam teraz na inne propozycje diet (Może Jacek wymyśli dla mnie coś ciekawego), bo jak widać mimo wszystko nie dla dażdego nadają się diety opisywane tutaj, a i na proste pytania czasem nie znajduję odpowiedzi. Zmieniony przez - disarrays w dniu 2006-04-17 13:31:53

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-17 13:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPEEDRINE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tez sie dolaczam do tego pytania, co o nich sadzicie i po co one sa? Ja tez ich niezakupilem

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3668 Data: 2006-04-17 12:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Geny i ich wpływ na sylwetkę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    maverick wypelnik profil. potem zadawaj pytania

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3185 Data: 2006-04-17 10:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl!!!!

    Post
    Doping

    Aż sie łezka w oku kręci jak czytam taki pytania. Jak pójde na siłownie do nas to słysze takie same kuracje. Jak Ty sie może brać za SAA jak ty nie masz o tym jakiegokolwiek pojęcia. 10 teścia czy 10 omy Weź sie za diete - widać że nic o niej nie wiesz. 0 pojęcia masz. Staż 6 miesięcy...----->jak Ty sie nawet sztangi prawidłowo nie nauczyłeś [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2006-04-17 09:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest z tym tyciem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    2 pytania jak przyspieszyc metabolizm po złej diecie, w ktorej przyjmowalismy za malo kalorii?? są jakies metody..?? czy CKD dziala na spalenie tłuszczu??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2006-04-17 09:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Help Me PLZ

    Post
    Odżywki i suplementy

    ememems & kokoWKS &spyda dzięki wielkie za wyczerpujące odpowiedzi :)...nie wiem jeszcze jak tu jest z tymi SOGAMi ale dam wam jak da rade ;) a co do 9 pytania: Konopia ze względu na odmiane , to jaki to jest gatunek itp jest przynależna do dwuch rodzin :Cannabis Sativa i Cannabis Indica :)...chłopie , 15 latek to wie, a ty nie??:P... [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4207 Data: 2006-04-17 09:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na zakupy! - Pytanie o szczegóły.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na pytania Pana K3ho odpowiedziałem w artykule "Twaróg chudy", są tam odpowedzi również natemat kwasów tłuszczowych i inne. Nie chce mi sie już pisać tego na nowo(odsyłam zainteresowaną osobe właśnie tam). I przypominam że jak sie coś robi dobrze to nie ma :"bo to tylko tyle cukrów" itp. bzdety. Albo zrób to dobrze, albo nie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5259 Data: 2006-04-17 00:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol??

    Post
    Doping

    Jesli chodzi o sens brania 50tab wina to go nie wiedze poniewaz watpie ze cos zauwazysz skoro zadajesz takie pytania to nie masz pojecia o wielu rzeczach i mozesz sie zablokowac a postepow nie zrobisz czyli branie 50tab wiena dla mnie to glupota

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3077 Data: 2006-04-17 00:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Help Me PLZ

    Post
    Odżywki i suplementy

    KU*** M**...cośsie z*****o z klawiaturka i jakos mi smieszne tam namieszało(myslałem że mi sie coś skasowało i pisałem praz enty , a to sie kopiowało i gdzieś indziej wklejało :/...nie wiem jak , ale jakoś sie zrobiło...)...no to ten post powinien brzmieć tak: witam wszystkich!:] chciałbym żebyście jako zawodowcy odpoweidzieli mi na kilka [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4207 Data: 2006-04-16 23:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Help Me PLZ

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] za 50zł...może Trec amino 4500 , albo Egg Amino Acid Megabola??co polecacie??) Vialmax Tauryna MegaCaps 120 kaps Trec Life EnerGGY 60tabl no i następujące pytania(troche ich jest...) 0.czy HMB mogłoby być dostarczane razem z tymi wszystkimi odżywkami , czy wziąść je dopiero jak przybiore nieco na masie?? 1.czy wziąść sobie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4207 Data: 2006-04-16 23:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSZYSTKIE SA TAKIE SAME !! Jak mialem kurs to dali nam zdanie do zrobienia taki caly zestaw pytan i odpowiuedzi... jest ich tam duzo ... ale one sa wszytkie na tych tesatach odpowiedzi tez sa takei same w tych samych kolejnosciac a teraz na kompa mam takie cos co sa takie same pytania bo z tego calego kursu na prawko ... testy egzaminacyjne

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-16 22:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakto takie same przeciez tam masz losowo pytania, kazdy zestaw inny i moze bys tak ze tera nawet wszystkich nie widziales chyba ze masz jakies inne niz ja mialem

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-16 22:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktora zasada diety jest wazniejsza ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] osobista i mniej ważna. lepiej?? btw., to była odpowiedź na to pytanie "co jest wazniejsze w diecie redukcyjnej - by dostarczyc okreslona ilosc kalorii w ciagu doby czy by spozywac okreslony posilek co 2,5-3 godziny" nie widziałem pytania "co i dlaczego" tylko "co" Zmieniony przez - wylliam w dniu 2006-04-16 19:38:26

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2006-04-16 19:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Basen + Silka...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiesz jak bym wiedzial, ze wytrzymam to by nie bylo pytania W kazdym razie dzieki - koniec dyskusji...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2006-04-16 19:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybor gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    sluchaj ja nie zadawalem pytania co zrobic zeby przytyc:]] fakt ze po roku moge nie miec duzej wiedzy ale uwazam ze duzo sie nauczylem przez ten czas i jakos sobie radze jak zaczynalem wazylem 51 kilo wiec uchyba nie jest zle moje pytanie brzmialo jaki gainer bedzie dobry do mojego typu budowy i podalem te ktore biore i chcialem porady na temat [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2006-04-16 19:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)